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在高中体育教学过程中，学练评不一致，是“拉低”高中体育课堂教学效益的一个根本原因。因此，为了着力提升高中体育课堂的教学效益，教师必须要想方设法关联学练评，提升一致性。本文认为，教学目标是关联学练评的纽带，学生学情是关联学练评的依据，教学活动是关联学练评的桥梁。
学练评，具体而言，就是指学习、练习与评价。在高中体育教学过程中，学习，是指学生探究、学习体育知识、动作要领;练习，则是指学生围绕学习内容，采取不同的练习形式，巩固、内化体育知识、动作要领;评价，则是指贯穿于学习、练习过程，提升学习、练习效益的一种教学手段。
事实上，聚焦一些低效的高中体育课堂，我们就会发现，学练评“脱节”，缺乏一致性，是导致高中体育课堂低效的一个重要原因。因此，为了建构有效、高效的高中体育课堂，教师应该想方设法关联学练评，提升学练评的一致性。窃以为，以教学目标为纽带，以学生学情为依据，以教学活动为桥梁，教师就可以恰如其分、合情合景地关联学练评，就可以提升学练评的一致性，进而构建有效的高中体育课堂。
1 以教学目标为纽带，关联学练评
清晰、明确的教学目标，是课堂中师生共同努力的方向。学习也要，练习也罢，评价亦然，都重在促进课堂教学目标的顺利达成。或者说，探究学习、多样练习、持续评价，都是紧紧围绕课堂教学目标开展的。因此，在高中体育教学过程中，以清晰、明确、具体的课堂教学目标为纽带，教师就可以有趣、有序、有效地将学练评关联起来，就可以显著提升课堂教学的有效性。
以教学高中体育“短跑快速跑技术训练”这部分内容，围绕本课时教学目标“让学生准确、熟练掌握短跑快速跑技术”，教师可以设计這样一些学习、练习、评价活动。首先，教师精心制作一节讲解“短跑快速跑动作技术要领”的微课。之后，将这节微课分享在班级信息化平台中，并要求学生在认真观看的基础上，在线完成一些相关的练习题。紧接着，教师可以聚焦学生在线完成练习题的情况，进行个性化评价。最后，在课堂中，教师可以组织学生以小组合作的形式，探究、交流、练习“短跑快速跑的动作技术要领”，并对各小组合作学习的情况进行有效评价。
显然，在上面的案例中，无论是让学生在课前利用微课预习，还是让学生在课中以小组合作的形式共同探究，都是以教学目标为纽带，恰如其分、卓有成效地关联学练评。因此，本节高中体育课堂教学也以教学目标为纽带，让学练评趋于一致。
2 以学生学情为依据，关联学练评
学生的实际学情，既是教师设计自主探究活动的重要依据，也是教师扎实有效开展课堂练习的重要依据，还是教师有的放矢实施教学评价的重要依据。可见，学生的实际学情，是高中体育教师关联学练评的重要依据。唯有以学生的实际学情为依据，教师才能够更为科学的设计自主探究活动，才能够更为有效地开展课堂练习活动，才能够更为有效的实施教学评价。如此，学练评，才能够逐渐趋于一体化。
举例来说，在高中体育跳远教学过程中，首先，教师要通过跳远测试，从“起跳的技术动作、蹬摆配合、助跑的动作要领以及弹跳能力”等各个方面，详细了解每一位学生的实际学情。紧接着，围绕每一位高中学生的实际学情，教师应该全方位、多角度地给予他们科学、客观、公正、有效的评价。之后，依据评价结果，教师可以设计一些与学生实际学情相符的自主探究学习活动，小组合作训练活动等。当然，教师还应该聚焦学生在自主探究活动、小组合作训练活动中的具体表现。
实践证明，如果高中体育教师以学生的实际学情为依据，巧妙、紧密地关联学练评过程，那么，学练评的效益就会同步提升。
3 以教学活动为桥梁，关联学练评
教学目标，是课堂教学的行动指南;教学活动，是课堂教学的重要抓手。无论是自主学习，还是巩固练习，亦或是教学评价，均离不开各种各样的教学活动。在高中体育教学过程中，以主题鲜明、形式多元、异彩纷呈的课堂教学活动为桥梁，教师就可以将学练评关联在一起，就可以提升教学的一致性。
比如说，高中体育篮球教学过程中，为了让学生熟练掌握“原地跳投”的动作要领，教师可以设计一些原地跳投动作要领探究活动，开展一些原地跳投动作要领练习活动，以及围绕这项活动，对学生原地跳投的动作要领进行细致入微、卓有成效的评价。扎实的投篮练习活动，进一步拓展、巩固了学生学习效果;细致入微的评价，进一步提升了学生探究学习、专项练习的效益。
如此一来，各种各样的教学活动，也就成为了高中体育教师关联学练评，提升教学一致性的一座桥梁。
综上所述，在高中体育教学过程中，或以教学目标为纽带，或以学生学情为依据，或以教学活动为桥梁，教师可以环环相扣、恰如其分、合情合景地将学练评关联起来了。与此同时，归因于学练评环节的紧密关联，所以能够显著提升高中体育教学的一致性，高中体育课堂的教学效益也会显著提升，高中学生的核心素养也会潜滋暗长。
（作者单位：浙江省诸暨市学勉中学）
学练评，具体而言，就是指学习、练习与评价。在高中体育教学过程中，学习，是指学生探究、学习体育知识、动作要领;练习，则是指学生围绕学习内容，采取不同的练习形式，巩固、内化体育知识、动作要领;评价，则是指贯穿于学习、练习过程，提升学习、练习效益的一种教学手段。
事实上，聚焦一些低效的高中体育课堂，我们就会发现，学练评“脱节”，缺乏一致性，是导致高中体育课堂低效的一个重要原因。因此，为了建构有效、高效的高中体育课堂，教师应该想方设法关联学练评，提升学练评的一致性。窃以为，以教学目标为纽带，以学生学情为依据，以教学活动为桥梁，教师就可以恰如其分、合情合景地关联学练评，就可以提升学练评的一致性，进而构建有效的高中体育课堂。
1 以教学目标为纽带，关联学练评
清晰、明确的教学目标，是课堂中师生共同努力的方向。学习也要，练习也罢，评价亦然，都重在促进课堂教学目标的顺利达成。或者说，探究学习、多样练习、持续评价，都是紧紧围绕课堂教学目标开展的。因此，在高中体育教学过程中，以清晰、明确、具体的课堂教学目标为纽带，教师就可以有趣、有序、有效地将学练评关联起来，就可以显著提升课堂教学的有效性。
以教学高中体育“短跑快速跑技术训练”这部分内容，围绕本课时教学目标“让学生准确、熟练掌握短跑快速跑技术”，教师可以设计這样一些学习、练习、评价活动。首先，教师精心制作一节讲解“短跑快速跑动作技术要领”的微课。之后，将这节微课分享在班级信息化平台中，并要求学生在认真观看的基础上，在线完成一些相关的练习题。紧接着，教师可以聚焦学生在线完成练习题的情况，进行个性化评价。最后，在课堂中，教师可以组织学生以小组合作的形式，探究、交流、练习“短跑快速跑的动作技术要领”，并对各小组合作学习的情况进行有效评价。
显然，在上面的案例中，无论是让学生在课前利用微课预习，还是让学生在课中以小组合作的形式共同探究，都是以教学目标为纽带，恰如其分、卓有成效地关联学练评。因此，本节高中体育课堂教学也以教学目标为纽带，让学练评趋于一致。
2 以学生学情为依据，关联学练评
学生的实际学情，既是教师设计自主探究活动的重要依据，也是教师扎实有效开展课堂练习的重要依据，还是教师有的放矢实施教学评价的重要依据。可见，学生的实际学情，是高中体育教师关联学练评的重要依据。唯有以学生的实际学情为依据，教师才能够更为科学的设计自主探究活动，才能够更为有效地开展课堂练习活动，才能够更为有效的实施教学评价。如此，学练评，才能够逐渐趋于一体化。
举例来说，在高中体育跳远教学过程中，首先，教师要通过跳远测试，从“起跳的技术动作、蹬摆配合、助跑的动作要领以及弹跳能力”等各个方面，详细了解每一位学生的实际学情。紧接着，围绕每一位高中学生的实际学情，教师应该全方位、多角度地给予他们科学、客观、公正、有效的评价。之后，依据评价结果，教师可以设计一些与学生实际学情相符的自主探究学习活动，小组合作训练活动等。当然，教师还应该聚焦学生在自主探究活动、小组合作训练活动中的具体表现。
实践证明，如果高中体育教师以学生的实际学情为依据，巧妙、紧密地关联学练评过程，那么，学练评的效益就会同步提升。
3 以教学活动为桥梁，关联学练评
教学目标，是课堂教学的行动指南;教学活动，是课堂教学的重要抓手。无论是自主学习，还是巩固练习，亦或是教学评价，均离不开各种各样的教学活动。在高中体育教学过程中，以主题鲜明、形式多元、异彩纷呈的课堂教学活动为桥梁，教师就可以将学练评关联在一起，就可以提升教学的一致性。
比如说，高中体育篮球教学过程中，为了让学生熟练掌握“原地跳投”的动作要领，教师可以设计一些原地跳投动作要领探究活动，开展一些原地跳投动作要领练习活动，以及围绕这项活动，对学生原地跳投的动作要领进行细致入微、卓有成效的评价。扎实的投篮练习活动，进一步拓展、巩固了学生学习效果;细致入微的评价，进一步提升了学生探究学习、专项练习的效益。
如此一来，各种各样的教学活动，也就成为了高中体育教师关联学练评，提升教学一致性的一座桥梁。
综上所述，在高中体育教学过程中，或以教学目标为纽带，或以学生学情为依据，或以教学活动为桥梁，教师可以环环相扣、恰如其分、合情合景地将学练评关联起来了。与此同时，归因于学练评环节的紧密关联，所以能够显著提升高中体育教学的一致性，高中体育课堂的教学效益也会显著提升，高中学生的核心素养也会潜滋暗长。
（作者单位：浙江省诸暨市学勉中学）