备课是指教师课前的教学准备。备好课是上好课的前提条件。众所周知，办任何事情，预先都应做好充分的准备，不仅要安排好工作的时间表，而且应充分分析有利条件与不利条件、可能发生的问题以及采取的措施等等，以便保证教学工作的顺利进行并收到预期的效果。
　　上好体育课受多种因素的制约，做好课前准备工作十分必要。下面浅谈体育教学中备课应注意的九个问题。
　　
　　一、应注意备教材
　　
　　备课往往是从钻研教材开始的，钻研教材包括钻研教学大纲、教科书及阅读有关的资料，要达到懂、透、化，运用自如。但备课只限于钻研教材是不够的，还需要一定的前提条件，教师在这之前应当理解并掌握有关的内容。俗话说，要教给学生一杯水，教师要有一桶水，就是这个道理。无论是编写教材、教案，组织课堂教学等，都离不开理解和掌握科学知识，运用技术和技能。
　　在体育教学大纲中，只列出了教材纲要，这是不可能直接传授给学生的，还需要体育教师对教材再进行加工才能传授给学生。教师在上课前要对教材进行分析研究，理解教材的性质、特点和作用，理解教材的技术结构及重点。实际上，钻研教材是体育教师对体育课教学进行设计的基础。教师对教材能不能达到懂、透、化，直接影响着体育课的教学质量。
　　
　　二、应注意备学生
　　
　　学生是教学的对象，只有了解学生，才能有的放矢地确定教学目标和内容，选择授课的类型和结构及教学方法手段等，同时学生又对体育教学的各个环节起制约作用。这种制约作用表现在：（1）学生状况如何直接制约着体育课活动，对教学内容的选择；（2）学生制约着体育课堂教学的效果。不同年级的学生存在着区别，同一个班中的学生存在着区别，这种区别标志着学生的接受教育的基础和掌握教材的不同，要求体育课教学应区别对待。如果对学生不加区别，实行“一刀切”、“一个标准”的教学，便会出现一部分学生“吃不饱”，一部分学生“吃不了”的现象。
　　
　　三、应注意备教法
　　
　　教师备课不仅备教材、备学生，还要深思熟虑组织教法，组织和安排好教学内容，如何确定课的类型和结构，如何组织学习，如何运用各种教学方法展开教学活动，如何检查和评价教学效果。
　　
　　四、应注意备场地
　　
　　上课之前一定要了解场地情况，包括上课的班级、场地的质量等等，同一时间，上课的班级越多，每个班级占用的空间越小。另外，在上课前，除了了解场地大小外，还应先充分做好场地的准备。
　　
　　五、应注意备器材
　　
　　体育课不同于其它课程的教学，它大都要借助一定的教学器材来完成，同样的教学内容，器材充分与不足相比，教学方法的选择与运用就有很大的差别。
　　
　　六、应注意备时间
　　
　　备时间包括上课的时间，是上午还是下午；是上午第三节还是第四节；是下午第一节还是第二节，是50分钟还是45分钟，另外，课中每一部分的时间分配等等。
　　
　　七、应注意备气候
　　
　　气候的好坏对体育课的效果有直接的影响，不同的季节，不同的时间，不同的天气，上体育课也就应注意场地的选择、教法的选择和运用。
　　
　　八、应注意备伤病
　　
　　对体育教学来讲，虽然还是运动训练，但是，也应当了解这些情况，并在课前认真钻研和分析，能在课中最大限度地避免出现受伤、得病的学生。如炎热天气防中暑，寒冷天气防冻伤，游泳课上防溺水等。
　　
　　九、应注意备教师
　　
　　体育教师备课过程中不但要备学生，还要对自己有个全面的衡量，如一些示范动作能否完整地做出，勉强能做出的示范动作会发生哪些情况，自己的背景知识有哪些，运用什么语言才能以最快速度将问题讲清楚，如何控制自己的情绪等。