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【摘要】当下，改变传统体育教学方式，提高教学质量，己成为了一个亟待解决的问题。笔者通过多年教学实践，结合新课改理念，简单的探讨自己对中职体育教学改革的看法。
【关键词】中职体育 教学改革 探讨
2 1世纪是中职教育发展具有划时代意义的时期， 而作为人才培养的基地，中职成为人才成长的摇篮， 培养具有竞争意识、 开拓精神和全面发展的复合型人才是中职教育发展的必然趋势，在提倡素质教育今天，中国的发展需要高素质的复合型人才，需要德、智、体全面发展的人才。
一、体育教学观念上的改革
以往的体育教学观念是以知识为本，对学员进行灌输性教学，这种体育教学是对已有的知识，以及教学内容的稳定和单一为出发点。因而，以知识的记忆和复现为基本目标，以掌握知识的数量和精确程度作为评价教学质量和学习质量标准的接受教育，已不适应培养高素质新型人才的要求。体育教学创新能力的培养应以人为本，突出人的主体精神和个性发展，培养人的创新意识、创新精神、创新能力。体育教学活动中，创新能力培养是在完成体育教学大纲和教学目标的同时，把创新能力的培养融入存教学中，明确知识点传授的同时着重培养学员的探索精神和质疑能力。体育教学创新能力的培养是在体育教学过程中，通过激发人的求知欲望，促使个体能够不断提出问题，解决问题。提高入的思维能力，认识分析学科本质，找出矛盾的方法，来实现的。
我们的体育科学揭示体质是一种在遗传性，和获得性基础上表现出来的人体结构形态，生理机能和心理因素综合的状态和特征。因为体育主要是培养学生的体育实践能力，体育娱乐能力和体育观赏能力，只要学生养成了良好的体育锻炼习惯，平时能积极参与体育活动。有健康的身体。体育教学就是成功的。根据学生的具体情况，给每个学生以适当的机会，促进他们身体素质，心理素质的综合发展，特别是对中职学生，教师应多设立一些简单易参与并使大部分学生取得名次的项目，以鼓励、表彰优秀学生使他们重拾自信。
二、体育教学模式上的改革
人本主义理论认为教学关注的是人的各个方面的全面发展， 重视人的自由、 尊严、 价值、选择和责任，探讨人的友爱、创造、自我、自我实现、人生价值、生命意义、人生成长、高峰体验等问题。因此，体育教学也同样要遵循这样一个理论，在任何体育教学活动的教学都要以培养人为出发点的，教学中不能只看成是一个单纯的教学活动，更重要的是要看成一个育人活动，要以学生为本，以老师为本，以教学为本，以育人为本进行了安排系统的教学活动和选择教学内容。
首先，传统的体育教学强调的是学生体育技能、技巧的培养，而忽视了对学生的个性、社会适应性等心理素质的培养。一方面，在这种教学目的的指导下，学生的整体素质与社会对人才的需求不相适应：另一方面，它也不利于学生素质的全面发展，在一定程度上背离了体育教育的最终目的。因此，我们要改革体育教育的教学目的，突出体育教学的非技术性主题，即体育教学是围绕着一定的心理素质的培养目标，以相府的行为训练f行为训练可以采取具体的运动技能训练以及游戏等形式进行）作为教学的主题，是在肯定人的行为训练与人的生理变化的关系的基础上，强调行为训练与心理训练的关系。
其次，以往的体育课教学常常将统一的教学内容和相同的教学方法运用在不同的学生主体之上，教学过程没有很好地贯彻“因材施教”的教学原则。在体育教学中，应该根据培养目标的需要，将教学内容有针对性地进行分类。在整个体育教学过程中，始终要做到体育运动技能的培养必须与人的思维能力及情感培养相结合，体现以锻炼身体、发展情感、培养思维、增强社会适应性为综合目标的理念。其次，体育教学活动应该具有一定的仓IJ造性其创造性应该体现在教学活动的整个过程当中，即包括教学设计、教案编写、课堂教学、教学评价各个环节。这就对体育课教师的教育教学水平提出了更高的要求。它要求体育教师在具备体育专业的基本知识技能的基础上，必须具备广博的人文知识以及科学有效的教育教学方法。
再次，努力培养学生的自我意识。自我意识标志着个性的形成与发展的水平程度。在体育运动中.支配学生身体运动的自我意识，渗透着社会的政治、经济、文化、 道德和民族精神等因素的影响。作为教师应该有目的地培养他们的自我意识.用高尚的社会影响因素作为支配他们参加体育运动的内驱力，为个性的发展创造一个理想的环境尊重学生 的自主性和创造性。让学生参加到教学计划的制定.教学过程的组织等活动。在每次课都应该留出一定的时间给学生自由练习.从而满足学生的不同需求
三、建立一个良好的体育环境。
体育课有自身的特点，它能使教师与学生广泛接触，学生在活动中能把自身的个性特点，兴趣爱好，生活习惯，心理健康状况，运动技能及身体素质教育状况充分暴露出来；教师要在课上课下适时接触学生，对每个学生的情况做到心中有數，对好的现象及时表扬 鼓励，对行为异常的学生更要给予关心帮助，和学生建立一种亲密友好的关系，使他们生活在一个积极向上健康和谐的氛围中 这样，集体的凝聚力 向心力便会得到加强，学生的心理也会向着健康的方向发展，切忌讽刺、挖苦、打击学生的行为出现，做到了这一切既能充分挖掘学生潜能，又有益于学生个性的发展，健全人格的形成。
现代生活使人普遍感到压力增大，我国近半数人有明显或潜在的心理疾病。在校生的心理健康状况同样不容乐观，提高学生心理健康水平应成为体育教学的。当务之急。因为体育具有不同的组织形式和活动内容，学生在参与中不必用语言即可进行交流，亦可找到兴趣相投的知音。缓解了人的紧张情绪，提高了人的自信心和成就感，磨炼人的意志，重塑人的性格。对健康心理的形成具有良好的效果。因此，建立民主平等的师生关系和生生关系，创造民主和谐的教学氛围。倡导互相接受，互相适应，互相理解，互相尊重，树立尊重他人个性，维护他人尊严的教学观。其次.教材的选用应生动有趣，适合学生的特点.引导学生在体育运动中锻炼自己的性格。以体育活动为媒介培养学生道德感、理智感和集体荣誉感。
总之，中职体育教学应结合全面素质教育要求，重视教学过程中学生的个性发展和创新能力的培养，突出“以学生为本”的原则，发挥学生的主体作用。采用多样化的教学形式与方法，将现代化教学技术运用到教学之中，让学生更加直观地了解各项运动及技术要领、动作方法。
【关键词】中职体育 教学改革 探讨
2 1世纪是中职教育发展具有划时代意义的时期， 而作为人才培养的基地，中职成为人才成长的摇篮， 培养具有竞争意识、 开拓精神和全面发展的复合型人才是中职教育发展的必然趋势，在提倡素质教育今天，中国的发展需要高素质的复合型人才，需要德、智、体全面发展的人才。
一、体育教学观念上的改革
以往的体育教学观念是以知识为本，对学员进行灌输性教学，这种体育教学是对已有的知识，以及教学内容的稳定和单一为出发点。因而，以知识的记忆和复现为基本目标，以掌握知识的数量和精确程度作为评价教学质量和学习质量标准的接受教育，已不适应培养高素质新型人才的要求。体育教学创新能力的培养应以人为本，突出人的主体精神和个性发展，培养人的创新意识、创新精神、创新能力。体育教学活动中，创新能力培养是在完成体育教学大纲和教学目标的同时，把创新能力的培养融入存教学中，明确知识点传授的同时着重培养学员的探索精神和质疑能力。体育教学创新能力的培养是在体育教学过程中，通过激发人的求知欲望，促使个体能够不断提出问题，解决问题。提高入的思维能力，认识分析学科本质，找出矛盾的方法，来实现的。
我们的体育科学揭示体质是一种在遗传性，和获得性基础上表现出来的人体结构形态，生理机能和心理因素综合的状态和特征。因为体育主要是培养学生的体育实践能力，体育娱乐能力和体育观赏能力，只要学生养成了良好的体育锻炼习惯，平时能积极参与体育活动。有健康的身体。体育教学就是成功的。根据学生的具体情况，给每个学生以适当的机会，促进他们身体素质，心理素质的综合发展，特别是对中职学生，教师应多设立一些简单易参与并使大部分学生取得名次的项目，以鼓励、表彰优秀学生使他们重拾自信。
二、体育教学模式上的改革
人本主义理论认为教学关注的是人的各个方面的全面发展， 重视人的自由、 尊严、 价值、选择和责任，探讨人的友爱、创造、自我、自我实现、人生价值、生命意义、人生成长、高峰体验等问题。因此，体育教学也同样要遵循这样一个理论，在任何体育教学活动的教学都要以培养人为出发点的，教学中不能只看成是一个单纯的教学活动，更重要的是要看成一个育人活动，要以学生为本，以老师为本，以教学为本，以育人为本进行了安排系统的教学活动和选择教学内容。
首先，传统的体育教学强调的是学生体育技能、技巧的培养，而忽视了对学生的个性、社会适应性等心理素质的培养。一方面，在这种教学目的的指导下，学生的整体素质与社会对人才的需求不相适应：另一方面，它也不利于学生素质的全面发展，在一定程度上背离了体育教育的最终目的。因此，我们要改革体育教育的教学目的，突出体育教学的非技术性主题，即体育教学是围绕着一定的心理素质的培养目标，以相府的行为训练f行为训练可以采取具体的运动技能训练以及游戏等形式进行）作为教学的主题，是在肯定人的行为训练与人的生理变化的关系的基础上，强调行为训练与心理训练的关系。
其次，以往的体育课教学常常将统一的教学内容和相同的教学方法运用在不同的学生主体之上，教学过程没有很好地贯彻“因材施教”的教学原则。在体育教学中，应该根据培养目标的需要，将教学内容有针对性地进行分类。在整个体育教学过程中，始终要做到体育运动技能的培养必须与人的思维能力及情感培养相结合，体现以锻炼身体、发展情感、培养思维、增强社会适应性为综合目标的理念。其次，体育教学活动应该具有一定的仓IJ造性其创造性应该体现在教学活动的整个过程当中，即包括教学设计、教案编写、课堂教学、教学评价各个环节。这就对体育课教师的教育教学水平提出了更高的要求。它要求体育教师在具备体育专业的基本知识技能的基础上，必须具备广博的人文知识以及科学有效的教育教学方法。
再次，努力培养学生的自我意识。自我意识标志着个性的形成与发展的水平程度。在体育运动中.支配学生身体运动的自我意识，渗透着社会的政治、经济、文化、 道德和民族精神等因素的影响。作为教师应该有目的地培养他们的自我意识.用高尚的社会影响因素作为支配他们参加体育运动的内驱力，为个性的发展创造一个理想的环境尊重学生 的自主性和创造性。让学生参加到教学计划的制定.教学过程的组织等活动。在每次课都应该留出一定的时间给学生自由练习.从而满足学生的不同需求
三、建立一个良好的体育环境。
体育课有自身的特点，它能使教师与学生广泛接触，学生在活动中能把自身的个性特点，兴趣爱好，生活习惯，心理健康状况，运动技能及身体素质教育状况充分暴露出来；教师要在课上课下适时接触学生，对每个学生的情况做到心中有數，对好的现象及时表扬 鼓励，对行为异常的学生更要给予关心帮助，和学生建立一种亲密友好的关系，使他们生活在一个积极向上健康和谐的氛围中 这样，集体的凝聚力 向心力便会得到加强，学生的心理也会向着健康的方向发展，切忌讽刺、挖苦、打击学生的行为出现，做到了这一切既能充分挖掘学生潜能，又有益于学生个性的发展，健全人格的形成。
现代生活使人普遍感到压力增大，我国近半数人有明显或潜在的心理疾病。在校生的心理健康状况同样不容乐观，提高学生心理健康水平应成为体育教学的。当务之急。因为体育具有不同的组织形式和活动内容，学生在参与中不必用语言即可进行交流，亦可找到兴趣相投的知音。缓解了人的紧张情绪，提高了人的自信心和成就感，磨炼人的意志，重塑人的性格。对健康心理的形成具有良好的效果。因此，建立民主平等的师生关系和生生关系，创造民主和谐的教学氛围。倡导互相接受，互相适应，互相理解，互相尊重，树立尊重他人个性，维护他人尊严的教学观。其次.教材的选用应生动有趣，适合学生的特点.引导学生在体育运动中锻炼自己的性格。以体育活动为媒介培养学生道德感、理智感和集体荣誉感。
总之，中职体育教学应结合全面素质教育要求，重视教学过程中学生的个性发展和创新能力的培养，突出“以学生为本”的原则，发挥学生的主体作用。采用多样化的教学形式与方法，将现代化教学技术运用到教学之中，让学生更加直观地了解各项运动及技术要领、动作方法。