“活动单导学”在体育课中的尝试

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"活动单导学"模式是"高效课堂"的一种执行模式。其主要内涵包括:优秀的学习活动单、科学的合作学习小组、符合学生认知的活动模型、基于管理的课堂教学效果的反馈与评价。"活动单导学"是以"活动单"为媒介,活动为载体,
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从2001年我国进行新一轮基础教育阶段课程改革以来,到现在近十年了,这十年是从国外全面引进新的教育理论和教育理念的十年,也是我国体育教学思想和体育教学改革实践呈现百花齐放
血脂异常是脑梗塞的一个独立危险因素,它可以促进动脉粥样硬化还有斑块儿的形成。所以,患者在预防脑梗塞复发方面,需要对血脂,尤其是低密度脂蛋白胆固醇进行积极的控制。具体措施如下——一、非药物干预  1.规律的中等强度的体育锻炼:强度要能达到出汗的程度,每周锻炼消耗的热量至少1000卡以上,可以降压、调脂、减重,还可增加脑血流量。  2.养成健康的饮食习惯:低盐低脂低糖饮食,增加蔬菜、水果的摄入(糖尿病
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