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摘要：随着人们文化素养和生活水平的逐步提高，人们对于养生和个人健康的关注也随之上升，最让人关注的当属艾滋病。我们也都知道艾滋病是一种传染性非常强的疾病，在感染之后也只能一直依靠药物治疗来维持生命，这就造成了很多人一听到艾滋病时就会抱有排斥的态度。但是生活在新时代的我们应该更理性文明的去面对艾滋病问题。12月1日被世界卫生组织设立为世界艾滋日，每年的这一天世界各个国家和国际组织都会召集群众举办一些有关艾滋的活动，旨在宣传和普及预防艾滋的知识，提高公众对艾滋的认识，共同抗击艾滋。
关键词：艾滋病;传播;防治措施
一、艾滋病的现状
艾滋病是被HIV病毒感染后的病又称“获得性免疫缺陷综合征”。，HIV是一个非常具有“头脑”的病毒，当它进入到人体后，人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞会被它作为首要的攻击、斩首目标，然后再去疯狂的破坏这些细胞，使人体失去免疫功能，就好似战场上的卒，还没开始上战场就被收缴了武器。因此，人体很容易感染其他的病毒和疾病，而几乎所有患有艾滋病的患者最终的死亡原因并非是HIV病毒本身，而是当机体的免疫能力下降或免疫能力丧失后感染了其他病毒，最终形成肿瘤或癌变而死亡的。下面我会从艾滋病的三个发病期及症状、艾滋病的传播途径、艾滋病的易感人群和艾滋病的预防及感染后的措施等几个方面论述。
二、艾滋病的发病期及症状
要告诉大家的是并不是说人体感染了HIV病毒之后就可以确定为艾滋病，而是在经历过急性期、无症状期、艾滋病期三期之后才能真正的成为艾滋病患者。
（一）在感染艾滋病毒的初期阶段，有的患者可能没有出现任何症状，有的患者则会有类似感冒的症状，例如，发烧、头痛、食欲不振、恶心呕吐、全身酸痛、腹泻。而与普通感冒不同的是，感染艾滋病毒的症状会在持续更长的时间之后才会消退，正是因为这种类似感冒的症状，患者会不容易发觉而导致病毒进入无症状期。
（二）无症状期是一个漫长的过程，在潜伏期的时候患者是没有任何症状的，根据每个人体的情况和病毒的利害程度，潜伏期一般会有长达2到10年的时间，在这个时间内HIV病毒会在人体细胞内不断地复制转录，产生越来越多的病毒去攻击免疫细胞，当免疫细胞低到一定程度的时候就进入了艾滋病期，也是感染HIV的最后阶段。
（三）在艾滋病期的时候，患者体内的CD4T淋巴细胞通常会小于200个/ul，人体的症状会越来越明显也会越来越多，常会伴有各种机会性感染和肿瘤，甚至累及呼吸、中枢神经、消化系统、皮肤眼部等，因而导致各种并发症状。
三、艾滋病的传播途径及易感人群
艾滋病的传播途径以血液传播、性接触传播、母婴传播三条主要传播途径。
（一）关于血液传播：静脉注射毒品的人共用注射器具或消毒不彻底时单次传染的概率是0.67%，非法卖血献血或接受被污染的血液易被传染，单次暴露的传染率大于90%，与他人共用剃须刀、牙刷、修脚刀，或经常纹身穿耳的人容易被感染，单次暴露的概率为0.5%。
（二）关于性接触传播：艾滋病患者的体液分泌物携带有HIV病毒，性工作者、经常更换不同的性伴侣喜欢一夜情或同性之间不做安全措施易被感染。在艾滋病传播的早期，欧美国家以同性性行为传播为主，非洲国家主要以异性性行为为主，亚洲以外来输入为主，但是通过目前数据来看通过异性性传播途径感染上艾滋病毒的患者已經超过了血液传播，成为最主要的传播方式。
（三）最后是母婴传播：艾滋病病毒阳性的母亲可以通过分娩，胎盘或乳汁将病毒传染给婴儿，据WHO统计，约有30%的携带有艾滋病病毒的孕妇会发生母婴传播，让婴儿患上艾滋病。
四、艾滋病的预防及感染后的防治措施
（一）广泛宣传和教育：对于传染源即感染艾滋病的患者群体进行广泛的、有效的知识宣传和心理教育，让他们知道一旦确诊就必须进行相应的治疗，并树立正确的价值观、人生观，不仅能延长他们的寿命，还能降低对周围人群的传染性。
（二）切断传播途径：规范使用避孕套，避免高危性行为和共用生活医疗等直接接触皮肤血液的工具。
（三）阻断HIV的母婴传播途径：体内含有艾滋病病毒的母亲必须在专业医师的指导下进行产前、产中及产后阻断，确保婴儿安全。如果真的在不小心的情况下不小心感染了艾滋病，首先应该及时去医院检查，放平心态，不要过于紧张，积极配合治疗，其次需要知道的是国家对于艾滋病患者提供免费治疗，患者可以在相关机构免费领药按时服用，维持机体免疫，延长寿命。
五、结语
目前全球还没有有效疫苗和治愈药物，而我国的艾滋病的传播影响因素更加复杂，仍有很多艾滋病携带者由于各方面的原因不能做到对自己或他人的生命负责，因此防治任务更加艰巨。作为广大群众，我们应该了解并掌握一些艾滋病的知识和生活技能，及时预防，树立正确的人生观世界观，养成健康的生活习惯，这样我们才能更好的学习生活。最后赠送给大家几句话：艾滋离你并不远，全程使用小雨伞，尽早检测很重要，早知早治是关键。
参考文献
[1]罗艳，王旭初.青年学生艾滋病相关流行病学特征分析[J].中国预防医学杂志，2018，19（11）.
[2]张秋月.艾滋病抗病毒治疗现状及其研究进展[J].中国病毒病杂志，2018，8（02）.
[3]孙舒曼，李智明，张辉国，胡锡健.2011-2016年中国艾滋病疫情时空特征分析[J].中华疾病控制杂志，2018，22（12）.
（山东协和学院 山东 济南 250100）
关键词：艾滋病;传播;防治措施
一、艾滋病的现状
艾滋病是被HIV病毒感染后的病又称“获得性免疫缺陷综合征”。，HIV是一个非常具有“头脑”的病毒，当它进入到人体后，人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞会被它作为首要的攻击、斩首目标，然后再去疯狂的破坏这些细胞，使人体失去免疫功能，就好似战场上的卒，还没开始上战场就被收缴了武器。因此，人体很容易感染其他的病毒和疾病，而几乎所有患有艾滋病的患者最终的死亡原因并非是HIV病毒本身，而是当机体的免疫能力下降或免疫能力丧失后感染了其他病毒，最终形成肿瘤或癌变而死亡的。下面我会从艾滋病的三个发病期及症状、艾滋病的传播途径、艾滋病的易感人群和艾滋病的预防及感染后的措施等几个方面论述。
二、艾滋病的发病期及症状
要告诉大家的是并不是说人体感染了HIV病毒之后就可以确定为艾滋病，而是在经历过急性期、无症状期、艾滋病期三期之后才能真正的成为艾滋病患者。
（一）在感染艾滋病毒的初期阶段，有的患者可能没有出现任何症状，有的患者则会有类似感冒的症状，例如，发烧、头痛、食欲不振、恶心呕吐、全身酸痛、腹泻。而与普通感冒不同的是，感染艾滋病毒的症状会在持续更长的时间之后才会消退，正是因为这种类似感冒的症状，患者会不容易发觉而导致病毒进入无症状期。
（二）无症状期是一个漫长的过程，在潜伏期的时候患者是没有任何症状的，根据每个人体的情况和病毒的利害程度，潜伏期一般会有长达2到10年的时间，在这个时间内HIV病毒会在人体细胞内不断地复制转录，产生越来越多的病毒去攻击免疫细胞，当免疫细胞低到一定程度的时候就进入了艾滋病期，也是感染HIV的最后阶段。
（三）在艾滋病期的时候，患者体内的CD4T淋巴细胞通常会小于200个/ul，人体的症状会越来越明显也会越来越多，常会伴有各种机会性感染和肿瘤，甚至累及呼吸、中枢神经、消化系统、皮肤眼部等，因而导致各种并发症状。
三、艾滋病的传播途径及易感人群
艾滋病的传播途径以血液传播、性接触传播、母婴传播三条主要传播途径。
（一）关于血液传播：静脉注射毒品的人共用注射器具或消毒不彻底时单次传染的概率是0.67%，非法卖血献血或接受被污染的血液易被传染，单次暴露的传染率大于90%，与他人共用剃须刀、牙刷、修脚刀，或经常纹身穿耳的人容易被感染，单次暴露的概率为0.5%。
（二）关于性接触传播：艾滋病患者的体液分泌物携带有HIV病毒，性工作者、经常更换不同的性伴侣喜欢一夜情或同性之间不做安全措施易被感染。在艾滋病传播的早期，欧美国家以同性性行为传播为主，非洲国家主要以异性性行为为主，亚洲以外来输入为主，但是通过目前数据来看通过异性性传播途径感染上艾滋病毒的患者已經超过了血液传播，成为最主要的传播方式。
（三）最后是母婴传播：艾滋病病毒阳性的母亲可以通过分娩，胎盘或乳汁将病毒传染给婴儿，据WHO统计，约有30%的携带有艾滋病病毒的孕妇会发生母婴传播，让婴儿患上艾滋病。
四、艾滋病的预防及感染后的防治措施
（一）广泛宣传和教育：对于传染源即感染艾滋病的患者群体进行广泛的、有效的知识宣传和心理教育，让他们知道一旦确诊就必须进行相应的治疗，并树立正确的价值观、人生观，不仅能延长他们的寿命，还能降低对周围人群的传染性。
（二）切断传播途径：规范使用避孕套，避免高危性行为和共用生活医疗等直接接触皮肤血液的工具。
（三）阻断HIV的母婴传播途径：体内含有艾滋病病毒的母亲必须在专业医师的指导下进行产前、产中及产后阻断，确保婴儿安全。如果真的在不小心的情况下不小心感染了艾滋病，首先应该及时去医院检查，放平心态，不要过于紧张，积极配合治疗，其次需要知道的是国家对于艾滋病患者提供免费治疗，患者可以在相关机构免费领药按时服用，维持机体免疫，延长寿命。
五、结语
目前全球还没有有效疫苗和治愈药物，而我国的艾滋病的传播影响因素更加复杂，仍有很多艾滋病携带者由于各方面的原因不能做到对自己或他人的生命负责，因此防治任务更加艰巨。作为广大群众，我们应该了解并掌握一些艾滋病的知识和生活技能，及时预防，树立正确的人生观世界观，养成健康的生活习惯，这样我们才能更好的学习生活。最后赠送给大家几句话：艾滋离你并不远，全程使用小雨伞，尽早检测很重要，早知早治是关键。
参考文献
[1]罗艳，王旭初.青年学生艾滋病相关流行病学特征分析[J].中国预防医学杂志，2018，19（11）.
[2]张秋月.艾滋病抗病毒治疗现状及其研究进展[J].中国病毒病杂志，2018，8（02）.
[3]孙舒曼，李智明，张辉国，胡锡健.2011-2016年中国艾滋病疫情时空特征分析[J].中华疾病控制杂志，2018，22（12）.
（山东协和学院 山东 济南 250100）