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小学生家庭教育中存在家长观念守旧、有效沟通缺失、管教方式不得当、家长示范和引导缺乏的现状。正面管教工具卡能有效地帮助家长解决家庭教育中的亲子矛盾冲突。
正面管教 正面管教工具卡 家长教育
【中图分类号】G785【文献标识码】A【文章编号】 1005-8877（2018）32-0000-01
笔者在小学阶段进行了一项关于亲子矛盾的案例调查，发现孩子和家长们之前的矛盾大都集中在亲子沟通、家长教育观念、二胎关系等方面。
1.小学生家庭教育中存在的现状分析
（1）家长观念守旧
孩子们反映自己的家长还是用权威式、命令式的方式和孩子沟通。家长觉得自己小时候也是这样长大的，现在的孩子也需要遵循家长小时候的教育模式，但孩子却不认同，所以观念的不同导致了家庭亲子矛盾的激化。
（2）有效沟通的缺失
在亲子关系中，家长的初衷是为了孩子，孩子似乎也明白。但实际现实中，家长和孩子由于缺乏有效的沟通方式，往往一会就吵架、冷战了。出现这样的情况大部分是由于家长和孩子双方都缺乏有效沟通。
（3）管教方式的不得当
在家庭教育中，家长承担了教育孩子的责任，但如何有效地进行管教，这是一门学问。很多家长沿用原生家庭中接受到的管教方式：批评、指责、说教、让孩子听话。这样的管教方式只会让孩子自暴自弃或者反叛。
（4）家长示范和引导的缺乏
有时候家长教育孩子不能玩手机玩游戏，可在孩子面前，家长自己沉溺于手机和游戏。这样的示范，让孩子觉得家长说一套做一套，家长没有起到一个很好的榜样作用。
2.正面管教工具卡在家庭教育中的实践运用
在碰到激烈的亲子矛盾时，家长也急迫地想改变亲子关系，想找到教育的新办法。孩子也希望和家长能好好沟通解决问题，而不是将矛盾更加激化。笔者负责小学家庭教育的讲座以及家庭的咨询。为了有效帮助家庭解决问题，笔者引进了正面管教工具卡。正面管教是来自于美国的亲子教育体系。正面管教工具卡是将家庭教育理念转化为教育技能的训练卡片，能帮助家庭进行行为上的演练和练习。在实际运用中，正面管教工具卡体现了以下特点：
（1）将对抗化为合作
很多时候，家庭教育中父母是一个阵营，孩子是一个阵营。亲子关系永远处于对抗的局面。 “家庭会议”工具卡能有效化解这样的对抗。家庭会议在固定的时间，每个成员到场的情况下开始，就某个问题评估目前的解决方法，接着头脑风暴更多解决的方法。所有家庭成员一起讨论新的解决方法进行试行，效果如何等下次家庭会议再商讨。最后的结束环节以一项游戏或者甜点结束。笔者还将这张工具卡在自己家庭教育中进行了实践尝试。关于姐弟俩之间打架，我召开了一次家庭会议。第一个环节：致谢。每一位家庭成员说一句感谢的话。第二个环节：头脑风暴解决办法。我提了一个很简单的问题：“我们是团结的一家人，目前都面临一个新挑战，就是奶奶最近几天不在家，那我们每一位都需要做些什么呢？”弟弟抢着说：“就是不和姐姐打架。”“那怎样做，才不会和姐姐打架？”我更加具体化追问。然后弟弟开始举例子：“比如我不抢姐姐的东西，就问她借，比如……”。姐姐也开始说了：“我需要照顾一下弟弟。碰到矛盾了，尝试着和弟弟商量解决办法，而不是去凶弟弟。”然后姐弟俩就开始长篇对话了，其实这个对话过程也是她俩在尝试合作的过程。最后轮到爸爸说需要做的事情。这个家庭会议结束的时候，我问：“现在我们每个人都想了办法，接下来我们愿意把今天家庭会议上想到的办法进行尝试一下吗？”四人一致同意。这次的家庭会议，孩子们进行了头脑风暴，思考除了打架以外，其他合作和沟通的方法。
（2）将无效化为有效
家庭教育中，很多的亲子矛盾冲突来自于沟通的无效。家长听不到孩子的情绪，孩子不愿意去听家长的道理。正面管教工具卡中，“有效地倾听”这张工具卡是帮助沟通的第一步。运用“你句式”来进行倾听。“你感觉_______，是因为_______，你希望_______。”“诚实地表达”这张工具卡用于有效沟通的第二步。运用“我句式”来进行表达。“我感觉_______，是因为_______，我希望_______。”第三步再运用“关注解决问题”这张工具卡，和孩子头脑风暴尽可能多的解决办法，选择一个对每个人都可行的解决方案进行尝试。比如催孩子睡觉，可以这样沟通“你感到不开心，因为妈妈催你睡觉，你希望再玩一会。我感到很担心，因为你晚睡觉，会影响第二天的上学。我希望你能有一个好的睡眠。咱们来一起头脑风暴找找解决这个问题的方法。”这样的沟通，要比简单重复地催促孩子更有效果。
（3）将理念化为行动
很多家长表示自己学习了家庭教育的知识，看了相关的文章和书，但是一旦回归到家庭的实际情境中，就免不了又回复到原来的教育模式中。家长在家庭教育中比较困惑的是如何在家庭教育行为上进行改善。其实家长首先要进行自我的一个成长，那就是要关注自身的情绪。家庭教育中亲子问题的矛盾很多是由于家长和孩子双方的情绪而激化的。当大脑冷静的时候，我们是可以理性思考的。“积极地暂停”这张工具卡，能帮助家庭双方在问题激化时先冷静下来处理情绪再商量解决方法。让孩子来布置他们自己的冷静角。家长也可以設定一个冷静角，卧室或者书房。当大脑盖子打开的时候，可以和孩子说：“我们都去自己的冷静角，冷静过后再来探讨这个问题，好吗？”这张工具卡可以有效地帮助家长将教育理念落实到行动中。
参考文献
[1]简·尼尔森.正面管教[M].北京：北京联合出版公司，2016.
[2]简·尼尔森.正面管教.日常养育难题的1001个解. 北京：北京联合出版公司，2016.
正面管教 正面管教工具卡 家长教育
【中图分类号】G785【文献标识码】A【文章编号】 1005-8877（2018）32-0000-01
笔者在小学阶段进行了一项关于亲子矛盾的案例调查，发现孩子和家长们之前的矛盾大都集中在亲子沟通、家长教育观念、二胎关系等方面。
1.小学生家庭教育中存在的现状分析
（1）家长观念守旧
孩子们反映自己的家长还是用权威式、命令式的方式和孩子沟通。家长觉得自己小时候也是这样长大的，现在的孩子也需要遵循家长小时候的教育模式，但孩子却不认同，所以观念的不同导致了家庭亲子矛盾的激化。
（2）有效沟通的缺失
在亲子关系中，家长的初衷是为了孩子，孩子似乎也明白。但实际现实中，家长和孩子由于缺乏有效的沟通方式，往往一会就吵架、冷战了。出现这样的情况大部分是由于家长和孩子双方都缺乏有效沟通。
（3）管教方式的不得当
在家庭教育中，家长承担了教育孩子的责任，但如何有效地进行管教，这是一门学问。很多家长沿用原生家庭中接受到的管教方式：批评、指责、说教、让孩子听话。这样的管教方式只会让孩子自暴自弃或者反叛。
（4）家长示范和引导的缺乏
有时候家长教育孩子不能玩手机玩游戏，可在孩子面前，家长自己沉溺于手机和游戏。这样的示范，让孩子觉得家长说一套做一套，家长没有起到一个很好的榜样作用。
2.正面管教工具卡在家庭教育中的实践运用
在碰到激烈的亲子矛盾时，家长也急迫地想改变亲子关系，想找到教育的新办法。孩子也希望和家长能好好沟通解决问题，而不是将矛盾更加激化。笔者负责小学家庭教育的讲座以及家庭的咨询。为了有效帮助家庭解决问题，笔者引进了正面管教工具卡。正面管教是来自于美国的亲子教育体系。正面管教工具卡是将家庭教育理念转化为教育技能的训练卡片，能帮助家庭进行行为上的演练和练习。在实际运用中，正面管教工具卡体现了以下特点：
（1）将对抗化为合作
很多时候，家庭教育中父母是一个阵营，孩子是一个阵营。亲子关系永远处于对抗的局面。 “家庭会议”工具卡能有效化解这样的对抗。家庭会议在固定的时间，每个成员到场的情况下开始，就某个问题评估目前的解决方法，接着头脑风暴更多解决的方法。所有家庭成员一起讨论新的解决方法进行试行，效果如何等下次家庭会议再商讨。最后的结束环节以一项游戏或者甜点结束。笔者还将这张工具卡在自己家庭教育中进行了实践尝试。关于姐弟俩之间打架，我召开了一次家庭会议。第一个环节：致谢。每一位家庭成员说一句感谢的话。第二个环节：头脑风暴解决办法。我提了一个很简单的问题：“我们是团结的一家人，目前都面临一个新挑战，就是奶奶最近几天不在家，那我们每一位都需要做些什么呢？”弟弟抢着说：“就是不和姐姐打架。”“那怎样做，才不会和姐姐打架？”我更加具体化追问。然后弟弟开始举例子：“比如我不抢姐姐的东西，就问她借，比如……”。姐姐也开始说了：“我需要照顾一下弟弟。碰到矛盾了，尝试着和弟弟商量解决办法，而不是去凶弟弟。”然后姐弟俩就开始长篇对话了，其实这个对话过程也是她俩在尝试合作的过程。最后轮到爸爸说需要做的事情。这个家庭会议结束的时候，我问：“现在我们每个人都想了办法，接下来我们愿意把今天家庭会议上想到的办法进行尝试一下吗？”四人一致同意。这次的家庭会议，孩子们进行了头脑风暴，思考除了打架以外，其他合作和沟通的方法。
（2）将无效化为有效
家庭教育中，很多的亲子矛盾冲突来自于沟通的无效。家长听不到孩子的情绪，孩子不愿意去听家长的道理。正面管教工具卡中，“有效地倾听”这张工具卡是帮助沟通的第一步。运用“你句式”来进行倾听。“你感觉_______，是因为_______，你希望_______。”“诚实地表达”这张工具卡用于有效沟通的第二步。运用“我句式”来进行表达。“我感觉_______，是因为_______，我希望_______。”第三步再运用“关注解决问题”这张工具卡，和孩子头脑风暴尽可能多的解决办法，选择一个对每个人都可行的解决方案进行尝试。比如催孩子睡觉，可以这样沟通“你感到不开心，因为妈妈催你睡觉，你希望再玩一会。我感到很担心，因为你晚睡觉，会影响第二天的上学。我希望你能有一个好的睡眠。咱们来一起头脑风暴找找解决这个问题的方法。”这样的沟通，要比简单重复地催促孩子更有效果。
（3）将理念化为行动
很多家长表示自己学习了家庭教育的知识，看了相关的文章和书，但是一旦回归到家庭的实际情境中，就免不了又回复到原来的教育模式中。家长在家庭教育中比较困惑的是如何在家庭教育行为上进行改善。其实家长首先要进行自我的一个成长，那就是要关注自身的情绪。家庭教育中亲子问题的矛盾很多是由于家长和孩子双方的情绪而激化的。当大脑冷静的时候，我们是可以理性思考的。“积极地暂停”这张工具卡，能帮助家庭双方在问题激化时先冷静下来处理情绪再商量解决方法。让孩子来布置他们自己的冷静角。家长也可以設定一个冷静角，卧室或者书房。当大脑盖子打开的时候，可以和孩子说：“我们都去自己的冷静角，冷静过后再来探讨这个问题，好吗？”这张工具卡可以有效地帮助家长将教育理念落实到行动中。
参考文献
[1]简·尼尔森.正面管教[M].北京：北京联合出版公司，2016.
[2]简·尼尔森.正面管教.日常养育难题的1001个解. 北京：北京联合出版公司，2016.