随着信息技术以及网络的持续性普及，网络已成为大部分中学生查阅资料、查找信息、获取知识的主要途径。但由于网络的复杂性，学生无法准确判断网络上形形色色的信息，很容易沉迷其中，甚至误入歧途。对于初中阶段的学生而言，信息技术课堂是他们接受系统的网络教育的主要场所，因此，教师在信息技术教学中，就需要渗透和融入一些心理健康教育，让学生在获取系统的信息技术教育的同时，还能得到科学且有效的心理健康教育。
　　一、培养学生良好的交往习惯和课堂习惯
　　通过教育云平台，教师为学生提供相互交流和学习的平台。在这个平台上，学生可以创建个人云空间和课堂云空间，便于他们实现自我创造、知识积累、心理沟通、相互交流，培养和谐的同伴关系和师生关系，并解决学生在学习和生活中遇到的各种问题。同时，云教育平台也为学生提供了一个解决不良情绪的巨大空间，对学生的心理发展产生积极影响。教师可创建班级QQ群和微信群，这样既可以进行师生交流，又可以及时解决学生在学习和交流中出现的问题。
　　信息技术学科是一门知识和技能紧密结合的基础工具课程。因此，在教学过程中，教师要教育学生遵守计算机机房的规则，养成遵守计算机机房规则和维护计算机机房设备的良好习惯。同时，要明确提出规则，让学生知道在课堂上不应该做什么，特别是在计算机机房哪些行为是坚决不允许的。通过落实课堂规则，帮助学生养成良好的用機习惯，培养他们遵守纪律的习惯和心理品质。
　　二、设计心理健康专题作业
　　信息技术课程的娱乐性、趣味性和实践性使大部分学生都对其有着较为浓厚的学习兴趣，能积极主动地投入教学活动中。教师就可以在信息技术教学中，渗透心理健康教育，让心理健康教育的效果更加理想。如，教师在教学“PPT制作”的内容时，就可让学生通过小组合作的方式制作以“心理健康”为主题的PPT，看看哪个小组制作的更精美。这种小组竞赛的学习方式，能将学生的注意力有效地转移到PPT制作上，这样既能让学生充分掌握PPT有关的知识，又能让学生更加全面和深刻地了解心理健康知识。
　　三、开展心理健康调查，教育学生文明上网
　　对于一些心理健康和心理状况出现问题的学生而言，他们很担心自己的心理问题被他人知道，不敢向亲朋好友和教师寻求帮助，导致心理一直处于封闭和自我保护的状态，心理问题越来越严重。而网络则具有私密性和隐蔽性，学生能在匿名的状态下进行心理健康调查，开展心理咨询，从而接受到更为系统和科学的心理健康教育。
　　在初中信息技术教学内容当中，不乏与心理健康教育有关的知识。因此，教师就需要对这些知识进行挖掘和提取，利用这些潜在的教育因素，对学生进行渗透教学。如，在教学“资料收集、信息处理”的内容时，教师就可安排学生以“如何对网络上的信息进行区分”为主题进行讨论和交流，帮助学生正确区分和辨别网络上的信息，做到善于接受有利信息，拒绝不良信息。
　　总之，信息技术课程内容中蕴含着非常丰富的心理健康知识，教师必须要练就一双火眼金睛，对其进行挖掘和提取，让学生获得更全面、更有效的教育。
　　（作者单位：甘肃省通渭县第三铺小学）
　　（责任编辑 岳 舒）