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摘 要:巴西柔术在1993年的第一届美国综合格斗冠军赛上大放异彩,之后在短短的十几年的发展得到了全世界武术爱好者的普遍认可,巴西柔术的健身防身效果是毋庸置疑的。本文从巴西柔术对大学生的的价值,以及开设巴西柔术课程的必要性、分析我院发展巴西柔术的独特优势,同时分析了开设这一新体育项目面临的问题,最后提出了提高教学效果的建议。
关键词:巴西柔术 体育课程 体育教学 高校体育
一、引言
我国高校除了体育专业的学生,其他专业学生的体育课是一项基础课程。随着高校教学改革的不断深入,各高校在传统项目上开设了自己的特色项目,根据各高校自身条件的不同因地制宜的发展自己的特设项目,可供大学生选择的课程越来越齐全。体育俱乐部教学模式是根据学生兴趣需要,适应社会发展对人才的需要,成立体育俱乐部具有一定意义,激发学生学习兴趣,起到强身健体的作用,锻炼意志品质 ,树立竞争意识,这也是今后工作的基本保障。巴西柔术起源日本柔术,后传播到巴西得到继承和发展。巴西柔术没有模式化的对练套路,练习它需要创新的思路,巴西柔术具有“人体象棋”之称。将巴西柔术引入大学体育课,能改变传统的体育教学模式,丰富校园文化,促进学生身心全面发展,促使学校体育与社会体育的融合。
二、巴西柔术运动對大学生的价值
1.提高大学生身体综合素质。长年累月的对抗训练中,练习者的身体素质、反应速度、对技术时机的把握、心态和意志都被极大的增强。无论你出于何种目的 , 巴西柔术帮你养成一种自卫的感觉 , 完善你的性格 。 但巴西柔术往往被人认为仅仅是一种自卫术,这是不对的。它不仅强调打斗的有效性 , 而且还为练习者提供更多的东西。初学者通常会经历一段粗鲁的价段 , 因为他们 在此阶段中经常尝到被打败的滋味。 很多开始学习柔术的人会在一个月后停止 , 因为他们无法接受被比自己弱小的伙伴打败 , 无法承受失败的感觉 ,它可以检验一个人精神忍受力, 可以锻炼人的谦虚和忍耐的品格。柔术也可以锻炼身体 ,你的身体需要协调一致, 完成某一种技术 。通过千百次的重复 ,你才可以掌握该技术 ,并形成条件反射。你会形成高度的手眼协 调, 因为不断练习 , 身体变得强壮 。练习柔术可以使你变得能够容忍别人 , 对别人有耐心。
2.有益于提高大学生的防身自卫能力。首先要意识到防身真不是一件简单的事。千万不要以为上几次自卫防身课,学几个插眼提档封喉,练了几次课就感觉自己学会了防身技能,当你认真练习一段时间的巴西柔术课并进行实战对抗你就会知道防身不是那么简单。即使是你上课时练习十分熟练的动作,在实战对抗当中也不一定能运用自如。这还是在馆里,在训练对抗的情况下,没有激烈的反抗也没有其他干扰的情况下,那么面对穷凶极恶的的犯罪分子,防身自卫的能力会大打折扣。所以,徒手自卫防身必须要长年保持一定强度的训练才会有效果。长年累月的实战对抗训练,模拟现实打斗,实战的每次对抗训练都是对真实打斗的演习。
三、巴西柔术在我校开设的必要性
1.传统体育项目不能发挥本校优势,不能体现我校特色。目前,传统的体育项目在高校发展相对平稳,比如足球、篮球、排球、健美操等运动项目,在普通本科院校已发展久远,教师经验及学生的衔接相对成熟稳定,相对于我校来讲不容易赛出好成绩。我校只有另辟蹊径,走自己的道路,发展自己的特色项目,才能创造更好的成绩,体现我校创新的发展思路。
2.巴西柔术精神与总公司科大讯飞企业文化相契合。巴西柔术没有固步自封的陋习,没有模式化的训练模式,练习它需要创新思维。所有的技术和整个身体在对抗时就像一盘棋。它讲究力,但不过分强调爆发的蛮力,每次用力都有明确的发力点、支点,着力点,可控性很强以弱胜强。创新意识是科大讯飞股份有限公司企业文化的重要内容,是科大讯飞生存和发展的根基,只有通过核心技术和产业应用的不断创新才能创造出独特的社会价值。怀有远大理想抱负,具备强烈的事业心和使命感,始终保持创业激情和高昂斗志,无惧险阻,团结向前,为企业、产业发展贡献最大力量。
3.丰富学生业余体育生活,培养竞争意识。由于新校区在芜湖县,远离城市的喧嚣,学生的业余活动较少,体育活动组织的也相对较少。可以成立巴西柔术协会,协会成员负责会员招募及活动安排。平时业余时间可以组织学生定期训练也可进行表演,在适当时机安排校园比赛,让学生们能够积极参与进来,体会巴西柔术的魅力。在练习巴西柔术的过程中,可以认识不同专业的同学,以武会友。在实战过程中培养竞争意识,提高学生的自信心,提高学生的抗压能力。
四、安徽信息工程学院的开设巴西柔术运动独特优势
1.硬件设备。2012年,在安徽省人民政府的大力支持下,亚太地区最大的语音上市公司科大讯飞有限公司与省属重点高校安徽工程大学合作举办安徽信息工程学院。学院位于享有“全国文明城市”、“国家园林城市”等系列美誉之称的安徽省次中心城市——芜湖市。目前拥有文津、新芜两个校区,总占地面积约1300余亩,在校生近9000人。学院以“产业工程师、创业企业家的摇篮”为办学愿景,依托安徽工程大学优质教学资源及科大讯飞以智能语音为核心的世界顶尖技术、产业优势和社会资源,致力于打造特色鲜明的应用型本科高校。新体育馆规模与规格都在安徽省现有高校体育馆相比均属前列,场馆面积大,设备先进。提供了供专业训练武术类项目的场馆,有专门的场地,设施齐全。
2.师资力量。我院体育教研室师资力量雄厚,教学经验丰富,现有一名专业运动员出身的师范毕业生,有专业系统的跆拳道、散打训练经历,现在南京巴西柔术学院集训,积极学习巴西柔术技术,同时认真备战参加比赛,积累了大量的训练及比赛经验,可以从事专业的巴西柔术训练及教学。
3.科大讯飞企业文化。科大讯飞的企业精神:敬业 ,热爱本职工作,自发自觉,脚踏实地,坚韧不拔。为了事业理想而全身心投入,对工作有高标准、高要求。创新,是科大讯飞生存和发展的根基,只有通过核心技术和产业应用的不断创新才能创造出独特的社会价值。奋进,怀有远大理想抱负,具备强烈的事业心和使命感,始终保持创业激情和高昂斗志,无惧险阻,团结向前,为企业、产业发展贡献最大力量。
五、在学校推行巴西柔术运动发展可能存在的问题
1.学生及社会的认知程度。在电视及网络上极少转播巴西柔术比赛,社会舆论关注度低,在高校只有很少的一部分学生观看过美国综合格斗冠军赛当中了解到巴西柔术,大部分对巴西柔术知之甚少,甚至连很多从事武术方面训练和学习的人都了解极少,更别说不从事专业体育的老百姓。绝大多数大学生对巴西柔术的认识是片面的,缺乏足够的深入理解,这对巴西柔术在高校的传播发展形成了严重的阻碍。
2.学校对巴西柔术项目的投入情况。由于一个项目的持续健康发展需要学校及公司给予长期的关注与投入,所以需要学校给予一定的经济扶持与相应的政策帮助,如果没有学校的积极配合,很难再短期内或一段时间内在学校开展起来同时取得良好的成绩。
六、提高巴西柔术教学效果的对策
1.重视热身和体能储备。
2.勇敢尝试实战,去找不同的对手切磋。
3.保持谦逊,敬畏技术。
4.树立目标,给自己一个合理的心理预期。
5.技术是不断更新的,积极主动学习。
6.多与朋友沟通,互通有无。
参考文献:
[1]马威. 在普通高等院校开展巴西柔术课程的可行性分析[J]. 商
[2]黄东剑. 巴西柔术的特点及其传承[J]. 通化师范学院学报,2011,08:53-55.
[3]徐泉森. 巴西柔术研究[J]. 体育成人教育学刊,2014,03:8-10.
[4]张雷. 巴西柔术发展探究[J]. 体育文化导刊,2016,04:65-70.
关键词:巴西柔术 体育课程 体育教学 高校体育
一、引言
我国高校除了体育专业的学生,其他专业学生的体育课是一项基础课程。随着高校教学改革的不断深入,各高校在传统项目上开设了自己的特色项目,根据各高校自身条件的不同因地制宜的发展自己的特设项目,可供大学生选择的课程越来越齐全。体育俱乐部教学模式是根据学生兴趣需要,适应社会发展对人才的需要,成立体育俱乐部具有一定意义,激发学生学习兴趣,起到强身健体的作用,锻炼意志品质 ,树立竞争意识,这也是今后工作的基本保障。巴西柔术起源日本柔术,后传播到巴西得到继承和发展。巴西柔术没有模式化的对练套路,练习它需要创新的思路,巴西柔术具有“人体象棋”之称。将巴西柔术引入大学体育课,能改变传统的体育教学模式,丰富校园文化,促进学生身心全面发展,促使学校体育与社会体育的融合。
二、巴西柔术运动對大学生的价值
1.提高大学生身体综合素质。长年累月的对抗训练中,练习者的身体素质、反应速度、对技术时机的把握、心态和意志都被极大的增强。无论你出于何种目的 , 巴西柔术帮你养成一种自卫的感觉 , 完善你的性格 。 但巴西柔术往往被人认为仅仅是一种自卫术,这是不对的。它不仅强调打斗的有效性 , 而且还为练习者提供更多的东西。初学者通常会经历一段粗鲁的价段 , 因为他们 在此阶段中经常尝到被打败的滋味。 很多开始学习柔术的人会在一个月后停止 , 因为他们无法接受被比自己弱小的伙伴打败 , 无法承受失败的感觉 ,它可以检验一个人精神忍受力, 可以锻炼人的谦虚和忍耐的品格。柔术也可以锻炼身体 ,你的身体需要协调一致, 完成某一种技术 。通过千百次的重复 ,你才可以掌握该技术 ,并形成条件反射。你会形成高度的手眼协 调, 因为不断练习 , 身体变得强壮 。练习柔术可以使你变得能够容忍别人 , 对别人有耐心。
2.有益于提高大学生的防身自卫能力。首先要意识到防身真不是一件简单的事。千万不要以为上几次自卫防身课,学几个插眼提档封喉,练了几次课就感觉自己学会了防身技能,当你认真练习一段时间的巴西柔术课并进行实战对抗你就会知道防身不是那么简单。即使是你上课时练习十分熟练的动作,在实战对抗当中也不一定能运用自如。这还是在馆里,在训练对抗的情况下,没有激烈的反抗也没有其他干扰的情况下,那么面对穷凶极恶的的犯罪分子,防身自卫的能力会大打折扣。所以,徒手自卫防身必须要长年保持一定强度的训练才会有效果。长年累月的实战对抗训练,模拟现实打斗,实战的每次对抗训练都是对真实打斗的演习。
三、巴西柔术在我校开设的必要性
1.传统体育项目不能发挥本校优势,不能体现我校特色。目前,传统的体育项目在高校发展相对平稳,比如足球、篮球、排球、健美操等运动项目,在普通本科院校已发展久远,教师经验及学生的衔接相对成熟稳定,相对于我校来讲不容易赛出好成绩。我校只有另辟蹊径,走自己的道路,发展自己的特色项目,才能创造更好的成绩,体现我校创新的发展思路。
2.巴西柔术精神与总公司科大讯飞企业文化相契合。巴西柔术没有固步自封的陋习,没有模式化的训练模式,练习它需要创新思维。所有的技术和整个身体在对抗时就像一盘棋。它讲究力,但不过分强调爆发的蛮力,每次用力都有明确的发力点、支点,着力点,可控性很强以弱胜强。创新意识是科大讯飞股份有限公司企业文化的重要内容,是科大讯飞生存和发展的根基,只有通过核心技术和产业应用的不断创新才能创造出独特的社会价值。怀有远大理想抱负,具备强烈的事业心和使命感,始终保持创业激情和高昂斗志,无惧险阻,团结向前,为企业、产业发展贡献最大力量。
3.丰富学生业余体育生活,培养竞争意识。由于新校区在芜湖县,远离城市的喧嚣,学生的业余活动较少,体育活动组织的也相对较少。可以成立巴西柔术协会,协会成员负责会员招募及活动安排。平时业余时间可以组织学生定期训练也可进行表演,在适当时机安排校园比赛,让学生们能够积极参与进来,体会巴西柔术的魅力。在练习巴西柔术的过程中,可以认识不同专业的同学,以武会友。在实战过程中培养竞争意识,提高学生的自信心,提高学生的抗压能力。
四、安徽信息工程学院的开设巴西柔术运动独特优势
1.硬件设备。2012年,在安徽省人民政府的大力支持下,亚太地区最大的语音上市公司科大讯飞有限公司与省属重点高校安徽工程大学合作举办安徽信息工程学院。学院位于享有“全国文明城市”、“国家园林城市”等系列美誉之称的安徽省次中心城市——芜湖市。目前拥有文津、新芜两个校区,总占地面积约1300余亩,在校生近9000人。学院以“产业工程师、创业企业家的摇篮”为办学愿景,依托安徽工程大学优质教学资源及科大讯飞以智能语音为核心的世界顶尖技术、产业优势和社会资源,致力于打造特色鲜明的应用型本科高校。新体育馆规模与规格都在安徽省现有高校体育馆相比均属前列,场馆面积大,设备先进。提供了供专业训练武术类项目的场馆,有专门的场地,设施齐全。
2.师资力量。我院体育教研室师资力量雄厚,教学经验丰富,现有一名专业运动员出身的师范毕业生,有专业系统的跆拳道、散打训练经历,现在南京巴西柔术学院集训,积极学习巴西柔术技术,同时认真备战参加比赛,积累了大量的训练及比赛经验,可以从事专业的巴西柔术训练及教学。
3.科大讯飞企业文化。科大讯飞的企业精神:敬业 ,热爱本职工作,自发自觉,脚踏实地,坚韧不拔。为了事业理想而全身心投入,对工作有高标准、高要求。创新,是科大讯飞生存和发展的根基,只有通过核心技术和产业应用的不断创新才能创造出独特的社会价值。奋进,怀有远大理想抱负,具备强烈的事业心和使命感,始终保持创业激情和高昂斗志,无惧险阻,团结向前,为企业、产业发展贡献最大力量。
五、在学校推行巴西柔术运动发展可能存在的问题
1.学生及社会的认知程度。在电视及网络上极少转播巴西柔术比赛,社会舆论关注度低,在高校只有很少的一部分学生观看过美国综合格斗冠军赛当中了解到巴西柔术,大部分对巴西柔术知之甚少,甚至连很多从事武术方面训练和学习的人都了解极少,更别说不从事专业体育的老百姓。绝大多数大学生对巴西柔术的认识是片面的,缺乏足够的深入理解,这对巴西柔术在高校的传播发展形成了严重的阻碍。
2.学校对巴西柔术项目的投入情况。由于一个项目的持续健康发展需要学校及公司给予长期的关注与投入,所以需要学校给予一定的经济扶持与相应的政策帮助,如果没有学校的积极配合,很难再短期内或一段时间内在学校开展起来同时取得良好的成绩。
六、提高巴西柔术教学效果的对策
1.重视热身和体能储备。
2.勇敢尝试实战,去找不同的对手切磋。
3.保持谦逊,敬畏技术。
4.树立目标,给自己一个合理的心理预期。
5.技术是不断更新的,积极主动学习。
6.多与朋友沟通,互通有无。
参考文献:
[1]马威. 在普通高等院校开展巴西柔术课程的可行性分析[J]. 商
[2]黄东剑. 巴西柔术的特点及其传承[J]. 通化师范学院学报,2011,08:53-55.
[3]徐泉森. 巴西柔术研究[J]. 体育成人教育学刊,2014,03:8-10.
[4]张雷. 巴西柔术发展探究[J]. 体育文化导刊,2016,04:65-70.