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【摘要】青春期是从童年到成年的一个过渡期，中学生则步入了青春期后期阶段，已逐渐发育成熟，生理和心理发展趋于定型。但他们的生理发育和心理发展往往不同步，容易产生心理误区。伴随着生理逐渐成熟，给中学生带来的是心理的自豪，更是羞耻、孤独和反抗，此时他们正经历人生第一次“心理断乳”的危机。如果不加以正确引导和教育，就可能产生种种误区，对个人和社会造成影响，存在着潜在的危害将影响他们的一生。因此，青春期少男少女身心健康更应引起学校、社会重视和关心。
【关键词】青春期心理误区，性心理变化，交往愿望，早恋现象，心理健康教育
青春期是中学生必经的一个生长发育阶段，是从童年到成年的一个过渡期。该时期生殖器官从开始发育到发育成熟，人的身高体重迅速增加，神经系统、呼吸系统、循环系统及其他器官的结构和功能都得到进一步发展和完善。从生理角度来看，中学生已逐渐发育成熟。但是伴随着这种逐渐成熟，给中学生带来的是心理的自豪，更是羞耻、孤独和反抗。他们强烈希望摆脱对父母、家庭的依赖和老师的管束，并且与他们经常性发生冲突，当某一需求得不到满足时，便产生隐蔽性攻击，如逃离家庭，违反学校纪律、打架等。他们也知道不学习不行，但只是想想而已，并不用功，他们憎恨社会不良行为，谴责老师和父母言行不一，但是很少有自我反省自我责备的行为。此时他们正经历人生第一次“心理断乳”的危机。如果不加以正确引导和教育，就可能产生种种误区，对个人和社会造成影响，存在着潜在的危害将影响他们的一生。引导中学生走出青春期的心理误区主要有以下三个方面：
1.走出性心理误区
现代生理学家认为，一个人11～15岁性机能开始成熟，出现第二性征。第二性征出现标志青春期的到来。性心理成熟引起心理变化，中学生对异性存在表面冷淡，心理憧憬的矛盾心理，使青少年内心开始骚动不安，意识到两性关系；同时对自己变得关心起来，在体形、容貌、性格和能力方面开始相互比较，希望自己超过别人；在行为上逐渐向成人模式接近，主动模仿周围环境中同性成人，出现性别角色认同。但有些人因为各种原因，会表现出一种和自己性身份和性角色不符合的态度和行为，产生所谓男子女性化或女子男性化的现象。此时，性意识的觉醒使青少年产生闭锁心理状态，进入青春期后，少女出现月经，男子出现遗精，这些引起他们的忧虑和羞耻。如果不给予必要性的知识引导，他们会背上思想包袱，影响大脑功能，产生神经衰弱。还有的会沾染手淫的坏毛病，精神过分集中在性欲方面，大脑常常处于疲劳状态，使学习受到影响，严重影响身心健康。因此在教学中，就要特别强调，青春期是每一个人必经的生长发育时期，该期所出现的月经遗精是一种正常生理现象，也是逐步成人的一个信号，是世界每一个女人和男人都要经历的，从思想上让学生意识到生理变化是人类成长过程的必然，从而减轻他们的心理负担，能够正确对待出现的一系列生理现象。
2.走出交往误区
青春期是一个过度年龄阶段，在这期间，青少年男女的情感依恋的主要倾向是由对父母、老师及一般长辈的依恋转向同龄人身上，他们彼此之间易产生情绪共鸣。为满足这一特殊时期心理需要，便产生了与同龄人交往和结成良好关系的愿望。在交往过程中，他们彼此之间逐渐产生友情。随着交往领域的扩大和社会体验的增加，他们炽热的要求组成小组和群体。在由同龄人组成的团体中有一种自发形成的比较松散的小群体，其特点没有明确的组织目标，活动不公开。他们的道德意识和行为以伙伴关系的规范为判断善恶是非的标准，彼此之间江湖义气十足，片面理解友谊，经常发生袒护、包庇朋友的错误行为的现象等等，很容易接受来自不同渠道和传播手段的消极影响，如不积极引导和正确教育容易走上邪路，危害学校和社会治安。另外在交往过程中应注意引为重视的还有异性间交往。异性间的交往主要在青春中期开始的，由于彼此接近的心理需要，产生对异性的艳羡和吸引，总想以直接或间接的方式接近异性或以各种方式引起异性的注意。但现实生活中有许多青少年不懂为何对异性有神秘感和好奇心，以至于对自己内心中萌发的希望接近异性，与异性交往的念头感到内疚和自责；或对别人希望与自己交往看的太重，似乎异性就是谈情说爱，认为是不正当的行为而产生精神压力影响学习和身心健康，更有甚者会出现不符合要求或不道德的行为，走上违法犯罪的道路。因此在这个时期需要特别注意处理好男女之间关系和社会朋友关系，正确处理的方法是在树立远大的目标的基础上互相探讨学习，互相关心、照顾，在班集体中团结友爱共同进取。使他们交往范围不要局限在几个人之间，并将他们的注意力转移到班集体中去，从平常学习、生活中释放他们的青春热情。
3.走出情感误区
青春期男女，情窦初开，容易动感情，也重感情，他们的情绪高亢强烈，充满热情和激情。由于主观（青少年互相彼此影响和感染，羡慕和好奇心理驱使）和客观（如爱情小说，网吧及影视剧）原因，使青春期少男少女常常会把天真幼稚的异性间相互吸引和爱慕，误认为是产生爱情，因而产生一种放不下、拿不起、剪不断、理还乱的心理状态，产生所谓的“早恋现象”，最后陷入卿卿我我的儿女情河中。但是中学生的主要任务是学习，其早恋都具有幼稚性和盲目性。由于自我控制能力薄弱，一旦受到爱情意识的支配，注意力容易涣散思想难于集中到学习上，有的甚至上网吧、旷课、外出不归，轻则荒废学业，重则败坏道德，带来严重的社会问题。同时由于受到社会，家庭方面的舆论压力，又会使他们陷入苦闷、恐惧、压抑的矛盾心理状态中，久而久之，可能造成重大的心理打击，对他们的精神和身心健康成长造成伤害，甚至造成不可医治的心理创伤和心灵扭曲。因此，引导他们度过这个时期非常重要。首先要肯定青春期出现追求爱情的心理是很正常的现象，但是不能够因为是正常现象，而任由它发展下去，因此要解决这种情况才是每个少男少女应该考虑的问题，培养他们的兴趣，使少男少女的注意力转移到文娱活动、体育活动、各种竞赛活动中，而班级及老师应给他们更多发挥自己才能的机会，使少男少女对自己有一个更充分的认识，增强自信心，而使他们的注意力引导到学习和工作中，充分发挥他们的聪明才智。
青春时代是美好的，但也令人烦恼和担忧。这个时期对青少年的一生影响非常大。因此，学校、社会都应该关心青春期少男少女，探索青少年心理发展规律，搞好青春期心理教育和细致的思想教育工作，使他们在健康道路上健康成长。
【关键词】青春期心理误区，性心理变化，交往愿望，早恋现象，心理健康教育
青春期是中学生必经的一个生长发育阶段，是从童年到成年的一个过渡期。该时期生殖器官从开始发育到发育成熟，人的身高体重迅速增加，神经系统、呼吸系统、循环系统及其他器官的结构和功能都得到进一步发展和完善。从生理角度来看，中学生已逐渐发育成熟。但是伴随着这种逐渐成熟，给中学生带来的是心理的自豪，更是羞耻、孤独和反抗。他们强烈希望摆脱对父母、家庭的依赖和老师的管束，并且与他们经常性发生冲突，当某一需求得不到满足时，便产生隐蔽性攻击，如逃离家庭，违反学校纪律、打架等。他们也知道不学习不行，但只是想想而已，并不用功，他们憎恨社会不良行为，谴责老师和父母言行不一，但是很少有自我反省自我责备的行为。此时他们正经历人生第一次“心理断乳”的危机。如果不加以正确引导和教育，就可能产生种种误区，对个人和社会造成影响，存在着潜在的危害将影响他们的一生。引导中学生走出青春期的心理误区主要有以下三个方面：
1.走出性心理误区
现代生理学家认为，一个人11～15岁性机能开始成熟，出现第二性征。第二性征出现标志青春期的到来。性心理成熟引起心理变化，中学生对异性存在表面冷淡，心理憧憬的矛盾心理，使青少年内心开始骚动不安，意识到两性关系；同时对自己变得关心起来，在体形、容貌、性格和能力方面开始相互比较，希望自己超过别人；在行为上逐渐向成人模式接近，主动模仿周围环境中同性成人，出现性别角色认同。但有些人因为各种原因，会表现出一种和自己性身份和性角色不符合的态度和行为，产生所谓男子女性化或女子男性化的现象。此时，性意识的觉醒使青少年产生闭锁心理状态，进入青春期后，少女出现月经，男子出现遗精，这些引起他们的忧虑和羞耻。如果不给予必要性的知识引导，他们会背上思想包袱，影响大脑功能，产生神经衰弱。还有的会沾染手淫的坏毛病，精神过分集中在性欲方面，大脑常常处于疲劳状态，使学习受到影响，严重影响身心健康。因此在教学中，就要特别强调，青春期是每一个人必经的生长发育时期，该期所出现的月经遗精是一种正常生理现象，也是逐步成人的一个信号，是世界每一个女人和男人都要经历的，从思想上让学生意识到生理变化是人类成长过程的必然，从而减轻他们的心理负担，能够正确对待出现的一系列生理现象。
2.走出交往误区
青春期是一个过度年龄阶段，在这期间，青少年男女的情感依恋的主要倾向是由对父母、老师及一般长辈的依恋转向同龄人身上，他们彼此之间易产生情绪共鸣。为满足这一特殊时期心理需要，便产生了与同龄人交往和结成良好关系的愿望。在交往过程中，他们彼此之间逐渐产生友情。随着交往领域的扩大和社会体验的增加，他们炽热的要求组成小组和群体。在由同龄人组成的团体中有一种自发形成的比较松散的小群体，其特点没有明确的组织目标，活动不公开。他们的道德意识和行为以伙伴关系的规范为判断善恶是非的标准，彼此之间江湖义气十足，片面理解友谊，经常发生袒护、包庇朋友的错误行为的现象等等，很容易接受来自不同渠道和传播手段的消极影响，如不积极引导和正确教育容易走上邪路，危害学校和社会治安。另外在交往过程中应注意引为重视的还有异性间交往。异性间的交往主要在青春中期开始的，由于彼此接近的心理需要，产生对异性的艳羡和吸引，总想以直接或间接的方式接近异性或以各种方式引起异性的注意。但现实生活中有许多青少年不懂为何对异性有神秘感和好奇心，以至于对自己内心中萌发的希望接近异性，与异性交往的念头感到内疚和自责；或对别人希望与自己交往看的太重，似乎异性就是谈情说爱，认为是不正当的行为而产生精神压力影响学习和身心健康，更有甚者会出现不符合要求或不道德的行为，走上违法犯罪的道路。因此在这个时期需要特别注意处理好男女之间关系和社会朋友关系，正确处理的方法是在树立远大的目标的基础上互相探讨学习，互相关心、照顾，在班集体中团结友爱共同进取。使他们交往范围不要局限在几个人之间，并将他们的注意力转移到班集体中去，从平常学习、生活中释放他们的青春热情。
3.走出情感误区
青春期男女，情窦初开，容易动感情，也重感情，他们的情绪高亢强烈，充满热情和激情。由于主观（青少年互相彼此影响和感染，羡慕和好奇心理驱使）和客观（如爱情小说，网吧及影视剧）原因，使青春期少男少女常常会把天真幼稚的异性间相互吸引和爱慕，误认为是产生爱情，因而产生一种放不下、拿不起、剪不断、理还乱的心理状态，产生所谓的“早恋现象”，最后陷入卿卿我我的儿女情河中。但是中学生的主要任务是学习，其早恋都具有幼稚性和盲目性。由于自我控制能力薄弱，一旦受到爱情意识的支配，注意力容易涣散思想难于集中到学习上，有的甚至上网吧、旷课、外出不归，轻则荒废学业，重则败坏道德，带来严重的社会问题。同时由于受到社会，家庭方面的舆论压力，又会使他们陷入苦闷、恐惧、压抑的矛盾心理状态中，久而久之，可能造成重大的心理打击，对他们的精神和身心健康成长造成伤害，甚至造成不可医治的心理创伤和心灵扭曲。因此，引导他们度过这个时期非常重要。首先要肯定青春期出现追求爱情的心理是很正常的现象，但是不能够因为是正常现象，而任由它发展下去，因此要解决这种情况才是每个少男少女应该考虑的问题，培养他们的兴趣，使少男少女的注意力转移到文娱活动、体育活动、各种竞赛活动中，而班级及老师应给他们更多发挥自己才能的机会，使少男少女对自己有一个更充分的认识，增强自信心，而使他们的注意力引导到学习和工作中，充分发挥他们的聪明才智。
青春时代是美好的，但也令人烦恼和担忧。这个时期对青少年的一生影响非常大。因此，学校、社会都应该关心青春期少男少女，探索青少年心理发展规律，搞好青春期心理教育和细致的思想教育工作，使他们在健康道路上健康成长。