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中图分类号：G807.3 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）11-000-01
摘 要 体育游戏在缓解课堂压力，愉悦学习氛围有着重要的作用。尤其是高中学生处于学习紧张的节奏当中，体育游戏能够把高中学生的生活因素、学习因素、身体因素多方面的结合起来，能够很大程度上改变高中学生对生活良好态度的培养，让学生有一颗健康向上的积极心态去面对生活，面对学习。另外、必要的体育游戏也能够在课堂上提高学生学习的积极性，让学生能够有目的的进行学习和身体锻炼。
关键词 体育游戏 特点 重要性
在高中体育课程教学当中，为缓解学生的紧张的学习状况，在必要的学习过程中，增强学生的运动量，在体育课堂中加入适当的体育游戏，不但可以提高学生的学习效率，同时也可以减少在体育活动中产生的疲劳。在进行体育游戏的过程当中，学生能够在一种愉悦轻松的环境下，培养出良好的道德情操和优秀的思想品质。在提高学生身心发展的同时，有效的完成体育教育教学目标。体育游戏是游戏的一个部分，以游戏的形式增强人的体质，陶冶人的情操，体育游戏既有游戏的特点，也有体育教学的特征。
一、体育游戏在体育教学中应注意的问题
（一）游戏内容的安排应该与教学内容相结合
体育游戏在与教学内容结合下，能够有效的提升教学质量，让学生在学习与娱乐过程当中，掌握教学方面的相关知识。一般来说、体育课一般有准备部分、基本部分和结束部分三个方面组成，其中基本部分是课时当中最为重要的课时部分，也是教学质量的重要评价部分。教师要在体育游戏的编排和选择过程中，要把重点倾向于课时的基本部分，让学生通过游戏的方式学习必要的体育项目知识，提高教学质量。
（二）游戏内容要适当根据学校场地、设施和季节等客觀因素进行调准。
体育游戏要根据学校实际情况进行组织，场地的大小、设备的多少是有戏能否有效进行的硬性条件。不同的季节也要对游戏进行相应的调准，不让季节外在因素影响学生身体健康，比如当冬季气温偏低、气候寒冷的情况下，可以组织与身体对抗性较小活动量大的游戏，这样可以避免伤害事故的发生，在炎热的夏季气温偏高，就应该选择一些趣味性较融运动量小的游戏。总的来讲、体育游戏要根据现实的实际情况进行合理的安排。
（三）游戏要遵循人体结构和生理机能
人的身体素质是不一样的，尤其是在男女差异上面表现的尤为明显。男生在力气、速度的跳跃方面较为突出，女生则在韧性、协调方面更为优秀。以此、在安排体育游戏时要更多的考虑班上男女比例情况，合理组织游戏项目，在男女协作，相互配合的过程中，让游戏在预期的目标当中进行。
二、体育游戏的积极作用
（一）有效发展学生身体学生身体素质
体育游戏是通过身体进行各种动作来实现的，在这个过程当中学生通过各种动作的快速完成和手脚各方面的协调，综合各种球类活动的参与，在学生提高各种基本活动的持久耐力的同时，学生的身体素质也得到进一步增强，尤其是呼吸系统，心肺等运动器官功能，都有明显的促进作用，在学生进行多种体育游戏锻炼当中，可以有效的增强身体抵抗能力。身体素质得到进一步的提高。
（二）改善心态，提高心理素质
在进行各种体育游戏的过程当中，体育游戏要多人的相互配合的情况下完成，这就要学生有良好的沟通协作能力，另一方面、高中学生在日益紧张的学习环境之下，学生由于各种方面的心理原因，心理所承受压力非常大，容易对学生的学习和生活造成影响。体育游戏能够很好的起到舒缓压力，改善学生认知态度。尤其是双方自由竞争的游戏当中，学生在参与当中提高自信心的同时，不断的相互合作，在学生愉悦身心的基础上，培养了乐观积极的心态。
（三）丰富教学内容，提高教学效率
体育教学多数是田径，球类项目偏多，而且教学目标非常强，由于各种教学常规、设施条件等限制，多数体育项目能够进行的相当少。加上体育项目在训练的同时，重复的进行，单调乏味，学生在操作过程中容易感到厌倦乏味，对学生的体育兴趣产生了一定的影响。相对来说体育游戏种类丰富，对场地的要求限制比较小，而且种类多样，适应性较强。可以在教学当中引入体育游戏，这样能够让学生在娱乐过程当中，对体育教学中必修的项目得以掌握。间接的提升了教学效率。
（四）能够培养师生之间的良好关系
体育游戏在进行的过程当中，教师和学生共同的参与到游戏当中来，为良好的师生关系搭建了一个有效的交流平台，教师能够通过在游戏当中得知学生各方面的思想状态，在课外能够有针对性的对学生进行帮助。师生之间在共同的组织体育游戏的时候，可以相互之间平等的交流，师生之间有更多的交流时间和交流机会。
三、结束语
体育游戏活动在高中体育课中的重要性是相当明显的，不但可以丰富教学内容，激发学生参与体育锻炼的积极性和自觉性，而且在培养学生思想道德和身体素质的方面也有着积极的意义，尤其是当前、高中学生面对繁重的课业负担的前提下，体育游戏也能够起到为学生减负的效果。
参考文献：
[1] 李永伟.试析体育游戏对高中体育课的作用及应用探析[J].青年与社会.2014（18）：191-191.
[2] 徐秀琼.浅议高中体育课堂教学中的游戏运用[J].华人时刊（下旬刊）.2013（12）：242.
摘 要 体育游戏在缓解课堂压力，愉悦学习氛围有着重要的作用。尤其是高中学生处于学习紧张的节奏当中，体育游戏能够把高中学生的生活因素、学习因素、身体因素多方面的结合起来，能够很大程度上改变高中学生对生活良好态度的培养，让学生有一颗健康向上的积极心态去面对生活，面对学习。另外、必要的体育游戏也能够在课堂上提高学生学习的积极性，让学生能够有目的的进行学习和身体锻炼。
关键词 体育游戏 特点 重要性
在高中体育课程教学当中，为缓解学生的紧张的学习状况，在必要的学习过程中，增强学生的运动量，在体育课堂中加入适当的体育游戏，不但可以提高学生的学习效率，同时也可以减少在体育活动中产生的疲劳。在进行体育游戏的过程当中，学生能够在一种愉悦轻松的环境下，培养出良好的道德情操和优秀的思想品质。在提高学生身心发展的同时，有效的完成体育教育教学目标。体育游戏是游戏的一个部分，以游戏的形式增强人的体质，陶冶人的情操，体育游戏既有游戏的特点，也有体育教学的特征。
一、体育游戏在体育教学中应注意的问题
（一）游戏内容的安排应该与教学内容相结合
体育游戏在与教学内容结合下，能够有效的提升教学质量，让学生在学习与娱乐过程当中，掌握教学方面的相关知识。一般来说、体育课一般有准备部分、基本部分和结束部分三个方面组成，其中基本部分是课时当中最为重要的课时部分，也是教学质量的重要评价部分。教师要在体育游戏的编排和选择过程中，要把重点倾向于课时的基本部分，让学生通过游戏的方式学习必要的体育项目知识，提高教学质量。
（二）游戏内容要适当根据学校场地、设施和季节等客觀因素进行调准。
体育游戏要根据学校实际情况进行组织，场地的大小、设备的多少是有戏能否有效进行的硬性条件。不同的季节也要对游戏进行相应的调准，不让季节外在因素影响学生身体健康，比如当冬季气温偏低、气候寒冷的情况下，可以组织与身体对抗性较小活动量大的游戏，这样可以避免伤害事故的发生，在炎热的夏季气温偏高，就应该选择一些趣味性较融运动量小的游戏。总的来讲、体育游戏要根据现实的实际情况进行合理的安排。
（三）游戏要遵循人体结构和生理机能
人的身体素质是不一样的，尤其是在男女差异上面表现的尤为明显。男生在力气、速度的跳跃方面较为突出，女生则在韧性、协调方面更为优秀。以此、在安排体育游戏时要更多的考虑班上男女比例情况，合理组织游戏项目，在男女协作，相互配合的过程中，让游戏在预期的目标当中进行。
二、体育游戏的积极作用
（一）有效发展学生身体学生身体素质
体育游戏是通过身体进行各种动作来实现的，在这个过程当中学生通过各种动作的快速完成和手脚各方面的协调，综合各种球类活动的参与，在学生提高各种基本活动的持久耐力的同时，学生的身体素质也得到进一步增强，尤其是呼吸系统，心肺等运动器官功能，都有明显的促进作用，在学生进行多种体育游戏锻炼当中，可以有效的增强身体抵抗能力。身体素质得到进一步的提高。
（二）改善心态，提高心理素质
在进行各种体育游戏的过程当中，体育游戏要多人的相互配合的情况下完成，这就要学生有良好的沟通协作能力，另一方面、高中学生在日益紧张的学习环境之下，学生由于各种方面的心理原因，心理所承受压力非常大，容易对学生的学习和生活造成影响。体育游戏能够很好的起到舒缓压力，改善学生认知态度。尤其是双方自由竞争的游戏当中，学生在参与当中提高自信心的同时，不断的相互合作，在学生愉悦身心的基础上，培养了乐观积极的心态。
（三）丰富教学内容，提高教学效率
体育教学多数是田径，球类项目偏多，而且教学目标非常强，由于各种教学常规、设施条件等限制，多数体育项目能够进行的相当少。加上体育项目在训练的同时，重复的进行，单调乏味，学生在操作过程中容易感到厌倦乏味，对学生的体育兴趣产生了一定的影响。相对来说体育游戏种类丰富，对场地的要求限制比较小，而且种类多样，适应性较强。可以在教学当中引入体育游戏，这样能够让学生在娱乐过程当中，对体育教学中必修的项目得以掌握。间接的提升了教学效率。
（四）能够培养师生之间的良好关系
体育游戏在进行的过程当中，教师和学生共同的参与到游戏当中来，为良好的师生关系搭建了一个有效的交流平台，教师能够通过在游戏当中得知学生各方面的思想状态，在课外能够有针对性的对学生进行帮助。师生之间在共同的组织体育游戏的时候，可以相互之间平等的交流，师生之间有更多的交流时间和交流机会。
三、结束语
体育游戏活动在高中体育课中的重要性是相当明显的，不但可以丰富教学内容，激发学生参与体育锻炼的积极性和自觉性，而且在培养学生思想道德和身体素质的方面也有着积极的意义，尤其是当前、高中学生面对繁重的课业负担的前提下，体育游戏也能够起到为学生减负的效果。
参考文献：
[1] 李永伟.试析体育游戏对高中体育课的作用及应用探析[J].青年与社会.2014（18）：191-191.
[2] 徐秀琼.浅议高中体育课堂教学中的游戏运用[J].华人时刊（下旬刊）.2013（12）：242.