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仇忠海
上海市七宝中学校长，上海市特级校长、特级教师。教育部中学校长培训中心兼职教授，上海市教育学会副会长，“长三角”、上海市和闵行区名校长后备人选培训基地主持人，上海市第十二、十三届人大代表。曾荣获“全国优秀教育工作者”“上海市十佳我心目中的好校长”“上海市劳动模范”“上海市教育功臣”、享受国务院特殊津贴等市级以上荣誉六十多项。出版《“全面发展，人文见长”的学校教育》《“人之为人”的教育追求》等专著五部，发表文章近百篇。
2012年8月4日早晨，一阵熟悉的起床铃声在上海市七宝中学校园响起，划破了原有的寂静。暑假里怎么会有铃声？
原来，在“重返17岁——这个夏天让我们再高中一次”这个口号的召唤下，由250多名七宝中学校友自发组成的“2012年返校夏令营”，在他们的母校开始了。
在三天的返校活动中，夏令营的课表完全按照他们当初在校时的编排，其中有语文、数学等“主课”，也有选修课、劳技课，还特别邀请了声乐、舞蹈、表演行业的专业人员来“客串”指导。
这些老同学们坐在当年的教室和座位上，看着有些陌生又如此亲切的老师，感受着曾经熟悉的课堂，在恍惚中似乎又听到了朗朗的书声，真是别有一番滋味在心头。
当记者问及仇校长，怎么看待这次活动时，他高兴地说：“校友们回母校重温校园生活，是因为感恩着学校。所以，当我听说校友们要重回母校，并住上两晚时，我真的很高兴，也很赞成和支持。”
有意思的是，为了办好这次校友返校活动，校友们事先拍摄了一部活动预告片。在片子中，校友们倾情出演，而作为七宝中学68届高中校友的仇忠海校长也在片尾“粉墨登场”，并全程参与。
这些集体“穿越”的校友，现在大多已是家庭的主心骨、单位的领导者、社会的中坚力量。虽然他们已毕业多年，但一个“重返十七岁”的召唤，就让他们从四面八方重回母校。
七宝中学究竟有着什么样的魅力，让广大的毕业生们饱含着牵挂与不舍，对母校、对老师充满着如此真挚的感恩与眷恋呢？
说起来，这要归功于学校长期开展的感恩教育，因为浓郁的校园感恩文化，早已让感恩的品质深深扎根于每一位七宝学子的心中。
学校：让感恩成为一种校园精神
仇忠海校长一向认为，无论社会如何发展，时空如何变换，爱永远是学校教育的核心元素，而善永远是学会做人的根基支柱。学校教育要让学生学会做人，首先就应该培养学生的感恩之心，因为一个人学会了感恩，就学会了生活;学会了回报，就学会了做人。
这样的认识，缘于他早年的人生经历。
在他读五年级时，“六一”儿童节前一天，班主任王老师告诉他，身为少先队大队长，他第二天要上台为新入队的同学佩戴红领巾。可是他看着自己一双前露脚趾、后无鞋帮的破鞋子，不免露出了为难的表情。
王老师见此情景，转身去了宿舍，把自己女儿的一双蓝底白点的新鞋子剪去搭袢，送给了他。这让他很感动。
因为怕同学们嘲笑他穿小姑娘的鞋子，他就蘸了蓝墨汁将白点一一涂掉，让那双鞋成为了一双好看的男生球鞋。
“六一”那天，在王老师笑意盈盈的关注下，他自信、骄傲地完成了给小队员们佩戴红领巾的仪式。
王老师没想到，她不经意的一份爱心和善举，让仇忠海终身难忘。从那时起，他的血脉里就播下了“爱和感恩”的种子。
后来，他到七宝中学读高中，不巧遇上了文革，他被安排到农村插队8年，虽然当中有5年是在学校里代课，但每年农忙时节，他都从未少干农活。
在农村插队的八年中，老百姓身上那种与人为善、成人之美的品质在他心中刻下了深深的烙印。他时刻记得，当年，他来不及烧饭，乡亲们就会把饭盛过来;他没有菜了，乡亲们就把自己种的菜捎给他;端午节、重阳节，家家户户都会送粽子、送重阳糕给他……乡亲们的善良和淳朴，让他时时想着要回报他们。慢慢的，“与人为善、成人之美，常怀感激之心”成为了他日后的处世格言。
1994年，仇忠海担任七宝中学的校长。两年后他根据学校情况，提出了“全面发展，人文见长”的办学理念，主张教育要回归本源，以人的发展为本，引导学生做一个全面发展的、具有较高文化品味和人文修养的人。
在此过程中，他提出把培养学生的感恩意识作为学校人文教育的重点。
2001年9月的新学期开学典礼上，他以“常怀感激之心”为题致词，提出“常怀感激之心”是一种高尚的道德修养，一种值得弘扬的人文精神，并倡导师生在日常生活中要心怀感恩。
不久，高三学生斐菲带领部分同学响应号召，和同为住校的低年级学生结对子。然而，当他们热情地去帮助学弟、学妹们打扫宿舍，提醒他们要注意养成良好的住宿习惯时，学弟学妹们不但不领情、不言谢，还对他们嗤之以鼻，大发牢骚。
斐菲很郁闷，她不明白是什么原因让这些孩子变得如此冷漠和不懂感恩。恰在此时，她读到《北京青年报》上一篇题为“想让孩子高兴不容易”的文章，联想到上述经历，她写了《谁让孩子远离了幸福？》一文。在文中，她写道：
幸福是需要体会的。有句话是父母常爱挂在嘴边的，所谓“身在福中不知福”。有时，我们的确过于麻木，不太懂得体会身边的幸福。熄灯前，家长打来嘘寒问暖的电话，我们埋怨：“知道了，时间来不及了！”匆匆挂断电话，留下父母寂寞地听着忙音;老师语重心长地叮嘱再三，我们却左耳进右耳出，最后还嘲笑他“唠叨得像唐僧一样”……幸福就在我们身边，可我们把握住了吗？有时，幸福就是瞬间的感动、理解和交流，需要我们紧紧地把握，细细地品尝。
这篇随笔在校内引起了不小的波澜。仇忠海校长看后，建议政教处全文印发，并发动全校学生共同讨论“幸福离我们有多远”。 随后各班召开主题班会展开讨论，引发了强烈反响。随后，《新民晚报》进行了跟踪报导，引起了社会的关注和民众的参与。
2003年，学校开展“七中人的精神和形象”大讨论，团学联召开学生代表大会，通过充分讨论和酝酿，学生们以决议的形式把“常怀感激之心”确立为七宝中学的校园精神之一。
校长：让教师幸福是一种感恩
“教育的终极目的是人生价值的实现，其真正意义在于使人幸福。当前，作为‘人’的学生的幸福已备受关注，而作为‘人’的教师的幸福则往往被许多人所忽视。”作为校长，仇忠海对教师群体无疑格外看重。
在他看来，教书育人是一项需要激情和爱的活动，是一个需要参与者全身心投入的活动。没有教师对教育发自内心的热爱，就不会有真正的教育;没有教师在教育中“自我实现”的成就感、满足感和幸福感，也不会有真正的教育。
学生的健康和幸福需要教师的爱和关心，教师若有一颗感恩的心，他就会努力工作，把自己的爱心更多地奉献给学生。而教师的健康和幸福则需要学校领导的关注和关心——这也是作为校长对教师的感恩。
而校长践行感恩的最好方式，就是倾心尽力，把学校建设成为教师的幸福家园，让教师感受专业成长的快乐，品尝事业成功的喜悦。
七宝中学地处上海闵行区七宝镇，相对市区较为偏远，但许多教师住在市区，每天不得不早起赶车，有时甚至来不及吃早餐，只能饿着肚子上课。哪天要是挤不上公交车，还会晚到学校，耽误上课。
了解到这一情况后，仇校长积极想办法筹措资金，购买了两辆大巴士作为校车，早晚接送教师上下班，解决了教师们上下班的交通问题。
随着学校年轻教师和外省市籍教师的增多，他们的住宿问题又凸显出来。学校又自筹资金，并积极争取支持，加建了一座教师宿舍公寓，初步缓解了年轻教师的住房紧张状况。
仇忠海心系教师的身心健康，敦促学校心理健康教育中心开展了“教师心理成长工作坊”心理培训，同时开设“阳光体育”课程，组织教师们成立了摄影、游泳、书法等十几个文化社团，开展文化沙龙活动，大大提升了教师的心理健康指数和精神境界。
教师幸福的核心是自身的专业发展。在仇校长的组织下，学校花了5年时间，稳步有序地实施了专业知识、技能、精神、修养等多层次的校本培训，同时还为部分教师设立了出版基金，帮助他们著书立说，成就自我。
关注老师们的专业发展之余，仇校长还关心老师们的日常生活。
“每个老师作为一个社会人，都会有柴米油盐的困扰，会有人情往来的烦恼，会在买房、看病、孩子入学、就业等许多方面遇到一些困难。”仇校长说，“虽然学校不是教师的保姆，法律也没规定学校要解决教师的生活困难，但学校要力所能及地给予帮助，要让教师感到有依靠感、归属感，体会到家的温暖和温馨。”
正是仇忠海校长创造的家一般的氛围，让教师们快乐工作，幸福生活，萌发了浓浓的感恩之心。
正如郝翠荣老师所言：“我们教育学生要懂得感恩，我们自己也要发自内心地表达对学校的感恩，因为七宝中学给了我成长所需要的一切养分，是七宝中学领导和同事们的关心和帮助，让我有了今天的成绩。”
长期的感恩教育实践，让教师们以感恩的心态，积极进取，努力工作，换来了学校跨越式发展，办学成效在上海乃至全国都产生了广泛影响。
教师：用爱传递感恩
仇忠海校长认为，教师是学生学习的榜样，教师的知恩、感恩、报恩行动，对学生来说就是最有说服力、影响力的感恩教育，而爱是传递感恩的载体和桥梁。
作为校长，他希望七宝中学的教师对学生都要有爱心和善意，因为这种爱心和善意会通过细节蕴藏在学生心中，乃至生根、发芽、迁移、传递，让学生都成为一个会感恩的人。
于是，为了让教师的“爱生”成为一种行动自觉，仇校长把每年的“教师节”设立为七宝中学的“爱生节”。这一天，老师将为学生送去关爱和礼物。
说起来，这还要从七宝中学校内的一场集体婚礼说起。
那是1998年教师节前夕，一场专为12对青年教师举行的集体婚礼在七宝中学隆重举行了。
“这些年轻教师刚工作，收入也比较低。有些教师家在外地，虽早已订婚，但没有举办婚礼。为了让这些年轻人感受到学校的温暖，我当即拍板做证婚人，为这些青年教师举办集体婚礼。”谈起这段往事，仇忠海校长仍非常动情。
感动之余，这12对教师用自己的行动表达了对学校感恩——他们把省下来的婚礼费用捐给了当年在洪水中受灾的外地学校，并且每一对夫妻与本校的一位贫困学生结对，资助他们完成高中三年学业。
受此启发，仇忠海校长在1999年教师节前夕，提议学校将每年的教师节过成“爱生节”——教师用爱生行动来回馈社会对教师的尊重。
对此，老师们热烈响应。于是，1999年教师节当天，学校给每位老师发放了50元礼金和一些学习用品，让老师到部分学生家中“走亲戚”。
仇忠海校长清楚地记得，那天正好是周末，全校老师一共走访了248名学生。后来有家长给他打来电话，说自己知道老师要来家访，特别准备了蛋糕和鲜花，没想到老师满面春风而来，还带了礼物和鲜花，甚至自备了鞋套和饮用水，这让全家人非常感动。
让仇校长感到欣慰的是，这次“爱生节”行动，不仅促进了家校之间的情感沟通，还让许多班主任的教育理念发生了改变。
班主任张观仪老师在“爱生节”那天，去了一个平时表现还算不错的女孩家中。让她震惊的是，该生家境贫寒，这让她突然感到很惭愧和内疚，因为她对该生要求很严厉，经常批评她，但该女生从来不反驳。
事后，张老师动情地对仇忠海校长说：“这次爱生行动很有意义，我以后要善待每一位孩子，多给他们贴心的关怀。”
2000年的“爱生节”，学校首次确定了节日主题——“关注学生的生存状况，让每个孩子都能幸福成长”大型结对活动。每位结对老师都到学生家里家访，深入了解学生家庭情况、成长经历、兴趣特长等，与孩子们进行了坦诚的交流，还与家长一道，制定了扶助孩子健康成长的规划。 自此以后，每年的“教师节”都成为“爱生节”，并延续至今。
让仇校长自豪的是，经过十几年的办学积淀，感恩最终成为了七宝教师们的一种文化自觉。
学校土家族教师柴本胜，为了报答贫困山区母校的培育之恩，到学校工作的第一年，就拿出全部积蓄2万元，为母校门前铺设了一条新路。以后，每学期他都拿出3000元，在母校设立了“本胜”奖学金。
而更多的教师把“感恩”融入自己的工作，以更饱满的热情，把更多的爱心奉献给了学生。
2012年上海市“十佳班主任”姚成平，是七宝中学内地新疆班班主任，他既是新疆学生的老师，又是他们的“父母”，被许多同学亲切地称为“上海爸爸”。姚老师除了关心学生学习，在冬天里还会给家境贫寒的学生买毛衣或棉袄;学生过生日，他送上生日礼物;学生生病，他更是悉心照料。更为难能可贵的是，每年大年三十，本该与家人团圆的时刻，姚老师都是在学校和学生们一起吃年夜饭、看春晚，这样的朝夕相处，让他和新疆学生的心紧紧地融化在一起。
在七宝中学，教师用爱心回报社会，关心学生、帮助学生的现象已蔚然成风。只要学生有困难，就会有很多不留名的老师默默地给予帮助。如果有学生问及资助者是谁，他们得到的答案永远是同一个——“一位好心人”。
教师的感恩和爱心哺育了学生的心灵，让爱和感恩在他们的心中生根、发芽，时常记住和感恩母校的种种“好”。
2011届毕业生朱韵卿曾给学校写来一封感谢信，信中说：
“三年的高中时光，母校及各位老师除了教我知识外，更重要的是让我学会了感恩。古人云：‘滴水之恩，当以涌泉相报’。虽然相较于母校给我的教诲和帮助，我的感谢太过渺小，但我仍想以此信感谢校长和我的各位老师、我的母校———七宝中学。”
学生：感恩在心，报恩在行
仇校长认为，培养学生感恩品质，关键要搭建好平台，让学生把“感恩在心，报恩在行”内化为自身道德修养，这需要时间，也需要把感恩作为一种文化来培育。
在多年的感恩教育实践中，学校认识到，必须把爱心教育作为重心。围绕这个重心，学校做了许多工作。
1995年，安徽金寨县关庙中学成为七宝中学爱心帮扶学校后，仇忠海校长向师生发出倡议，号召为贫困学子奉献爱心，得到师生们的热烈响应。他们与贫困学生结对子，捐资捐物，书信来往，为山区孩子奉献出拳拳之爱。
这以后，学校每两年举行一次“情系大别山，爱心献老区”的爱心现场走访助学活动。后来，学校还与井冈山新城镇中心小学、新疆喀什地区泽普五中、湖南慈利县杉木桥镇中学等校结队帮扶。
2015年7月，仇校长作为领队，带领37名师生到安徽金寨，纪念七宝中学帮扶金寨学校20年纪念活动。事后，一位学生写道：
“一方面，我为这里的贫穷落后感到难过;另一方面，我为同龄人感到骄傲，他们的坚强让我敬佩和感动。反观自己，父母给我提供了好的家庭环境，学校给我提供了好的读书环境，而我自己却不知道感恩，真让人羞愧……我虽不能改变这里的贫困，但我可以用自己微薄的力量，用我的一份小小的爱心，来减轻他们的一点负担。”
1997年，在仇忠海校长的建议下，学校成立了“爱心教育办公室”，把接受学校帮助的贫困学生组织起来，开办“自强书社”，为同学们提供服务，用实际行动回报学校，培养感恩情怀。
1999年，为了让学生懂得感恩父母，奉献爱心，他动员全体学生开展“用我勤劳双手，捧出爱心一片”活动，利用寒暑假、长节假时间到社会上勤工助学，把挣来的钱捐给需要帮助的人。在这一过程中，他们也真切地感受了父母挣钱的不易。
2005年，为了让感恩教育有机渗透在学校文化建设中，学校创造性地设立了狂欢节、体育节、感恩节、科技节、爱生节、读书节、班主任节、艺术节等八大主题文化节日，而这些节日都是进行感恩教育的重要载体。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”当这熟悉的旋律响起时，七宝中学的每一个学子都会感受到心灵深处的某种触动。
在每年5月第二个星期的“感恩节”，学校借助多种形式的感恩系列活动，着力营造校园感恩环境。如：
在“走进经典，体验感恩”主题班会中，同学们用小品表演、演讲、辩论等形式，表达对感恩的理解。
在“放飞心情——给父母一封信”活动中，学生们用书信表达了对父母辛苦养育自己的感激之情。
在“父母付出知多少”活动中，同学们计算自己出生至今，父母付出了多少花费。
在“温馨亲情大行动”中，同学们各自用实际行动表达对父母或亲人的感激之情：有的洗碗，有的做饭，有的打扫卫生。高二年级的向南同学为了给父母做饭，还特意参加了学校里的烹饪选修课……
除了感恩节，其他校园节日也渗透着感恩意识的培养。
比如狂欢节，虽然狂欢的激情弥漫校园，但在“感恩情怀，与爱同行”活动板块中，仍旧有爱心跳蚤市场和“感恩之心饕餮宴”，彰显着爱和感恩的主题;而广播台“校园空中祝福”节目，更是透露着同学们对帮助过自己的老师和同学的浓浓感激之情。
爱生节，教师们与学生结对，用爱心表达对社会的感恩。
班主任节，学生们通过给班主任送鲜花、送“心愿礼包”、评选“最……的班主任”等方式，表达着对老师的感恩和祝福。
……
除了爱心助学实践，学校还将志愿服务工作作为对学生进行感恩教育的重要实践载体。
2012年3月4日，仇校长收到一个脑瘫宝宝家长的感谢信，信中由衷地感谢学校高二（4）班的同学们每周定期到上海华新残疾儿童康育院，为自己的脑瘫儿子做爱心志愿康复活动……
读完这封信，仇忠海校长一方面为这个家庭的遭遇深表同情，另一方面也为七宝中学的学生感到欣慰，因为，学生们正在用自己的实际行动，践行着学校长期以来倡导的“感恩在心，报恩在行”。 在仇忠海校长看来，学生参加志愿者服务，是培养爱心、感恩心、责任感和实践能力的重要途径。
而像高二（4）班这种志愿者服务团队，在七宝中学有很多。目前，学校共有48支志愿者服务队，每年寒暑假都是它们的“黄金活动期”：
社区街道中，他们帮助社区工作人员打扫街道、清扫垃圾、整理文件;
敬老院里，他们为老年人斟茶倒水、陪老人聊天，为老人表演节目;
大型超市门口，他们宣传与居民息息相关的法律、法规知识;
在公园，他们派发环保宣传单，协助管理员整治公园环境，制止不文明的游园行为……
这些形式多样、内容丰富的志愿者服务活动，不断引导学生树立对自我、家庭、集体、国家、社会的责任感和感恩情怀，唤醒他们的生命感、价值感和创造力，激发且彰显了他们心灵深处的责任意识和担当意识。
涂尔干说：“只有学会感恩，我们才能明确责任;只有学会感恩，我们才能体味真情;只有学会感恩，我们才能感受幸福，享受生活。”
多年来，七宝中学丰富多彩的感恩教育活动，唤起了学生对亲情、孝心、仁爱、关怀、同情、理解、尊重的思索，激发了他们的爱心、责任心和使命感，让他们学会了尊重、理解和宽容，也为他们带来了幸福的体验，并最终孕育了浓郁的校园感恩文化。
2002届考上清华大学的张俊燕同学在给母校的来信中，不忘关注学校的发展，在校园绿化、毕业典礼、奖学金制度等方面提出了创造性建议，体现了一位感恩母校的学子的责任意识。
2006届毕业生夏一，在创业成功后无私回馈母校，设立奖学金资助品学兼优的七宝中学学子。
2007届毕业生殷文馨同学为报答学校的培育之恩，主动把自己的“上海市明日科技之星”一万元奖金捐献给学校的“爱心基金”，为学校的爱心工程增砖添瓦。
2010届罗竹悉同学在四川汶川地震中，不仅积极捐款，还长期与都江堰中学同学保持通信，不仅为灾区同学送去了物质授助，更为他们送去了精神和心灵的慰藉。
2010届毕业生，香港大学全额奖学金获得者尚鹏同学，经常到“悦苗”儿童福利中心奉献爱心，陪那里的孩子做游戏、给他们喂饭。
2011届毕业生纪晓宇，为给上海世博会献上一份厚礼，本着“公交优先、绿色世博、低碳出行”的理念，用了九个月时间，手绘了一张“世博地图”，受到同学、老师和世博出行者的称赞和欢迎，表现了强烈的社会责任感和敢于开拓创新的精神……
这些优秀毕业生代表身上所体现出的浓浓爱心、责任感和感恩情怀，不仅彰显了七宝学子“无需别人提醒的自觉，主动为别人着想的善良”的文化自觉，也继承了作为中华优秀传统文化内核之一的“感恩”这一优秀品质。而这不能不说是得益于学校的感恩教育实践，得益于感恩文化的浸沁和滋养。
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上海市七宝中学校长，上海市特级校长、特级教师。教育部中学校长培训中心兼职教授，上海市教育学会副会长，“长三角”、上海市和闵行区名校长后备人选培训基地主持人，上海市第十二、十三届人大代表。曾荣获“全国优秀教育工作者”“上海市十佳我心目中的好校长”“上海市劳动模范”“上海市教育功臣”、享受国务院特殊津贴等市级以上荣誉六十多项。出版《“全面发展，人文见长”的学校教育》《“人之为人”的教育追求》等专著五部，发表文章近百篇。
2012年8月4日早晨，一阵熟悉的起床铃声在上海市七宝中学校园响起，划破了原有的寂静。暑假里怎么会有铃声？
原来，在“重返17岁——这个夏天让我们再高中一次”这个口号的召唤下，由250多名七宝中学校友自发组成的“2012年返校夏令营”，在他们的母校开始了。
在三天的返校活动中，夏令营的课表完全按照他们当初在校时的编排，其中有语文、数学等“主课”，也有选修课、劳技课，还特别邀请了声乐、舞蹈、表演行业的专业人员来“客串”指导。
这些老同学们坐在当年的教室和座位上，看着有些陌生又如此亲切的老师，感受着曾经熟悉的课堂，在恍惚中似乎又听到了朗朗的书声，真是别有一番滋味在心头。
当记者问及仇校长，怎么看待这次活动时，他高兴地说：“校友们回母校重温校园生活，是因为感恩着学校。所以，当我听说校友们要重回母校，并住上两晚时，我真的很高兴，也很赞成和支持。”
有意思的是，为了办好这次校友返校活动，校友们事先拍摄了一部活动预告片。在片子中，校友们倾情出演，而作为七宝中学68届高中校友的仇忠海校长也在片尾“粉墨登场”，并全程参与。
这些集体“穿越”的校友，现在大多已是家庭的主心骨、单位的领导者、社会的中坚力量。虽然他们已毕业多年，但一个“重返十七岁”的召唤，就让他们从四面八方重回母校。
七宝中学究竟有着什么样的魅力，让广大的毕业生们饱含着牵挂与不舍，对母校、对老师充满着如此真挚的感恩与眷恋呢？
说起来，这要归功于学校长期开展的感恩教育，因为浓郁的校园感恩文化，早已让感恩的品质深深扎根于每一位七宝学子的心中。
学校：让感恩成为一种校园精神
仇忠海校长一向认为，无论社会如何发展，时空如何变换，爱永远是学校教育的核心元素，而善永远是学会做人的根基支柱。学校教育要让学生学会做人，首先就应该培养学生的感恩之心，因为一个人学会了感恩，就学会了生活;学会了回报，就学会了做人。
这样的认识，缘于他早年的人生经历。
在他读五年级时，“六一”儿童节前一天，班主任王老师告诉他，身为少先队大队长，他第二天要上台为新入队的同学佩戴红领巾。可是他看着自己一双前露脚趾、后无鞋帮的破鞋子，不免露出了为难的表情。
王老师见此情景，转身去了宿舍，把自己女儿的一双蓝底白点的新鞋子剪去搭袢，送给了他。这让他很感动。
因为怕同学们嘲笑他穿小姑娘的鞋子，他就蘸了蓝墨汁将白点一一涂掉，让那双鞋成为了一双好看的男生球鞋。
“六一”那天，在王老师笑意盈盈的关注下，他自信、骄傲地完成了给小队员们佩戴红领巾的仪式。
王老师没想到，她不经意的一份爱心和善举，让仇忠海终身难忘。从那时起，他的血脉里就播下了“爱和感恩”的种子。
后来，他到七宝中学读高中，不巧遇上了文革，他被安排到农村插队8年，虽然当中有5年是在学校里代课，但每年农忙时节，他都从未少干农活。
在农村插队的八年中，老百姓身上那种与人为善、成人之美的品质在他心中刻下了深深的烙印。他时刻记得，当年，他来不及烧饭，乡亲们就会把饭盛过来;他没有菜了，乡亲们就把自己种的菜捎给他;端午节、重阳节，家家户户都会送粽子、送重阳糕给他……乡亲们的善良和淳朴，让他时时想着要回报他们。慢慢的，“与人为善、成人之美，常怀感激之心”成为了他日后的处世格言。
1994年，仇忠海担任七宝中学的校长。两年后他根据学校情况，提出了“全面发展，人文见长”的办学理念，主张教育要回归本源，以人的发展为本，引导学生做一个全面发展的、具有较高文化品味和人文修养的人。
在此过程中，他提出把培养学生的感恩意识作为学校人文教育的重点。
2001年9月的新学期开学典礼上，他以“常怀感激之心”为题致词，提出“常怀感激之心”是一种高尚的道德修养，一种值得弘扬的人文精神，并倡导师生在日常生活中要心怀感恩。
不久，高三学生斐菲带领部分同学响应号召，和同为住校的低年级学生结对子。然而，当他们热情地去帮助学弟、学妹们打扫宿舍，提醒他们要注意养成良好的住宿习惯时，学弟学妹们不但不领情、不言谢，还对他们嗤之以鼻，大发牢骚。
斐菲很郁闷，她不明白是什么原因让这些孩子变得如此冷漠和不懂感恩。恰在此时，她读到《北京青年报》上一篇题为“想让孩子高兴不容易”的文章，联想到上述经历，她写了《谁让孩子远离了幸福？》一文。在文中，她写道：
幸福是需要体会的。有句话是父母常爱挂在嘴边的，所谓“身在福中不知福”。有时，我们的确过于麻木，不太懂得体会身边的幸福。熄灯前，家长打来嘘寒问暖的电话，我们埋怨：“知道了，时间来不及了！”匆匆挂断电话，留下父母寂寞地听着忙音;老师语重心长地叮嘱再三，我们却左耳进右耳出，最后还嘲笑他“唠叨得像唐僧一样”……幸福就在我们身边，可我们把握住了吗？有时，幸福就是瞬间的感动、理解和交流，需要我们紧紧地把握，细细地品尝。
这篇随笔在校内引起了不小的波澜。仇忠海校长看后，建议政教处全文印发，并发动全校学生共同讨论“幸福离我们有多远”。 随后各班召开主题班会展开讨论，引发了强烈反响。随后，《新民晚报》进行了跟踪报导，引起了社会的关注和民众的参与。
2003年，学校开展“七中人的精神和形象”大讨论，团学联召开学生代表大会，通过充分讨论和酝酿，学生们以决议的形式把“常怀感激之心”确立为七宝中学的校园精神之一。
校长：让教师幸福是一种感恩
“教育的终极目的是人生价值的实现，其真正意义在于使人幸福。当前，作为‘人’的学生的幸福已备受关注，而作为‘人’的教师的幸福则往往被许多人所忽视。”作为校长，仇忠海对教师群体无疑格外看重。
在他看来，教书育人是一项需要激情和爱的活动，是一个需要参与者全身心投入的活动。没有教师对教育发自内心的热爱，就不会有真正的教育;没有教师在教育中“自我实现”的成就感、满足感和幸福感，也不会有真正的教育。
学生的健康和幸福需要教师的爱和关心，教师若有一颗感恩的心，他就会努力工作，把自己的爱心更多地奉献给学生。而教师的健康和幸福则需要学校领导的关注和关心——这也是作为校长对教师的感恩。
而校长践行感恩的最好方式，就是倾心尽力，把学校建设成为教师的幸福家园，让教师感受专业成长的快乐，品尝事业成功的喜悦。
七宝中学地处上海闵行区七宝镇，相对市区较为偏远，但许多教师住在市区，每天不得不早起赶车，有时甚至来不及吃早餐，只能饿着肚子上课。哪天要是挤不上公交车，还会晚到学校，耽误上课。
了解到这一情况后，仇校长积极想办法筹措资金，购买了两辆大巴士作为校车，早晚接送教师上下班，解决了教师们上下班的交通问题。
随着学校年轻教师和外省市籍教师的增多，他们的住宿问题又凸显出来。学校又自筹资金，并积极争取支持，加建了一座教师宿舍公寓，初步缓解了年轻教师的住房紧张状况。
仇忠海心系教师的身心健康，敦促学校心理健康教育中心开展了“教师心理成长工作坊”心理培训，同时开设“阳光体育”课程，组织教师们成立了摄影、游泳、书法等十几个文化社团，开展文化沙龙活动，大大提升了教师的心理健康指数和精神境界。
教师幸福的核心是自身的专业发展。在仇校长的组织下，学校花了5年时间，稳步有序地实施了专业知识、技能、精神、修养等多层次的校本培训，同时还为部分教师设立了出版基金，帮助他们著书立说，成就自我。
关注老师们的专业发展之余，仇校长还关心老师们的日常生活。
“每个老师作为一个社会人，都会有柴米油盐的困扰，会有人情往来的烦恼，会在买房、看病、孩子入学、就业等许多方面遇到一些困难。”仇校长说，“虽然学校不是教师的保姆，法律也没规定学校要解决教师的生活困难，但学校要力所能及地给予帮助，要让教师感到有依靠感、归属感，体会到家的温暖和温馨。”
正是仇忠海校长创造的家一般的氛围，让教师们快乐工作，幸福生活，萌发了浓浓的感恩之心。
正如郝翠荣老师所言：“我们教育学生要懂得感恩，我们自己也要发自内心地表达对学校的感恩，因为七宝中学给了我成长所需要的一切养分，是七宝中学领导和同事们的关心和帮助，让我有了今天的成绩。”
长期的感恩教育实践，让教师们以感恩的心态，积极进取，努力工作，换来了学校跨越式发展，办学成效在上海乃至全国都产生了广泛影响。
教师：用爱传递感恩
仇忠海校长认为，教师是学生学习的榜样，教师的知恩、感恩、报恩行动，对学生来说就是最有说服力、影响力的感恩教育，而爱是传递感恩的载体和桥梁。
作为校长，他希望七宝中学的教师对学生都要有爱心和善意，因为这种爱心和善意会通过细节蕴藏在学生心中，乃至生根、发芽、迁移、传递，让学生都成为一个会感恩的人。
于是，为了让教师的“爱生”成为一种行动自觉，仇校长把每年的“教师节”设立为七宝中学的“爱生节”。这一天，老师将为学生送去关爱和礼物。
说起来，这还要从七宝中学校内的一场集体婚礼说起。
那是1998年教师节前夕，一场专为12对青年教师举行的集体婚礼在七宝中学隆重举行了。
“这些年轻教师刚工作，收入也比较低。有些教师家在外地，虽早已订婚，但没有举办婚礼。为了让这些年轻人感受到学校的温暖，我当即拍板做证婚人，为这些青年教师举办集体婚礼。”谈起这段往事，仇忠海校长仍非常动情。
感动之余，这12对教师用自己的行动表达了对学校感恩——他们把省下来的婚礼费用捐给了当年在洪水中受灾的外地学校，并且每一对夫妻与本校的一位贫困学生结对，资助他们完成高中三年学业。
受此启发，仇忠海校长在1999年教师节前夕，提议学校将每年的教师节过成“爱生节”——教师用爱生行动来回馈社会对教师的尊重。
对此，老师们热烈响应。于是，1999年教师节当天，学校给每位老师发放了50元礼金和一些学习用品，让老师到部分学生家中“走亲戚”。
仇忠海校长清楚地记得，那天正好是周末，全校老师一共走访了248名学生。后来有家长给他打来电话，说自己知道老师要来家访，特别准备了蛋糕和鲜花，没想到老师满面春风而来，还带了礼物和鲜花，甚至自备了鞋套和饮用水，这让全家人非常感动。
让仇校长感到欣慰的是，这次“爱生节”行动，不仅促进了家校之间的情感沟通，还让许多班主任的教育理念发生了改变。
班主任张观仪老师在“爱生节”那天，去了一个平时表现还算不错的女孩家中。让她震惊的是，该生家境贫寒，这让她突然感到很惭愧和内疚，因为她对该生要求很严厉，经常批评她，但该女生从来不反驳。
事后，张老师动情地对仇忠海校长说：“这次爱生行动很有意义，我以后要善待每一位孩子，多给他们贴心的关怀。”
2000年的“爱生节”，学校首次确定了节日主题——“关注学生的生存状况，让每个孩子都能幸福成长”大型结对活动。每位结对老师都到学生家里家访，深入了解学生家庭情况、成长经历、兴趣特长等，与孩子们进行了坦诚的交流，还与家长一道，制定了扶助孩子健康成长的规划。 自此以后，每年的“教师节”都成为“爱生节”，并延续至今。
让仇校长自豪的是，经过十几年的办学积淀，感恩最终成为了七宝教师们的一种文化自觉。
学校土家族教师柴本胜，为了报答贫困山区母校的培育之恩，到学校工作的第一年，就拿出全部积蓄2万元，为母校门前铺设了一条新路。以后，每学期他都拿出3000元，在母校设立了“本胜”奖学金。
而更多的教师把“感恩”融入自己的工作，以更饱满的热情，把更多的爱心奉献给了学生。
2012年上海市“十佳班主任”姚成平，是七宝中学内地新疆班班主任，他既是新疆学生的老师，又是他们的“父母”，被许多同学亲切地称为“上海爸爸”。姚老师除了关心学生学习，在冬天里还会给家境贫寒的学生买毛衣或棉袄;学生过生日，他送上生日礼物;学生生病，他更是悉心照料。更为难能可贵的是，每年大年三十，本该与家人团圆的时刻，姚老师都是在学校和学生们一起吃年夜饭、看春晚，这样的朝夕相处，让他和新疆学生的心紧紧地融化在一起。
在七宝中学，教师用爱心回报社会，关心学生、帮助学生的现象已蔚然成风。只要学生有困难，就会有很多不留名的老师默默地给予帮助。如果有学生问及资助者是谁，他们得到的答案永远是同一个——“一位好心人”。
教师的感恩和爱心哺育了学生的心灵，让爱和感恩在他们的心中生根、发芽，时常记住和感恩母校的种种“好”。
2011届毕业生朱韵卿曾给学校写来一封感谢信，信中说：
“三年的高中时光，母校及各位老师除了教我知识外，更重要的是让我学会了感恩。古人云：‘滴水之恩，当以涌泉相报’。虽然相较于母校给我的教诲和帮助，我的感谢太过渺小，但我仍想以此信感谢校长和我的各位老师、我的母校———七宝中学。”
学生：感恩在心，报恩在行
仇校长认为，培养学生感恩品质，关键要搭建好平台，让学生把“感恩在心，报恩在行”内化为自身道德修养，这需要时间，也需要把感恩作为一种文化来培育。
在多年的感恩教育实践中，学校认识到，必须把爱心教育作为重心。围绕这个重心，学校做了许多工作。
1995年，安徽金寨县关庙中学成为七宝中学爱心帮扶学校后，仇忠海校长向师生发出倡议，号召为贫困学子奉献爱心，得到师生们的热烈响应。他们与贫困学生结对子，捐资捐物，书信来往，为山区孩子奉献出拳拳之爱。
这以后，学校每两年举行一次“情系大别山，爱心献老区”的爱心现场走访助学活动。后来，学校还与井冈山新城镇中心小学、新疆喀什地区泽普五中、湖南慈利县杉木桥镇中学等校结队帮扶。
2015年7月，仇校长作为领队，带领37名师生到安徽金寨，纪念七宝中学帮扶金寨学校20年纪念活动。事后，一位学生写道：
“一方面，我为这里的贫穷落后感到难过;另一方面，我为同龄人感到骄傲，他们的坚强让我敬佩和感动。反观自己，父母给我提供了好的家庭环境，学校给我提供了好的读书环境，而我自己却不知道感恩，真让人羞愧……我虽不能改变这里的贫困，但我可以用自己微薄的力量，用我的一份小小的爱心，来减轻他们的一点负担。”
1997年，在仇忠海校长的建议下，学校成立了“爱心教育办公室”，把接受学校帮助的贫困学生组织起来，开办“自强书社”，为同学们提供服务，用实际行动回报学校，培养感恩情怀。
1999年，为了让学生懂得感恩父母，奉献爱心，他动员全体学生开展“用我勤劳双手，捧出爱心一片”活动，利用寒暑假、长节假时间到社会上勤工助学，把挣来的钱捐给需要帮助的人。在这一过程中，他们也真切地感受了父母挣钱的不易。
2005年，为了让感恩教育有机渗透在学校文化建设中，学校创造性地设立了狂欢节、体育节、感恩节、科技节、爱生节、读书节、班主任节、艺术节等八大主题文化节日，而这些节日都是进行感恩教育的重要载体。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”当这熟悉的旋律响起时，七宝中学的每一个学子都会感受到心灵深处的某种触动。
在每年5月第二个星期的“感恩节”，学校借助多种形式的感恩系列活动，着力营造校园感恩环境。如：
在“走进经典，体验感恩”主题班会中，同学们用小品表演、演讲、辩论等形式，表达对感恩的理解。
在“放飞心情——给父母一封信”活动中，学生们用书信表达了对父母辛苦养育自己的感激之情。
在“父母付出知多少”活动中，同学们计算自己出生至今，父母付出了多少花费。
在“温馨亲情大行动”中，同学们各自用实际行动表达对父母或亲人的感激之情：有的洗碗，有的做饭，有的打扫卫生。高二年级的向南同学为了给父母做饭，还特意参加了学校里的烹饪选修课……
除了感恩节，其他校园节日也渗透着感恩意识的培养。
比如狂欢节，虽然狂欢的激情弥漫校园，但在“感恩情怀，与爱同行”活动板块中，仍旧有爱心跳蚤市场和“感恩之心饕餮宴”，彰显着爱和感恩的主题;而广播台“校园空中祝福”节目，更是透露着同学们对帮助过自己的老师和同学的浓浓感激之情。
爱生节，教师们与学生结对，用爱心表达对社会的感恩。
班主任节，学生们通过给班主任送鲜花、送“心愿礼包”、评选“最……的班主任”等方式，表达着对老师的感恩和祝福。
……
除了爱心助学实践，学校还将志愿服务工作作为对学生进行感恩教育的重要实践载体。
2012年3月4日，仇校长收到一个脑瘫宝宝家长的感谢信，信中由衷地感谢学校高二（4）班的同学们每周定期到上海华新残疾儿童康育院，为自己的脑瘫儿子做爱心志愿康复活动……
读完这封信，仇忠海校长一方面为这个家庭的遭遇深表同情，另一方面也为七宝中学的学生感到欣慰，因为，学生们正在用自己的实际行动，践行着学校长期以来倡导的“感恩在心，报恩在行”。 在仇忠海校长看来，学生参加志愿者服务，是培养爱心、感恩心、责任感和实践能力的重要途径。
而像高二（4）班这种志愿者服务团队，在七宝中学有很多。目前，学校共有48支志愿者服务队，每年寒暑假都是它们的“黄金活动期”：
社区街道中，他们帮助社区工作人员打扫街道、清扫垃圾、整理文件;
敬老院里，他们为老年人斟茶倒水、陪老人聊天，为老人表演节目;
大型超市门口，他们宣传与居民息息相关的法律、法规知识;
在公园，他们派发环保宣传单，协助管理员整治公园环境，制止不文明的游园行为……
这些形式多样、内容丰富的志愿者服务活动，不断引导学生树立对自我、家庭、集体、国家、社会的责任感和感恩情怀，唤醒他们的生命感、价值感和创造力，激发且彰显了他们心灵深处的责任意识和担当意识。
涂尔干说：“只有学会感恩，我们才能明确责任;只有学会感恩，我们才能体味真情;只有学会感恩，我们才能感受幸福，享受生活。”
多年来，七宝中学丰富多彩的感恩教育活动，唤起了学生对亲情、孝心、仁爱、关怀、同情、理解、尊重的思索，激发了他们的爱心、责任心和使命感，让他们学会了尊重、理解和宽容，也为他们带来了幸福的体验，并最终孕育了浓郁的校园感恩文化。
2002届考上清华大学的张俊燕同学在给母校的来信中，不忘关注学校的发展，在校园绿化、毕业典礼、奖学金制度等方面提出了创造性建议，体现了一位感恩母校的学子的责任意识。
2006届毕业生夏一，在创业成功后无私回馈母校，设立奖学金资助品学兼优的七宝中学学子。
2007届毕业生殷文馨同学为报答学校的培育之恩，主动把自己的“上海市明日科技之星”一万元奖金捐献给学校的“爱心基金”，为学校的爱心工程增砖添瓦。
2010届罗竹悉同学在四川汶川地震中，不仅积极捐款，还长期与都江堰中学同学保持通信，不仅为灾区同学送去了物质授助，更为他们送去了精神和心灵的慰藉。
2010届毕业生，香港大学全额奖学金获得者尚鹏同学，经常到“悦苗”儿童福利中心奉献爱心，陪那里的孩子做游戏、给他们喂饭。
2011届毕业生纪晓宇，为给上海世博会献上一份厚礼，本着“公交优先、绿色世博、低碳出行”的理念，用了九个月时间，手绘了一张“世博地图”，受到同学、老师和世博出行者的称赞和欢迎，表现了强烈的社会责任感和敢于开拓创新的精神……
这些优秀毕业生代表身上所体现出的浓浓爱心、责任感和感恩情怀，不仅彰显了七宝学子“无需别人提醒的自觉，主动为别人着想的善良”的文化自觉，也继承了作为中华优秀传统文化内核之一的“感恩”这一优秀品质。而这不能不说是得益于学校的感恩教育实践，得益于感恩文化的浸沁和滋养。
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