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摘要：饱暖不再成为人们的担忧后，文化教育尤其是基础教育的受重视程度提高。关于教育，它的每一次改革无不吸引着万千民众的关注。自2014年到2021年，教育改革对受教育者的“德”“智”“体”“美”“劳”全面发展愈来愈重视。"快易网球"以其学习速度快、学习难度小见长，对于高中阶段的体育内容来说是较为合适的。本文首先对“快易网球”进行整理说明;然后将“快易网球”与传统网球教学加以区分对比;其次以网球在高中发展的现状为依据，对“快易网球”融入高中体育教学的具体实际提出了个人的建议。
关键词：快易网球;体育教学;高中体育;智慧课堂
一、对“快易网球”概念的简要说明
国际网联成立于1913年的法国巴黎。成立伊始，其主要宗旨除维护国际网球比赛公正与公开外，还要负责推广网球运动、促进网球事业在全球范围内的发展。1981年7月，中国网球协会加入了国际网联，成为了协会中的重要会员。作为重要会员和体育大国，中国网协会最早于2007年就投入了“快易网球”的推广工作，并提出了此项目的中文概念“快易”“乐享”。
一项运动项目对于初学者而言，往往是长期的练习和枯燥的训练，而正是“上手慢”严重消耗了学生的学习热情，导致教学的“教”与“学”相脱离，不能达到寓教于学，学生享受学习的目的。体育课程设置的目标是希望夯实学生的体质，但是也不只能止步于此，体育课更高一层的目标是以运动为辅助，刺激学生脑细胞的活跃度，帮助学生取得学法创新、成绩进步。
二、“快易网球”与传统网球教学相较之下的几点优势
（一）教学场地的变化
“快易网球”采用的是小场地，不同于传统网球教学所要求的大场地，在便于练习的同时，也便于营造整洁美观的练习环境。学生在高中阶段的心理不再同于小学、初中，对于场地的整洁性要求大大提高。悦目而赏心，学生走入练习场地生出的亲切感，能转化为催化剂，助力实现学习者从学习网球到爱上网球这项运动。
（二）教学模式的变化
区别于以往的“填鸭式”“埋头练习式”教学，高中阶段的学生更需要教师作为一个引导者，通过合作探究的方式进行学习活动。古话说，“授之以魚不如授之以渔”，尤其是在“快易网球”中，对于“为什么练”，教师从强调“不要问这么多”转变为科学讲解网球运动的特点、优点;对于“练多久”，教师从单一回复“练就行”转变为科学地制定可行性强的阶梯式训练计划，充分给予学生看得见的提高和进步空间，挖掘初学者的内驱力。
（三）与新课程目标更紧密贴合
体育课程的教学过程和教育部制定的课程标准都在强调以体育促人育，力图使学生学习一项运动便能达到长时间受益。根据高中学生的学习特点，学生的大部分精力都投入在学业精进上，这种情况决定了学生不能将太多时间放在研究网球上;因此，网球课程的开设，也就是旨在帮助学生锻炼身体，放松紧绷的神经，从运动中获得积极思维与成就感。
三、关于“快易网球”在高中发展的建议
（一）把握教学方法，及时记录下自己的教学经验
根据当下的网球课程在高中的发展情况，网球运动本身相比于足球、乒乓球、排球、篮球等球类来说，具有较强的新鲜感和潮流感。针对“快易网球”课程的展开，就要老师自己抓住学生在这个年纪的心理特点，并且老师仔细琢磨、记录、讨论、分享自己的教学方法，又需要不断在课堂教学中和课堂教学之后，及时地去记录学生的问题和反馈，及时总结课堂中的教学过程，树立“以学生为中心，注重发挥学生的主观能动性”，做到让学生顺利接纳“快易网球”这个新的学习内容、享受运动。
（二）合理选择教学器具，树立体育教学安全意识
教学器具的选取是否合理影响着最终成果。拿最基本的练习球来说，选取灵活性更强的海绵球或低压球，降低了球的弹跳性和速度，球变得更容易掌控，学生自然会获得更好的训练体验，自身的自信增强，有利于课程的进行和发展。树立体育教学安全意识是教师合理组织教学活动的必备素质，教师可通过讲述法、举例法提高学生的安全意识，事先预备好各种应对方案，制定科学合理的课程计划，定期检查教具，以促进教学的可持续发展。
（三）创设轻松、和谐的课堂氛围
“快易网球”更加重视网球学习的趣味性、创新性，旨在消除传统网球课程的刻板性，因此就要降低重复模仿动作的无效训练，增加学习的新奇性、多样性，以带给学生长期的刺激，维持住学生对网球的兴趣，从而使学生保持注意力、坚持学习。高中阶段的学生有心理、生理上处于未完全成熟的特点，注意力和好奇心都有一定的限度，同时对待权威形象有一定的反抗意识，这就非常考验教师调节、掌控课堂氛围的能力了，寓教于乐，既要保持整体轻松的气氛，又要根据不同的教学目标设立不同的环节，才能让学生保持学习热情，免于因训练乏味而产生抵触情绪。
结语
目前的高中网球教学中仍然存在着场地缺少、教学方法落后、教师教学意识薄弱等问题，这些问题的存在，障碍了网球事业的发展、网球课程的推广，使网球与对其有兴趣的学生相隔膜。“快易网球”作为一项对传统网球教学的优化项目，采取了更好的教学器具，改变了教学模式，也要求教育者采用与时俱进的教育理念，为初学者的学习清扫学习路途上的障碍，提升学习趣味，以“引路人”的角色带领学生体验网球学习的乐趣。
参考文献：
[1]袁明珠. “快易网球”改变传统网球教学模式[J]. 太原城市职业技术学院学报，2014（4）：141-142.
[2]黄华娜. 快易网球在高校网球教学中的应用探赜[J]. 齐齐哈尔师范高等专科学校学报，2016（2）：138-139
关键词：快易网球;体育教学;高中体育;智慧课堂
一、对“快易网球”概念的简要说明
国际网联成立于1913年的法国巴黎。成立伊始，其主要宗旨除维护国际网球比赛公正与公开外，还要负责推广网球运动、促进网球事业在全球范围内的发展。1981年7月，中国网球协会加入了国际网联，成为了协会中的重要会员。作为重要会员和体育大国，中国网协会最早于2007年就投入了“快易网球”的推广工作，并提出了此项目的中文概念“快易”“乐享”。
一项运动项目对于初学者而言，往往是长期的练习和枯燥的训练，而正是“上手慢”严重消耗了学生的学习热情，导致教学的“教”与“学”相脱离，不能达到寓教于学，学生享受学习的目的。体育课程设置的目标是希望夯实学生的体质，但是也不只能止步于此，体育课更高一层的目标是以运动为辅助，刺激学生脑细胞的活跃度，帮助学生取得学法创新、成绩进步。
二、“快易网球”与传统网球教学相较之下的几点优势
（一）教学场地的变化
“快易网球”采用的是小场地，不同于传统网球教学所要求的大场地，在便于练习的同时，也便于营造整洁美观的练习环境。学生在高中阶段的心理不再同于小学、初中，对于场地的整洁性要求大大提高。悦目而赏心，学生走入练习场地生出的亲切感，能转化为催化剂，助力实现学习者从学习网球到爱上网球这项运动。
（二）教学模式的变化
区别于以往的“填鸭式”“埋头练习式”教学，高中阶段的学生更需要教师作为一个引导者，通过合作探究的方式进行学习活动。古话说，“授之以魚不如授之以渔”，尤其是在“快易网球”中，对于“为什么练”，教师从强调“不要问这么多”转变为科学讲解网球运动的特点、优点;对于“练多久”，教师从单一回复“练就行”转变为科学地制定可行性强的阶梯式训练计划，充分给予学生看得见的提高和进步空间，挖掘初学者的内驱力。
（三）与新课程目标更紧密贴合
体育课程的教学过程和教育部制定的课程标准都在强调以体育促人育，力图使学生学习一项运动便能达到长时间受益。根据高中学生的学习特点，学生的大部分精力都投入在学业精进上，这种情况决定了学生不能将太多时间放在研究网球上;因此，网球课程的开设，也就是旨在帮助学生锻炼身体，放松紧绷的神经，从运动中获得积极思维与成就感。
三、关于“快易网球”在高中发展的建议
（一）把握教学方法，及时记录下自己的教学经验
根据当下的网球课程在高中的发展情况，网球运动本身相比于足球、乒乓球、排球、篮球等球类来说，具有较强的新鲜感和潮流感。针对“快易网球”课程的展开，就要老师自己抓住学生在这个年纪的心理特点，并且老师仔细琢磨、记录、讨论、分享自己的教学方法，又需要不断在课堂教学中和课堂教学之后，及时地去记录学生的问题和反馈，及时总结课堂中的教学过程，树立“以学生为中心，注重发挥学生的主观能动性”，做到让学生顺利接纳“快易网球”这个新的学习内容、享受运动。
（二）合理选择教学器具，树立体育教学安全意识
教学器具的选取是否合理影响着最终成果。拿最基本的练习球来说，选取灵活性更强的海绵球或低压球，降低了球的弹跳性和速度，球变得更容易掌控，学生自然会获得更好的训练体验，自身的自信增强，有利于课程的进行和发展。树立体育教学安全意识是教师合理组织教学活动的必备素质，教师可通过讲述法、举例法提高学生的安全意识，事先预备好各种应对方案，制定科学合理的课程计划，定期检查教具，以促进教学的可持续发展。
（三）创设轻松、和谐的课堂氛围
“快易网球”更加重视网球学习的趣味性、创新性，旨在消除传统网球课程的刻板性，因此就要降低重复模仿动作的无效训练，增加学习的新奇性、多样性，以带给学生长期的刺激，维持住学生对网球的兴趣，从而使学生保持注意力、坚持学习。高中阶段的学生有心理、生理上处于未完全成熟的特点，注意力和好奇心都有一定的限度，同时对待权威形象有一定的反抗意识，这就非常考验教师调节、掌控课堂氛围的能力了，寓教于乐，既要保持整体轻松的气氛，又要根据不同的教学目标设立不同的环节，才能让学生保持学习热情，免于因训练乏味而产生抵触情绪。
结语
目前的高中网球教学中仍然存在着场地缺少、教学方法落后、教师教学意识薄弱等问题，这些问题的存在，障碍了网球事业的发展、网球课程的推广，使网球与对其有兴趣的学生相隔膜。“快易网球”作为一项对传统网球教学的优化项目，采取了更好的教学器具，改变了教学模式，也要求教育者采用与时俱进的教育理念，为初学者的学习清扫学习路途上的障碍，提升学习趣味，以“引路人”的角色带领学生体验网球学习的乐趣。
参考文献：
[1]袁明珠. “快易网球”改变传统网球教学模式[J]. 太原城市职业技术学院学报，2014（4）：141-142.
[2]黄华娜. 快易网球在高校网球教学中的应用探赜[J]. 齐齐哈尔师范高等专科学校学报，2016（2）：138-139