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健康的心理是高尚的道德情操和积极的人生态度的体现。健康的心理寓于健康的身体，幼儿期是长身体的最佳时期，在这个时期，如果能适当进行必要的心理教育，及时发现问题，针对问题进行合理的心理治疗与疏导，能有效地保障幼儿的身心健康与人格的发展。
游戏活动是锻炼幼儿体魄最有效的方法。幼儿在玩乐当中会将自己的性情淋漓尽致地表现出来，让教师能更加深入透切地洞悉幼儿的内心世界。因此，在游戏教学当中，如果能适时、有效地渗透心理教育，它将是现代幼儿教育领域中的一项创新课题。
一、游戏与心理健康
人的身体素质决定着人的心理，身体素质出现问题，必然会对心理健康产生影响，身体和心理是相互制约、密切联系的两个整体。游戏锻炼是确定心理健康的基础，它包括一个人的认知、情感、个性等。
（一）认知
就是人的正常智力，智力的条件要有健康的神经系统和身体素质。经常参加体育活动锻炼，可以促进机体的新陈代谢，提高神经系统的活动能力，使大脑获得充足的氧分，进而使记忆力提高、思维更加敏捷灵活。实践证明，经常参加肌体锻炼的人，能使大脑消除疲劳和睡眠，为进入学习状态作好准备。小朋友参加體育锻炼的途径就是游戏课，在游戏中，可以使紧张的大脑神经得到放松与休息，解除抑制，让幼儿的整个身心都获得最大限度的放松，极大地激发了幼儿活泼向上的积极性。
（二）情感
让幼儿参加游戏活动，既可以锻炼身体，考验他们的意志与毅力，又可以培养他们互相协作、向困难挑战、锲而不舍、勇于探索的精神。让幼儿在愉快的氛围当中感受班集体的魅力与凝聚力，从而激发他们爱心与责任心，是一个人健康心理、健康精神的充分表现。经常参加游戏锻炼，还可以感受运动给身体带来的力量感、美感、节奏感和韵律感，使身体产生极大的舒适感，开阔心胸，激发幼儿的自信心和进取心，培养乐观、开朗的性格。
（三）个性
个性也称人格。小朋友在玩游戏的过程中，性情是最容易表露出来的，教师要适时抓住这个契机，进行心理指引，让他们的思想向积极、阳光方面发展。同时，教师要以优良的思想品德、行为去影响、教育学生，帮助他们养成健康、积极、向上的人格。
二、影响幼儿心理健康因素
影响幼儿心理健康的不良因素主要有生理因素、心理因素、体质因素方面的缺陷。如在老师的眼中，有一些幼儿总是觉得老师不注意自己，因而为了得到老师的注意，他们往往会做出各种古怪的动作而引起老师对他的注意。如果因此而受到老师的批评，为了“面子”，他们就会变得更加顽皮，不听管束了。有些幼儿天生胆小，又爱面子，在游戏当中，不玩不动，生怕自己做不来引来老师和同伴的笑话，这时受到批评时，表现出更胆怯，懦弱，从而产生自卑心理。更有些幼儿，为了表现自己，在游戏中不遵守规则，自己做自己的，他明明知道自己做得不对，但又控制不了自己，遇到老师批评时就哇哇大哭，甚至对教师不理不睬，时间长了，这种挫折与失败的阴影会令幼儿背上沉重的心理包袱，以后即使遇到自己能做、会做、想做的事情，也不愿意去做，怕做不好而被其它同伴笑话。
三、游戏活动中渗透“心导”
心导即心理引导，是指教师与幼儿之间建立一种具有交流功能的融洽关系，通过游戏的潜移与渗透以帮助幼儿正确认识自己、了解自己，进而欣赏自己，并克服意识障碍，改变自己的不良习惯和倾向，充分发挥自身的潜能。培养他们的积极向上的竞争意识、团结合作、热爱集体等优良品德，而这些优良品德正是一个人健康心态的体现，能帮助幼儿迈向自我现实的过程。
（一）激趣法
我们要善于运用生动有趣、形式多样的教学手法，激发幼儿参与活动的兴趣。游戏活动就是要激发幼儿玩的兴趣，在玩中取乐。教师要善于运用能激发幼儿学习兴趣的教学因素，注意创设合理的、富有挑战性的、能够使每个幼儿都获得成功体验的活动情景，使幼儿在游戏活动中获得愉快的情感体验，愉悦的情感是增强身体活动心理效果的重要因素。
（二）沟通法
教师要与幼儿一起游戏，做游戏的领头人，创造新型、融洽的师生关系，使幼儿消除恐慌、胆怯心理，充分信任教师，愿意跟教师一起玩。
（三）互助法
在游戏教学中，教师应有意识地多让幼儿相互交流，互相帮助，让他们自己有问题自己想办法解决。
（四）引导法
现在的孩子，凡事都一帆风顺，父母对他们顺从惯了，稍微有不顺意的时候，他们的逆反心理是最强的。所以当他们犯了错误时，教师要主动与他们亲近，让他们觉得你才是最疼爱他的，愿意与你亲近。这样教师就可以很容易了解到事情的真相，及时给予引导，指导他们如何用积极的态度去看待问题，解决问题。从小培养他们凡事、处事要有一颗宽容心，要心系他人。
（五）竞赛法
游戏活动是提高幼儿自尊和自信的重要手段。教师应当根据幼儿的实际能力，有针对性地对他们提出力所能及的要求和目标，为他们提供成功的机会，这样，他们才会对竞赛充满信心。竞赛能最大限度地调动幼儿玩的积极性，激发他们的斗志，从而消除焦虑心理，使有胆怯、焦虑心理的幼儿能体验到成功的快乐。
（六）鼓励表扬法
人都喜欢别人对自己赞扬，小朋友也不例外，他们在活动中最想得到的就是教师的表扬，适时的赞美是使他们积极完成任务的关键所在。教师应考虑幼儿的个体差异，对在游戏中有小小进步的幼儿应及时给予肯定和表扬，以增强他们在游戏中克服困难的信心，从而消除自卑心理，使每一位幼儿都能体验到成功的欢乐。
（七）感染法
每一个游戏的目的，都会要求幼儿掌握一两种技能动作，教师虽然做了示范，但有一些幼儿心里还是不明白，不知道这个动作该怎么做。所以教师除了示范以外，还应请能力较强的幼儿带头去做练习示范。
每个幼儿都有着不一样的个性，因此他们的身体素质和心理状态也各不相同。教师应采取不同的教育手法，在游戏教学当中，通过各种体育活动，自觉地、有目的地加强幼儿的心理辅导。加强幼儿心理素质的培养，促进幼儿的心理健康。这将是我们幼教工作中的重中之重。
游戏活动是锻炼幼儿体魄最有效的方法。幼儿在玩乐当中会将自己的性情淋漓尽致地表现出来，让教师能更加深入透切地洞悉幼儿的内心世界。因此，在游戏教学当中，如果能适时、有效地渗透心理教育，它将是现代幼儿教育领域中的一项创新课题。
一、游戏与心理健康
人的身体素质决定着人的心理，身体素质出现问题，必然会对心理健康产生影响，身体和心理是相互制约、密切联系的两个整体。游戏锻炼是确定心理健康的基础，它包括一个人的认知、情感、个性等。
（一）认知
就是人的正常智力，智力的条件要有健康的神经系统和身体素质。经常参加体育活动锻炼，可以促进机体的新陈代谢，提高神经系统的活动能力，使大脑获得充足的氧分，进而使记忆力提高、思维更加敏捷灵活。实践证明，经常参加肌体锻炼的人，能使大脑消除疲劳和睡眠，为进入学习状态作好准备。小朋友参加體育锻炼的途径就是游戏课，在游戏中，可以使紧张的大脑神经得到放松与休息，解除抑制，让幼儿的整个身心都获得最大限度的放松，极大地激发了幼儿活泼向上的积极性。
（二）情感
让幼儿参加游戏活动，既可以锻炼身体，考验他们的意志与毅力，又可以培养他们互相协作、向困难挑战、锲而不舍、勇于探索的精神。让幼儿在愉快的氛围当中感受班集体的魅力与凝聚力，从而激发他们爱心与责任心，是一个人健康心理、健康精神的充分表现。经常参加游戏锻炼，还可以感受运动给身体带来的力量感、美感、节奏感和韵律感，使身体产生极大的舒适感，开阔心胸，激发幼儿的自信心和进取心，培养乐观、开朗的性格。
（三）个性
个性也称人格。小朋友在玩游戏的过程中，性情是最容易表露出来的，教师要适时抓住这个契机，进行心理指引，让他们的思想向积极、阳光方面发展。同时，教师要以优良的思想品德、行为去影响、教育学生，帮助他们养成健康、积极、向上的人格。
二、影响幼儿心理健康因素
影响幼儿心理健康的不良因素主要有生理因素、心理因素、体质因素方面的缺陷。如在老师的眼中，有一些幼儿总是觉得老师不注意自己，因而为了得到老师的注意，他们往往会做出各种古怪的动作而引起老师对他的注意。如果因此而受到老师的批评，为了“面子”，他们就会变得更加顽皮，不听管束了。有些幼儿天生胆小，又爱面子，在游戏当中，不玩不动，生怕自己做不来引来老师和同伴的笑话，这时受到批评时，表现出更胆怯，懦弱，从而产生自卑心理。更有些幼儿，为了表现自己，在游戏中不遵守规则，自己做自己的，他明明知道自己做得不对，但又控制不了自己，遇到老师批评时就哇哇大哭，甚至对教师不理不睬，时间长了，这种挫折与失败的阴影会令幼儿背上沉重的心理包袱，以后即使遇到自己能做、会做、想做的事情，也不愿意去做，怕做不好而被其它同伴笑话。
三、游戏活动中渗透“心导”
心导即心理引导，是指教师与幼儿之间建立一种具有交流功能的融洽关系，通过游戏的潜移与渗透以帮助幼儿正确认识自己、了解自己，进而欣赏自己，并克服意识障碍，改变自己的不良习惯和倾向，充分发挥自身的潜能。培养他们的积极向上的竞争意识、团结合作、热爱集体等优良品德，而这些优良品德正是一个人健康心态的体现，能帮助幼儿迈向自我现实的过程。
（一）激趣法
我们要善于运用生动有趣、形式多样的教学手法，激发幼儿参与活动的兴趣。游戏活动就是要激发幼儿玩的兴趣，在玩中取乐。教师要善于运用能激发幼儿学习兴趣的教学因素，注意创设合理的、富有挑战性的、能够使每个幼儿都获得成功体验的活动情景，使幼儿在游戏活动中获得愉快的情感体验，愉悦的情感是增强身体活动心理效果的重要因素。
（二）沟通法
教师要与幼儿一起游戏，做游戏的领头人，创造新型、融洽的师生关系，使幼儿消除恐慌、胆怯心理，充分信任教师，愿意跟教师一起玩。
（三）互助法
在游戏教学中，教师应有意识地多让幼儿相互交流，互相帮助，让他们自己有问题自己想办法解决。
（四）引导法
现在的孩子，凡事都一帆风顺，父母对他们顺从惯了，稍微有不顺意的时候，他们的逆反心理是最强的。所以当他们犯了错误时，教师要主动与他们亲近，让他们觉得你才是最疼爱他的，愿意与你亲近。这样教师就可以很容易了解到事情的真相，及时给予引导，指导他们如何用积极的态度去看待问题，解决问题。从小培养他们凡事、处事要有一颗宽容心，要心系他人。
（五）竞赛法
游戏活动是提高幼儿自尊和自信的重要手段。教师应当根据幼儿的实际能力，有针对性地对他们提出力所能及的要求和目标，为他们提供成功的机会，这样，他们才会对竞赛充满信心。竞赛能最大限度地调动幼儿玩的积极性，激发他们的斗志，从而消除焦虑心理，使有胆怯、焦虑心理的幼儿能体验到成功的快乐。
（六）鼓励表扬法
人都喜欢别人对自己赞扬，小朋友也不例外，他们在活动中最想得到的就是教师的表扬，适时的赞美是使他们积极完成任务的关键所在。教师应考虑幼儿的个体差异，对在游戏中有小小进步的幼儿应及时给予肯定和表扬，以增强他们在游戏中克服困难的信心，从而消除自卑心理，使每一位幼儿都能体验到成功的欢乐。
（七）感染法
每一个游戏的目的，都会要求幼儿掌握一两种技能动作，教师虽然做了示范，但有一些幼儿心里还是不明白，不知道这个动作该怎么做。所以教师除了示范以外，还应请能力较强的幼儿带头去做练习示范。
每个幼儿都有着不一样的个性，因此他们的身体素质和心理状态也各不相同。教师应采取不同的教育手法，在游戏教学当中，通过各种体育活动，自觉地、有目的地加强幼儿的心理辅导。加强幼儿心理素质的培养，促进幼儿的心理健康。这将是我们幼教工作中的重中之重。