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初中体育课是素质教育的基础课,学生的学习是建立在心理和身体健康的基础之上的,没有健康的身体,就谈不上其他学科的学习了。在初中学生中,眼睛近视,肺活量小,耐力和协调性差逐步上升,说明初中体育课没有引起足够的重视,由于身体原因严重地制约了学生素质的全面发展,我通过多年体育教学实践,把羽毛球教学常规化,提高了学生的耐力、协调性,恢复了学生的视力,全面提高了学生的身体素质,在教学中立足于学生现有的身体状况,逐步地发展体育素质,完善教学方法,取得了较好的教学效果,有力推动了学校综合素质的进程,本文谈谈如何实施羽毛球教学。
正确认识羽毛球教学的意义
羽毛球属于网球系列的中的一种,它是集舞蹈、跑步、弹跳于一身的一种体育活动,可以锻炼学生的体力、耐力、协调性,提高学生反应力和应变能力,可以让肌肉变得更加结实,腿脚变得灵敏,健步如飞,增添学生的活力。打羽毛球双打可以增强学生之间团结协作的能力,树立团队精神,挖掘团队潜力,优化合作方案,树立自己的责任意识,在比赛中认识他人,认识自己,超越自己,建立友谊,默契心灵。这不仅是单纯体育活动,而且还能促进学生心灵的不断成长,心智更加全面,激发体育拼搏精神,提高体育文化层面,更深层次认识体育的内涵、开发体育潜能。
一、激发打羽毛球的兴趣
伟大的物理学家爱因斯坦说过:“兴趣是最好的老师。”兴趣有着强有力内心驱动力,驱动学生轻松、愉快地达到学习目标,可以调动学生视觉、听觉、触觉等感官,长时间集中学生的注意力,驱除疲劳,这是一种非常强大的非智力资源,特别又是未成年学生,自控能力差,凭着兴趣学习,思考问题不理智,所以开发学生的兴趣,是最好的教育方式,为了开发学生兴趣,我采取了以下方法。
1.观看羽毛球比赛视频,激发学生激情。我在教学中播放羽毛球光盘,观看羽毛球比赛视频,可以直观感到比赛场面,羽毛球手个个精神抖擞,步伐轻捷如飞,羽毛球时而冲天而起,时而俯冲落地,雪白的羽毛球在空中画出一道道美丽弧线轨迹,运动员挥汗如雨,技巧高超,前后左右娴熟于胸,扣球迅雷不及眼耳之势,给学生激情万分,每当看到中国体育健儿站在领奖台上,鲜艳的五星红旗在庄严激越国歌声中冉冉升起时候,体育健儿手捧着金光闪烁的奖杯,体育健儿拥抱成团,爱国主义感情悠然而生。学生对羽毛球冠军得主林丹、李宗伟十分敬佩,明星的效应学生心中产生,有着无穷的力量推动学生不断前进,效仿明星,打好羽毛球,为国争光。
2.多开展羽毛球活动,给学生一个展示羽毛球特长的机会。任何活动只有参与了,才能身同感受地体会其中乐趣,我在教学中开始,以练脚步和手法为主,注意动作的规范性,在手法和步伐有了基础后,再讲比赛规则,小学生身高、体力和耐力都不能和成人比,我们训练的要立足于学生,过长了学生容易产生疲劳感,失去兴趣。我在训练时,每个学生坚持十分钟,学生就满头大汗,达到了锻炼的目的,不断更换人选活动,让更多的学生在旁边观看,享受过程,学生互相竞技,各展其才,斗智斗勇,练胆识,练谋略,学生享受训练的乐趣,感悟进步喜悦,在赞许的目光和掌声中感悟自身价值,打开潜能的百叶窗。
二、规范教学方法,提高教学质量
羽毛球初中学生平时在家、在校课间操、课外活动喜欢打,没有在正规的羽毛球场地打,不按规则地打着,虽然这样,可以肯定地说,学生自发地对羽毛球产生了浓厚的兴趣,这是充分可以运用的教学因素,不断地纠正学生不规范的动作,使之更加规范化、专业化。为学生体育可持续发展打下良好的基础,为了提高羽毛球的教学质量,我采取了以下教学方法。
借助多媒体教学,规范学生打球动作。多媒体可以直观、形象地再现打球的动作,通过声音、图像、音乐配音全面学生的感官,全面集中学生的注意力,打球动作的分解、合成学生通过镜头看得十分清楚,动作的演变深深烙印在学生大脑中,有些技巧看电视没有慢镜头看不清楚,而多媒体课件就是针对这一缺点设计的。为学生打球规范动作提供了有利条件。
规范训练。任何体育运动都离不开严格地训练,我在教学中,我改进教学方法,不是全面地学完了羽毛球基础训练后再去学比赛套路,而是以比赛套路为导向,选择基础训练,这几项训练就可以套路训练,先是让学生看看运动员参赛的视频,边看我边进行解读光盘,重点强调套路涉及基本动作和技巧,使学生懂得动作的衔接和组合,各个动作和技巧在比赛中的使用频率,引起大家足够地重视,学生目标也很明确,孩子好胜心强,有种摇摇欲试的心态,想学好后参加比赛,这是有利的一方面,但是学生在学习的过程中有点急于求成,在训练的过程中有的动作不到位,为此我教学中训练学生动作一点要到位,否则影响比赛成绩,克服学生急躁的心理。多给学生提供参赛机会,学生喜欢参赛,让他们在实战中,找差距,为了扎实学生的基本功,我有单项基本功比赛,有大赛,学生在赛场上竞技拼搏,激情飞扬,挥汗如雨,开发了学生体育潜能,学生的身体素质在比赛中取得突破性的发展, 学生在比赛中建立友谊,懂得比赛不是争强好胜,而是提高竞技水平,端正比赛态度,发挥特长,共同提高,在比赛中感悟成功的喜悦,树立打好羽毛球的信心和勇气。
总之,羽毛球需要一定的体力和耐力,要根据学生现有的身体状况进行训练,始终要保持学生浓厚的兴趣,否则羽毛球的教学质量就难以提高,打好羽毛球,提高初中学生的体育可持续能力的发展。
正确认识羽毛球教学的意义
羽毛球属于网球系列的中的一种,它是集舞蹈、跑步、弹跳于一身的一种体育活动,可以锻炼学生的体力、耐力、协调性,提高学生反应力和应变能力,可以让肌肉变得更加结实,腿脚变得灵敏,健步如飞,增添学生的活力。打羽毛球双打可以增强学生之间团结协作的能力,树立团队精神,挖掘团队潜力,优化合作方案,树立自己的责任意识,在比赛中认识他人,认识自己,超越自己,建立友谊,默契心灵。这不仅是单纯体育活动,而且还能促进学生心灵的不断成长,心智更加全面,激发体育拼搏精神,提高体育文化层面,更深层次认识体育的内涵、开发体育潜能。
一、激发打羽毛球的兴趣
伟大的物理学家爱因斯坦说过:“兴趣是最好的老师。”兴趣有着强有力内心驱动力,驱动学生轻松、愉快地达到学习目标,可以调动学生视觉、听觉、触觉等感官,长时间集中学生的注意力,驱除疲劳,这是一种非常强大的非智力资源,特别又是未成年学生,自控能力差,凭着兴趣学习,思考问题不理智,所以开发学生的兴趣,是最好的教育方式,为了开发学生兴趣,我采取了以下方法。
1.观看羽毛球比赛视频,激发学生激情。我在教学中播放羽毛球光盘,观看羽毛球比赛视频,可以直观感到比赛场面,羽毛球手个个精神抖擞,步伐轻捷如飞,羽毛球时而冲天而起,时而俯冲落地,雪白的羽毛球在空中画出一道道美丽弧线轨迹,运动员挥汗如雨,技巧高超,前后左右娴熟于胸,扣球迅雷不及眼耳之势,给学生激情万分,每当看到中国体育健儿站在领奖台上,鲜艳的五星红旗在庄严激越国歌声中冉冉升起时候,体育健儿手捧着金光闪烁的奖杯,体育健儿拥抱成团,爱国主义感情悠然而生。学生对羽毛球冠军得主林丹、李宗伟十分敬佩,明星的效应学生心中产生,有着无穷的力量推动学生不断前进,效仿明星,打好羽毛球,为国争光。
2.多开展羽毛球活动,给学生一个展示羽毛球特长的机会。任何活动只有参与了,才能身同感受地体会其中乐趣,我在教学中开始,以练脚步和手法为主,注意动作的规范性,在手法和步伐有了基础后,再讲比赛规则,小学生身高、体力和耐力都不能和成人比,我们训练的要立足于学生,过长了学生容易产生疲劳感,失去兴趣。我在训练时,每个学生坚持十分钟,学生就满头大汗,达到了锻炼的目的,不断更换人选活动,让更多的学生在旁边观看,享受过程,学生互相竞技,各展其才,斗智斗勇,练胆识,练谋略,学生享受训练的乐趣,感悟进步喜悦,在赞许的目光和掌声中感悟自身价值,打开潜能的百叶窗。
二、规范教学方法,提高教学质量
羽毛球初中学生平时在家、在校课间操、课外活动喜欢打,没有在正规的羽毛球场地打,不按规则地打着,虽然这样,可以肯定地说,学生自发地对羽毛球产生了浓厚的兴趣,这是充分可以运用的教学因素,不断地纠正学生不规范的动作,使之更加规范化、专业化。为学生体育可持续发展打下良好的基础,为了提高羽毛球的教学质量,我采取了以下教学方法。
借助多媒体教学,规范学生打球动作。多媒体可以直观、形象地再现打球的动作,通过声音、图像、音乐配音全面学生的感官,全面集中学生的注意力,打球动作的分解、合成学生通过镜头看得十分清楚,动作的演变深深烙印在学生大脑中,有些技巧看电视没有慢镜头看不清楚,而多媒体课件就是针对这一缺点设计的。为学生打球规范动作提供了有利条件。
规范训练。任何体育运动都离不开严格地训练,我在教学中,我改进教学方法,不是全面地学完了羽毛球基础训练后再去学比赛套路,而是以比赛套路为导向,选择基础训练,这几项训练就可以套路训练,先是让学生看看运动员参赛的视频,边看我边进行解读光盘,重点强调套路涉及基本动作和技巧,使学生懂得动作的衔接和组合,各个动作和技巧在比赛中的使用频率,引起大家足够地重视,学生目标也很明确,孩子好胜心强,有种摇摇欲试的心态,想学好后参加比赛,这是有利的一方面,但是学生在学习的过程中有点急于求成,在训练的过程中有的动作不到位,为此我教学中训练学生动作一点要到位,否则影响比赛成绩,克服学生急躁的心理。多给学生提供参赛机会,学生喜欢参赛,让他们在实战中,找差距,为了扎实学生的基本功,我有单项基本功比赛,有大赛,学生在赛场上竞技拼搏,激情飞扬,挥汗如雨,开发了学生体育潜能,学生的身体素质在比赛中取得突破性的发展, 学生在比赛中建立友谊,懂得比赛不是争强好胜,而是提高竞技水平,端正比赛态度,发挥特长,共同提高,在比赛中感悟成功的喜悦,树立打好羽毛球的信心和勇气。
总之,羽毛球需要一定的体力和耐力,要根据学生现有的身体状况进行训练,始终要保持学生浓厚的兴趣,否则羽毛球的教学质量就难以提高,打好羽毛球,提高初中学生的体育可持续能力的发展。