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摘要：体育是一门基础性较强的学科，随着新课改的不断发展，发展学生的体育核心素养，培养学生的终身体育锻炼意识成为体育教学的终极目标。而高中阶段作为学生体育习惯和能力形成发展的关键时期，如何进一步提高高中体育教学有效性俨然成为当前体育教学亟待解决的问题。基于此，笔者将从“趣味导入、整合资源、选项教学”三个角度入手，具体阐述如何提高高中体育教学有效性。
关键词：高中体育，选项教学，有效性
从课堂教学有效性的定义来看，是指在有效的时间内最大化学生的学习效率，而要想做到这一点，离不开教师和学生的共同努力。受传统教学模式的影响，由于教师在教学方法上的滞后性，学生对体育学科的重要性没有正确的认识，普遍认为“体育无用”，导致体育学科的价值和意义没有充分显现出来，体育教学效率始终处于忽冷忽热的状态。随着社会的进一步发展，对个人身体素质提出了更为广泛和严格的要求，体育课堂作为学生身体素质提升的最佳场所，提高体育教学有效性格外重要。因此，在高中体育教学中，一方面，教师要革新教学观念，以核心素养为导向，优化教学过程，将体育与游戏、多媒体等多种形式相结合，增强教学趣味性;另一方面，也要以学生实际的身体素质为唯一标准，采取差异化的教学模式，着重培养学生的体育锻炼兴趣和习惯，从而让体育运动成为每个学生成长过程中必不可少的一部分。
一、趣味导入，激发兴趣
导入效果的好坏往往决定着课堂教学效果的成败，好的课堂导入，不仅能够激发学生丢失已久的学习兴趣，而且也是对教师教学能力的重要考验。因此，在高中体育教学中，教师要一改以往传统教学的弊端，增强课堂教学中的趣味性元素，提高学生的学习积极性，让学生能够以百分之百的热情投入到体育活动中，为进一步展开体育学习奠定基础。
例如：在教学“奥林匹克运动”这一课内容时，为了提高学生学习积极性，优化课堂教学效果，我会以多媒体的手段来辅助教学。首先，我会以以音会意，播放2008年北京奥运会的主题曲《北京欢迎您》，激发学生的情感体验。之后，我会创设合理的教学情境，与学生共同畅谈奥运，课件出示许海峰、邓亚萍、熊倪、王军霞、占旭刚、孔令辉等人图片，并让学生谈一谈对他们的印象，比如，我最佩服的人是邓亚萍，她取得了骄人的成绩：1989世乒赛女双冠军;1990年世界杯团体赛冠军 1991世乒赛女单冠军，女团、女双亚军，世界杯团体赛冠军......以此来活跃课堂氛围，引出中国在奥运会上的表现，激发学生的民族自豪感。进而，我再为学生讲述奥林匹克运动会的历史以及吉祥物等方面的知识。如此一来，既有利于激发学生的学习兴趣，也能够完成预期的教学目标。
二、整合资源，优化过程
教学资源的最大化利用是提高课堂教学效率的重要途径，那么，如何利用好包括体育场地、器具以及教师教学方法在内的一切有利因素则成为每个教师必须思考的问题。因此，在高中体育教学中，教师要整合课堂教学资源，结合学生的学习心理，采取恰当的教学方法，优化课堂教学效果，提高学生的学习体验，从而达到预期的教学目的。
例如：在教学“拔河”这一课内容时，为了提高课堂教学效果，我会以比赛的方式来辅助教学。首先，我会以“拔河比赛”进行导入，让学生在课堂上积极发表自己的看法，并根据自己的理解尝试创新玩法。之后，我会收集学生的观点，加以筛选，并找出一种创新玩法，如，让学生分为男女混合的两组，规定绳子两头的距离，超过界限算输，以考验学生对此类运动的掌握技巧。进而，在学生了解后，我会带领学生做热身活动，使其身体达到最佳状态， 并挑选学生与我在课堂上共同演示拔河正确动作的发力点。最后，让学生在课堂上展开比赛。通过这样的方法，能够丰富课堂教学效果，提高学生的学习积极性。
三、選项教学，培养习惯
选项教学是提高体育教学有效性的重要途径，从选项教学的内涵来看，选项教学能够充分发挥学生的学习主动性，而且有助于培养学生锻炼习惯，促使其朝着专业、个性的领域发展。因此，在高中体育教学中，教师要充分发挥选项教学的优势，给予学生更多自主选择的空间，让学生能够热爱自己所擅长的体育项目，大大提高体育锻炼的积极性。
例如：在上体育课时，我除了为学生讲述基础的教材内容外，还会专门开设选项教学课，让学生以本学期学过的体育项目为参考，进行自由选择，并在课堂上说出自己选择的理由，然后，我会让学生自主设计今后锻炼的目标，并制定详细的训练计划，同时，让同爱好的学生相互监督对方的锻炼情况，从而有效提高学生的学习动力。通过这样的方法，有助于促进学生的个性化发展。
综上所述，提高高中体育教学有效性，对进一步提高学生的体育素养有着显著的积极意义。但需要注意的一点是，课堂教学是富于变化的过程，其效率也不是指一节课的高效，而是力求达到每一节课的高效。这对体育教师而言，仍是不小的挑战。因此，在今后的教学实践中，教师应不断提高自身的教学能力，从而为促进课堂教学整体水平的提升做好准备。
参考文献
[1]韩建华.新课改下加强高中体育教学的有效策略[J].学周刊，2017（12）：135-136.
[2]石振序.浅谈如何提高高中体育课堂教学的有效性[J].学周刊，2017（13）：213-214.
关键词：高中体育，选项教学，有效性
从课堂教学有效性的定义来看，是指在有效的时间内最大化学生的学习效率，而要想做到这一点，离不开教师和学生的共同努力。受传统教学模式的影响，由于教师在教学方法上的滞后性，学生对体育学科的重要性没有正确的认识，普遍认为“体育无用”，导致体育学科的价值和意义没有充分显现出来，体育教学效率始终处于忽冷忽热的状态。随着社会的进一步发展，对个人身体素质提出了更为广泛和严格的要求，体育课堂作为学生身体素质提升的最佳场所，提高体育教学有效性格外重要。因此，在高中体育教学中，一方面，教师要革新教学观念，以核心素养为导向，优化教学过程，将体育与游戏、多媒体等多种形式相结合，增强教学趣味性;另一方面，也要以学生实际的身体素质为唯一标准，采取差异化的教学模式，着重培养学生的体育锻炼兴趣和习惯，从而让体育运动成为每个学生成长过程中必不可少的一部分。
一、趣味导入，激发兴趣
导入效果的好坏往往决定着课堂教学效果的成败，好的课堂导入，不仅能够激发学生丢失已久的学习兴趣，而且也是对教师教学能力的重要考验。因此，在高中体育教学中，教师要一改以往传统教学的弊端，增强课堂教学中的趣味性元素，提高学生的学习积极性，让学生能够以百分之百的热情投入到体育活动中，为进一步展开体育学习奠定基础。
例如：在教学“奥林匹克运动”这一课内容时，为了提高学生学习积极性，优化课堂教学效果，我会以多媒体的手段来辅助教学。首先，我会以以音会意，播放2008年北京奥运会的主题曲《北京欢迎您》，激发学生的情感体验。之后，我会创设合理的教学情境，与学生共同畅谈奥运，课件出示许海峰、邓亚萍、熊倪、王军霞、占旭刚、孔令辉等人图片，并让学生谈一谈对他们的印象，比如，我最佩服的人是邓亚萍，她取得了骄人的成绩：1989世乒赛女双冠军;1990年世界杯团体赛冠军 1991世乒赛女单冠军，女团、女双亚军，世界杯团体赛冠军......以此来活跃课堂氛围，引出中国在奥运会上的表现，激发学生的民族自豪感。进而，我再为学生讲述奥林匹克运动会的历史以及吉祥物等方面的知识。如此一来，既有利于激发学生的学习兴趣，也能够完成预期的教学目标。
二、整合资源，优化过程
教学资源的最大化利用是提高课堂教学效率的重要途径，那么，如何利用好包括体育场地、器具以及教师教学方法在内的一切有利因素则成为每个教师必须思考的问题。因此，在高中体育教学中，教师要整合课堂教学资源，结合学生的学习心理，采取恰当的教学方法，优化课堂教学效果，提高学生的学习体验，从而达到预期的教学目的。
例如：在教学“拔河”这一课内容时，为了提高课堂教学效果，我会以比赛的方式来辅助教学。首先，我会以“拔河比赛”进行导入，让学生在课堂上积极发表自己的看法，并根据自己的理解尝试创新玩法。之后，我会收集学生的观点，加以筛选，并找出一种创新玩法，如，让学生分为男女混合的两组，规定绳子两头的距离，超过界限算输，以考验学生对此类运动的掌握技巧。进而，在学生了解后，我会带领学生做热身活动，使其身体达到最佳状态， 并挑选学生与我在课堂上共同演示拔河正确动作的发力点。最后，让学生在课堂上展开比赛。通过这样的方法，能够丰富课堂教学效果，提高学生的学习积极性。
三、選项教学，培养习惯
选项教学是提高体育教学有效性的重要途径，从选项教学的内涵来看，选项教学能够充分发挥学生的学习主动性，而且有助于培养学生锻炼习惯，促使其朝着专业、个性的领域发展。因此，在高中体育教学中，教师要充分发挥选项教学的优势，给予学生更多自主选择的空间，让学生能够热爱自己所擅长的体育项目，大大提高体育锻炼的积极性。
例如：在上体育课时，我除了为学生讲述基础的教材内容外，还会专门开设选项教学课，让学生以本学期学过的体育项目为参考，进行自由选择，并在课堂上说出自己选择的理由，然后，我会让学生自主设计今后锻炼的目标，并制定详细的训练计划，同时，让同爱好的学生相互监督对方的锻炼情况，从而有效提高学生的学习动力。通过这样的方法，有助于促进学生的个性化发展。
综上所述，提高高中体育教学有效性，对进一步提高学生的体育素养有着显著的积极意义。但需要注意的一点是，课堂教学是富于变化的过程，其效率也不是指一节课的高效，而是力求达到每一节课的高效。这对体育教师而言，仍是不小的挑战。因此，在今后的教学实践中，教师应不断提高自身的教学能力，从而为促进课堂教学整体水平的提升做好准备。
参考文献
[1]韩建华.新课改下加强高中体育教学的有效策略[J].学周刊，2017（12）：135-136.
[2]石振序.浅谈如何提高高中体育课堂教学的有效性[J].学周刊，2017（13）：213-214.