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摘要：本篇文章主要采用文献资料法、逻辑分析法、数理统计方法和体质测试法，以志丹县初中生体质健康现状为研究对象，对志丹县初中生视力、身体形态和机能指标进行分析。结果表明：（1）随着年级的升高志丹县初中生的视力呈下降趋势。（2）志丹县初中生的营养状况大多数处于正常，但整体身高低于全国标准身高，需加强体育锻炼。（3）志丹县初中生肺活量平均达标在《国家学生体质健康测试标准》优秀水平。
关键词：志丹县;初中生;视力;学生体质健康;
中图分类号：G4 文献标识码：A
前言
在《中国儿童青少年体育健康促进行动方案（2020-2030）》中提到我国，儿童青少年身心健康状况令人堪忧，近视、肥胖、脊柱侧弯等体质问题愈发严重，早在 2010年《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》中，就明确提出“保证学生每天锻炼一小时”，但世卫组织的最新调研结果显示：世界范围内约80%的青少年未达到每天60分钟的身体活动建议的标准，这得引起我们的重视，因为体育对青少年阶段生长发育起着至关重要的作用
本文是通过对志丹县中学生体质健康测试中的视力、身体形态和机能指标数据进行分析探讨其中所存在的问题，是对志丹县初中生体育教学工作顺利的开展和促进学生的身体健康及加快陕西省地方中学学校体育改革起着重要的导向及促进作用，同时也提出科学的建议。
1研究对象与方法
1.1研究对象
本文以志丹县初中生体质健康现状为研究对象，选取2019年《国家体质测试》中志丹县2所中学，分别对志丹县中学和第二中学随机抽取各学校各年级男、女生各50份，共计600份学生体质测试数据。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
查阅有关初中生体质健康标准现状及相关研究的书籍，期刊等，并对收集到的资料进行梳理、分析、提炼出可以借鉴的经验和方法，为本文研究的设计，构想提供了基础理论依据。
1.2.2逻辑分析法
通过对文献资料、体质测试的数据和数理统计调查的结果进行逻辑分析和归纳总结，来得出具有科学性的结论。
1.2.3数理统计法
利用Microsoft Excel2010软件对数据进行整理统计分析
2 结果与分析
2.1视力检测分析
在2014年新修订的《国家学生体质健康测试标准》中规定的必测项目以为，对全国普通中小学、职业学校等增加视力的检测，但并不计入到总成绩中去。
如表1所示，志丹县初中生视力的不良率随着年级的增长呈增长趋势由52%～63.5%，视力正常率逐渐下降由48%～36.5%，学生在日常学习中应注意保持正确的读书姿势，适当的自我调节学习所带来的压力，这样可以缓视力的疲劳，保护自己的视力。
2.2身体形态指标分析
身体形态外在反映人体生长的基本情况，内在体现人的发育趋势。青春期属于人生长发育的第二个高峰期，这一时期的体质与健康直接会影响到成年后的体质、智力和劳动能力。
2.2.1身高
如表2所示，根据科学依据我国上初一的标准年龄为13虚岁，根据测得的数据可以看出志丹县初中男、女生随着年级的增高身高都呈现出良好的递增，但与全国男、女生的标准身高相差较多，初一年级男相差最多为8.2厘米，相比较女生比男生可以好一些，但是身高又与遗传、地区、营养和体育多种影响因素有关，应该加强学生的体育锻炼。
2.2.2体重
如表3显示，志丹县初中生初一的时候男、女生的体重比较接近，男生的平均体重为44.52kg，女生的平均为43.6kg，但随着年龄的增长男生和女生的体重差距也会越来越明显，到初三时男生的平均体重为54.3kg，女生平均的体重为50.12kg，由于初升高所带来的学习压力会影响部分学生的食欲，但男生的抗压力能力相比较女生会强一些，这也是体重差距会越来越明显的原因之一。
如表4所示，随着生活的不断提高，合理的膳食使得一大部分学生体重指数都属于正常在76.5%以上，但也有一小部分学生在低体重、肥胖率和超重率，初三年级的低体重率和肥胖率为三个年级最高分别为8.5%和9.5%，初二年级的超重率为最高7.5%，这些都与家长只注重给孩子补充营养没有注重孩子的锻炼有关，初中生的发育特点更应倾向于纵向发展，在电子设备盛行的时代大部分学生都使用电子产品玩游戏和社交聊天不愿出去锻炼，学习所带来的压力都会减少学生锻炼的时间。
2.3身体机能指标分析
身体机能是指人的整体及其组成的各器官，系统所表现的生命活动。身体机能如果得到很好的发展，可以改善呼吸机能和心血管机能，为了促进青少年阶段的呼吸机能、心血管机能等的快速发育，可以有效促进身体机能的发展，青少年可以通过体育锻炼来提高。
在2014年新修订的《国家学生体质健康测试标准》中可查男、女生肺活量单项评分表中，男、女生初一、初二、初三、年级肺活量达到优秀的女生在1200、1400、1600，男生在1500、1800、2100，根据表5可看出，志丹县初中生的每个年级的男、女生平均成绩超过了《国家学生体质健康测试标准》中的优秀水平，总体来看志丹县初中生肺活量的达标情况较好。
3 结论与建议
3.1 结论
3.1.1随着年级的升高，近视不良的同学越来越多，由初一年级的52%上升到初三年级的63.5%，应加大对志丹县初中生视力的关注，加强保护学生的视
3.1.2志丹县初中生的总体营养状況良好，大部分学生都处于正常率，但也有很少一部分同学在低体重率、肥胖率、超重率之中，仍需要关注。志丹县初中各年级男女生平均身高低于全国的标准身高，男生的平均身高相差较多，加强学生的体育锻炼。
3.1.3志丹县初中生根据随机抽取的600份数据来看，志丹县初生的肺活量情况较好，平均达到了《国家学生体质健康测试标准》优秀水平。
3.2建议
3.2.1为提高志丹县初中生的身体健康状况，首先需要从主体入手转变学生的思想观念，在日常学校需要对他们进行思想上动员，让学生结合自己的喜好和自身的优势提高对体育的兴趣，学生对体育锻炼有了兴趣就会自觉主动的进行体育锻炼。
3.2.2健康的饮食也是必不可少的一部分，学生的三餐必须要有规律养成好的习惯，要根据学生的生长发育来制定合理的营养搭配，学校应该制定营养餐使学生通过合理膳食养成健康的身体。
3.2.3家长的认识需要提高，家长不能只盯学生的文化课只看重文化课成绩，体育随便练练就好的这种观念需要转变，因为好的身体才是革命的本钱。
参考文献
[1]徐问宇，陈恳，金萍.我国学生体质健康现状、成因及对策研究[J].西华大学学报（哲学社会科学版）.2006（06）
[2]伊小俭，季成叶，王树明.我国大学生肥胖流行现状及体质变化趋势[J].成都体育学院学报.2009，35（1）：65—68.
[3]于涛.天津市大学生20年间体质健康状况发展变化分析及对策[J].首都体育学院报，2011，23（1）：83-87
作者简介：
王娜（1998年），女，满族，陕西省延安市，研究生，延安大学，研究方向：体育教育训练学
张永春（1995年），男，汉族，陕西省延安康市，研究生，延安大学，研究方向：体育教育训练学
同正锋（1989年），男，汉族，陕西省延安市，研究生，延安大学，研究方向：体育教育训练学。
关键词：志丹县;初中生;视力;学生体质健康;
中图分类号：G4 文献标识码：A
前言
在《中国儿童青少年体育健康促进行动方案（2020-2030）》中提到我国，儿童青少年身心健康状况令人堪忧，近视、肥胖、脊柱侧弯等体质问题愈发严重，早在 2010年《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》中，就明确提出“保证学生每天锻炼一小时”，但世卫组织的最新调研结果显示：世界范围内约80%的青少年未达到每天60分钟的身体活动建议的标准，这得引起我们的重视，因为体育对青少年阶段生长发育起着至关重要的作用
本文是通过对志丹县中学生体质健康测试中的视力、身体形态和机能指标数据进行分析探讨其中所存在的问题，是对志丹县初中生体育教学工作顺利的开展和促进学生的身体健康及加快陕西省地方中学学校体育改革起着重要的导向及促进作用，同时也提出科学的建议。
1研究对象与方法
1.1研究对象
本文以志丹县初中生体质健康现状为研究对象，选取2019年《国家体质测试》中志丹县2所中学，分别对志丹县中学和第二中学随机抽取各学校各年级男、女生各50份，共计600份学生体质测试数据。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
查阅有关初中生体质健康标准现状及相关研究的书籍，期刊等，并对收集到的资料进行梳理、分析、提炼出可以借鉴的经验和方法，为本文研究的设计，构想提供了基础理论依据。
1.2.2逻辑分析法
通过对文献资料、体质测试的数据和数理统计调查的结果进行逻辑分析和归纳总结，来得出具有科学性的结论。
1.2.3数理统计法
利用Microsoft Excel2010软件对数据进行整理统计分析
2 结果与分析
2.1视力检测分析
在2014年新修订的《国家学生体质健康测试标准》中规定的必测项目以为，对全国普通中小学、职业学校等增加视力的检测，但并不计入到总成绩中去。
如表1所示，志丹县初中生视力的不良率随着年级的增长呈增长趋势由52%～63.5%，视力正常率逐渐下降由48%～36.5%，学生在日常学习中应注意保持正确的读书姿势，适当的自我调节学习所带来的压力，这样可以缓视力的疲劳，保护自己的视力。
2.2身体形态指标分析
身体形态外在反映人体生长的基本情况，内在体现人的发育趋势。青春期属于人生长发育的第二个高峰期，这一时期的体质与健康直接会影响到成年后的体质、智力和劳动能力。
2.2.1身高
如表2所示，根据科学依据我国上初一的标准年龄为13虚岁，根据测得的数据可以看出志丹县初中男、女生随着年级的增高身高都呈现出良好的递增，但与全国男、女生的标准身高相差较多，初一年级男相差最多为8.2厘米，相比较女生比男生可以好一些，但是身高又与遗传、地区、营养和体育多种影响因素有关，应该加强学生的体育锻炼。
2.2.2体重
如表3显示，志丹县初中生初一的时候男、女生的体重比较接近，男生的平均体重为44.52kg，女生的平均为43.6kg，但随着年龄的增长男生和女生的体重差距也会越来越明显，到初三时男生的平均体重为54.3kg，女生平均的体重为50.12kg，由于初升高所带来的学习压力会影响部分学生的食欲，但男生的抗压力能力相比较女生会强一些，这也是体重差距会越来越明显的原因之一。
如表4所示，随着生活的不断提高，合理的膳食使得一大部分学生体重指数都属于正常在76.5%以上，但也有一小部分学生在低体重、肥胖率和超重率，初三年级的低体重率和肥胖率为三个年级最高分别为8.5%和9.5%，初二年级的超重率为最高7.5%，这些都与家长只注重给孩子补充营养没有注重孩子的锻炼有关，初中生的发育特点更应倾向于纵向发展，在电子设备盛行的时代大部分学生都使用电子产品玩游戏和社交聊天不愿出去锻炼，学习所带来的压力都会减少学生锻炼的时间。
2.3身体机能指标分析
身体机能是指人的整体及其组成的各器官，系统所表现的生命活动。身体机能如果得到很好的发展，可以改善呼吸机能和心血管机能，为了促进青少年阶段的呼吸机能、心血管机能等的快速发育，可以有效促进身体机能的发展，青少年可以通过体育锻炼来提高。
在2014年新修订的《国家学生体质健康测试标准》中可查男、女生肺活量单项评分表中，男、女生初一、初二、初三、年级肺活量达到优秀的女生在1200、1400、1600，男生在1500、1800、2100，根据表5可看出，志丹县初中生的每个年级的男、女生平均成绩超过了《国家学生体质健康测试标准》中的优秀水平，总体来看志丹县初中生肺活量的达标情况较好。
3 结论与建议
3.1 结论
3.1.1随着年级的升高，近视不良的同学越来越多，由初一年级的52%上升到初三年级的63.5%，应加大对志丹县初中生视力的关注，加强保护学生的视
3.1.2志丹县初中生的总体营养状況良好，大部分学生都处于正常率，但也有很少一部分同学在低体重率、肥胖率、超重率之中，仍需要关注。志丹县初中各年级男女生平均身高低于全国的标准身高，男生的平均身高相差较多，加强学生的体育锻炼。
3.1.3志丹县初中生根据随机抽取的600份数据来看，志丹县初生的肺活量情况较好，平均达到了《国家学生体质健康测试标准》优秀水平。
3.2建议
3.2.1为提高志丹县初中生的身体健康状况，首先需要从主体入手转变学生的思想观念，在日常学校需要对他们进行思想上动员，让学生结合自己的喜好和自身的优势提高对体育的兴趣，学生对体育锻炼有了兴趣就会自觉主动的进行体育锻炼。
3.2.2健康的饮食也是必不可少的一部分，学生的三餐必须要有规律养成好的习惯，要根据学生的生长发育来制定合理的营养搭配，学校应该制定营养餐使学生通过合理膳食养成健康的身体。
3.2.3家长的认识需要提高，家长不能只盯学生的文化课只看重文化课成绩，体育随便练练就好的这种观念需要转变，因为好的身体才是革命的本钱。
参考文献
[1]徐问宇，陈恳，金萍.我国学生体质健康现状、成因及对策研究[J].西华大学学报（哲学社会科学版）.2006（06）
[2]伊小俭，季成叶，王树明.我国大学生肥胖流行现状及体质变化趋势[J].成都体育学院学报.2009，35（1）：65—68.
[3]于涛.天津市大学生20年间体质健康状况发展变化分析及对策[J].首都体育学院报，2011，23（1）：83-87
作者简介：
王娜（1998年），女，满族，陕西省延安市，研究生，延安大学，研究方向：体育教育训练学
张永春（1995年），男，汉族，陕西省延安康市，研究生，延安大学，研究方向：体育教育训练学
同正锋（1989年），男，汉族，陕西省延安市，研究生，延安大学，研究方向：体育教育训练学。