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摘要：幸福感来自于自己的优势与美德，通过自己努力获得幸福才会有真正的幸福感，幼儿教师职业幸福感是指幼儿教师在其幼教工作中自由实现自己职业理想的一种教育主体生存状态的体味，它指向对现实生活以及对未来的期待，是衡量教师工作生活质量的重要心理指标[1]，影响幼儿教师职业幸福感的因素中，除了幼儿园管理，还包括社会因素，职业因素、个人因素。作为一名幼儿园教师，幼儿园内部管理;工资回报;“师幼比例”合理;采取适当措施，防止校园意外伤害; 提升教师的专业技能等能增进职业幸福感外，教师通过个人的努力，提升幸福感也是非常重要的。
关键词 幼儿教师：提高;获得;职业幸福感;
中图分类号：G4 文献标识码：A
“教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业”，而作为一名幼儿园教师，互动群体为3-6岁的幼儿，该年龄段幼儿自理能力较弱，处于心智发展重要时期的，教师的一言一行，一举一动都影响着幼儿的成长。可以说，教师拥有较高的幸福感，幼儿才能在充满“幸福”的环境中健康成长，那么幼儿教师怎样通过自己的主观能动性，提高自身的幸福感呢？
一、認清职业特性，增加职业自豪感。
塞利格曼在《真实的幸福》一书中提到“当你真心愿意去做一件事时，他就能为你带来很大的满足，因为你在为这个工作的意义而不是为了它带来的物质报酬而工作。”教师的职业定位是以教化为目的，工作本清平，报酬不高，有人会说，教师教书育人，你面对的是一群活泼可爱的孩子，当你桃李满天下时，你就会感到幸福吧，但幼儿园教师面对的幼儿年龄较小，毕业后不久大部分幼儿就已经不记得老师了，幼儿教师会有小小的失落。所以幼儿园教师要认清职业特性，相信我们为幼儿的一生奠基，相信我们的一言一行将深深的为幼儿瞒下幸福的种子，这就是我们幼儿教师特有的幸福感与自豪感。
二、保持积极情绪，养成乐观的生活态度。
拥有积极情绪的人大部分时候都觉得很好，好事会带给他们幸福感，而且这个幸福感会相当持久。不论是大人或小孩，在心情好的时候，会选择比较困难的实验任务，其表现也较好，坚持得也较久。所以教师如果拥有积极情绪时，将会拥有更高的幸福感，这样面对幼儿时，也会有更多的耐心，面对幼儿时会多看到他们的长处，发现幼儿的优点，因材施教，发掘幼儿的优势与美德。幼儿进步的同时，教师自己也会感觉得到快乐与幸福。同时积极的情绪会传染，幼儿能够感受到教师的情绪，从而将积极的情绪带给幼儿，形成双赢的局面。这样教学质量也会有相应的提升，教师的成就感，幸福感会更高。
三、提升自身专业素养，学习纵向比较。
幼儿教师主观职业幸福感，与自己的业务水平较低和教育功底欠缺有很大的关系，同时又将面对与其他教师进行比较而产生失落感，导致幸福感流失，所以要不断提升自己的专业素养，只有不断的提高自己的专业水平，才能让自己的能力与工作像匹配，从而产生幸福感。那么教师应该以“学习终生，终生学习”为目标，通过各种培训，自我学习，提高自身的专业技能。
同时，教师要学会纵向比较，有比较才能发现差距，才能确定自己努力的方向和目标，但是盲目的比较，会让自己产生强烈的自卑情绪，当陷入这种情绪中时，我们便会有自卑感，失败感，使负面的情绪上升。例如，一个四肢不太协调的教师，完全没有必要去和一个拥有舞蹈特长的老师进行比较。我们要学习纵向比较，自己跟自己比较，跟昨天的自己比较，跟从前的自己比较，例如昨天我在观察幼儿游戏时，不能根据幼儿的游戏情况进行分析，确定一下一步的材料投放计划及介入计划，但通过多次的观察，分析，思考，我将材料进行调整，幼儿能力得到提升，这就是进步，只要自己努力了，有进步了，就应该值得骄傲，这样才能产生浓烈的幸福感。
四、与学生共同成长，提高教师幸福感。
职业能与内在崇高的目标相配合，就会形成一个双赢的局面，教师与学生一起成长，双方都有好处。作为幼儿园教师，除了教学活动外，幼儿的吃喝拉撒睡，都属于工作的内容，在这样日复一日，如陀螺般飞快旋转、重复度极高的工作中，每当教师发现幼儿有一点进步，都会有满满的幸福感，例如：小班幼儿行入园哭闹，自理能力较弱，到后来适应幼儿园生活，能自己解便、吃饭、洗手、午睡等，这些无不倾注着老师的心血，在幼儿的成长过程中，老师在不断的梳理总结经验，专业技能也有了相应的提高，这种双赢的局面教师的幸福感是极强的。
五、学习沟通技巧，和谐人际关系。
塞利格曼的研究表明：有幸福感的人朋友多。如果将这句话运用到幼儿教师身上，那么幼儿教师除了生活中朋友，还有一个特殊群体的朋友——家长朋友，同时家长的认可度是会直接影响教师的职业幸福感的，所有与家长构建和谐的人际关系尤为重要。那么如何做好家园共育，得到家长的认可呢？首先要保证与家长的及时交流与沟通，幼儿在园情况的及时反馈，在家情况的询问与调查。邀请家长入园参与幼儿园工作，为家长提供育儿知识、理念的学习与引导等等。最重要的一点是以诚相待。
幼儿教师的自主职业幸福感是可以习得的，是能够通过自身的引导获得的，一位阳光、积极、充满正能量、有着极高职业幸福感的教师，相信能够孕育出同样充满幸福感的孩子，能够获得同样幸福的人生。
参考文献
[1] 王钢.幼儿教师职业幸福感的特点及其与职业承诺的关系[J].心理发展与教育，2013，29（6）：616-624.
[2]束从敏.《幼儿教师职业幸福感的影响因素及提升策略》[J].学前教师专业发展，2016年7月 第32卷 第7期：
[3]马丁.塞利格曼.著.《真实的幸福》[M].万卷出版公司，2010.7。
关键词 幼儿教师：提高;获得;职业幸福感;
中图分类号：G4 文献标识码：A
“教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业”，而作为一名幼儿园教师，互动群体为3-6岁的幼儿，该年龄段幼儿自理能力较弱，处于心智发展重要时期的，教师的一言一行，一举一动都影响着幼儿的成长。可以说，教师拥有较高的幸福感，幼儿才能在充满“幸福”的环境中健康成长，那么幼儿教师怎样通过自己的主观能动性，提高自身的幸福感呢？
一、認清职业特性，增加职业自豪感。
塞利格曼在《真实的幸福》一书中提到“当你真心愿意去做一件事时，他就能为你带来很大的满足，因为你在为这个工作的意义而不是为了它带来的物质报酬而工作。”教师的职业定位是以教化为目的，工作本清平，报酬不高，有人会说，教师教书育人，你面对的是一群活泼可爱的孩子，当你桃李满天下时，你就会感到幸福吧，但幼儿园教师面对的幼儿年龄较小，毕业后不久大部分幼儿就已经不记得老师了，幼儿教师会有小小的失落。所以幼儿园教师要认清职业特性，相信我们为幼儿的一生奠基，相信我们的一言一行将深深的为幼儿瞒下幸福的种子，这就是我们幼儿教师特有的幸福感与自豪感。
二、保持积极情绪，养成乐观的生活态度。
拥有积极情绪的人大部分时候都觉得很好，好事会带给他们幸福感，而且这个幸福感会相当持久。不论是大人或小孩，在心情好的时候，会选择比较困难的实验任务，其表现也较好，坚持得也较久。所以教师如果拥有积极情绪时，将会拥有更高的幸福感，这样面对幼儿时，也会有更多的耐心，面对幼儿时会多看到他们的长处，发现幼儿的优点，因材施教，发掘幼儿的优势与美德。幼儿进步的同时，教师自己也会感觉得到快乐与幸福。同时积极的情绪会传染，幼儿能够感受到教师的情绪，从而将积极的情绪带给幼儿，形成双赢的局面。这样教学质量也会有相应的提升，教师的成就感，幸福感会更高。
三、提升自身专业素养，学习纵向比较。
幼儿教师主观职业幸福感，与自己的业务水平较低和教育功底欠缺有很大的关系，同时又将面对与其他教师进行比较而产生失落感，导致幸福感流失，所以要不断提升自己的专业素养，只有不断的提高自己的专业水平，才能让自己的能力与工作像匹配，从而产生幸福感。那么教师应该以“学习终生，终生学习”为目标，通过各种培训，自我学习，提高自身的专业技能。
同时，教师要学会纵向比较，有比较才能发现差距，才能确定自己努力的方向和目标，但是盲目的比较，会让自己产生强烈的自卑情绪，当陷入这种情绪中时，我们便会有自卑感，失败感，使负面的情绪上升。例如，一个四肢不太协调的教师，完全没有必要去和一个拥有舞蹈特长的老师进行比较。我们要学习纵向比较，自己跟自己比较，跟昨天的自己比较，跟从前的自己比较，例如昨天我在观察幼儿游戏时，不能根据幼儿的游戏情况进行分析，确定一下一步的材料投放计划及介入计划，但通过多次的观察，分析，思考，我将材料进行调整，幼儿能力得到提升，这就是进步，只要自己努力了，有进步了，就应该值得骄傲，这样才能产生浓烈的幸福感。
四、与学生共同成长，提高教师幸福感。
职业能与内在崇高的目标相配合，就会形成一个双赢的局面，教师与学生一起成长，双方都有好处。作为幼儿园教师，除了教学活动外，幼儿的吃喝拉撒睡，都属于工作的内容，在这样日复一日，如陀螺般飞快旋转、重复度极高的工作中，每当教师发现幼儿有一点进步，都会有满满的幸福感，例如：小班幼儿行入园哭闹，自理能力较弱，到后来适应幼儿园生活，能自己解便、吃饭、洗手、午睡等，这些无不倾注着老师的心血，在幼儿的成长过程中，老师在不断的梳理总结经验，专业技能也有了相应的提高，这种双赢的局面教师的幸福感是极强的。
五、学习沟通技巧，和谐人际关系。
塞利格曼的研究表明：有幸福感的人朋友多。如果将这句话运用到幼儿教师身上，那么幼儿教师除了生活中朋友，还有一个特殊群体的朋友——家长朋友，同时家长的认可度是会直接影响教师的职业幸福感的，所有与家长构建和谐的人际关系尤为重要。那么如何做好家园共育，得到家长的认可呢？首先要保证与家长的及时交流与沟通，幼儿在园情况的及时反馈，在家情况的询问与调查。邀请家长入园参与幼儿园工作，为家长提供育儿知识、理念的学习与引导等等。最重要的一点是以诚相待。
幼儿教师的自主职业幸福感是可以习得的，是能够通过自身的引导获得的，一位阳光、积极、充满正能量、有着极高职业幸福感的教师，相信能够孕育出同样充满幸福感的孩子，能够获得同样幸福的人生。
参考文献
[1] 王钢.幼儿教师职业幸福感的特点及其与职业承诺的关系[J].心理发展与教育，2013，29（6）：616-624.
[2]束从敏.《幼儿教师职业幸福感的影响因素及提升策略》[J].学前教师专业发展，2016年7月 第32卷 第7期：
[3]马丁.塞利格曼.著.《真实的幸福》[M].万卷出版公司，2010.7。