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随着新课程改革的推进，提高课堂教学的效率成为了当下讨论最多的话题，新课程要求教师在遵循教学规律的前提下，以最少的时间和精力的投入，高质量地完成教育教学目标.那么，生本教育理念下，怎样在高中物理教学中构建高效课堂呢？本文结合高中物理的学科特点，联系笔者多年的教学实践，对高中物理教学中高效课堂的构建策略进行探讨和分析.
1 结合学生实际，进行分层教学
高效课堂的基本理念要求我们的教学要关注每一个学生个体的成长，这就要求我们的教学设计要贴近每个学生的知识基础和认知特点，然而，班级授课制的背景下，每个学生的接受能力千差万别，传统经验化教学模式下，经常出现学困生嚼不烂，优等生吃不饱的情况.因此，要实现高效课堂的构建，就需要针对不同的对象，进行分层教学.所谓分层教学，就需要对不同水平的学生设计相应的教学目标，编制与之适合的教学内容，配以适当的教学方式，安排难度合适的课后作业.使得基础较差的学生也能学有所获，感受到学习的快乐；使得优等生在基础知识的学习之外，能够体验高难度问题的探究过程，实现能力更大程度的提高.
例如，必修1《用牛顿定律解决问题》的教学，不仅需要学生很好的认识到牛顿运动定律的有关内涵，更要学生对运动学的基本概念和规律，三种基本作用力的认识以及受力分析的方法有很好的知识储备.事实上，学困生之所以物理学习比较费力，就在于知识脉络不够清晰，受力分析等基本方法不够熟练.对这类学生，教师要以讲授法为主，引导他们进一步完善运动学、静力学知识框架的搭建，结合牛顿定律有关问题的处理进一步熟悉受力分析的操作，以“滚雪球”的模式实现有关知识和能力的融会贯通，在教学目标上教师要降低要求，只要求此类学生能通过受力分析，结合正交分解，写出方程来处理最基本的两类问题即可.有关内容都切合学困生的接受能力，只要努力一下，还是可以掌握的.这样，他们才会越学越有信心.对优等生而言，他们对基础知识理解得较为透彻，无论是运动过程的分析还是受力情况的分析都掌握得比较好.对于这部分同学，教师应该果断放开手，让他们自主探究解决问题的基本思路，一些有关临界情形、连接体模型的问题情境都可以直接提供给他们，让他们自由发挥，在成功实现自我挑战的时候，他们会感到无比的充实和兴奋.
分层教学的具体实施可以配合以翻转课堂的有关模式，教师针对于不同层面的学生预先录制好微课，借助网络共享系统，让学生有选择的预先学习.这其中包括大部分中档生，他们可以根据自身实际，来选择对应的微课素材，进行学习.课堂上，教师组织学生进行进一步的探究、讨论和展示，从而达成教学目的.
2 创设物理情境，活化物理教学
赞可夫五条教学原则之一：使学生理解学习过程原则，就是要求我们的教学设计能让学生了解知识的来源，从而吃透知识的本质.对高中物理教学的要求，就是通过有效地物理情境创设激起学生的认知冲突或是引起学生对知识的同化，推动他们在情境中思考和探究，最终实现物理知识的构建.生动的物理情境创设能有效提高学生的注意力，强化学生的思维灵活性，进而促进课堂效率的提高.在实际教学中，情境的创设方式是灵活多变的，基本原则是在物理知识的框架内，营造适合学生身心特点的真实情境.
2.1 利用演示实验创设易于激发学生认知冲突的实验情境
例如，在讲解“自感现象”时，我们都会在课堂上演示一系列实验.在介绍 “断电自感”时，笔者这样来改编了实验，电路图依然和教材相似（如图1），实验之初，笔者会将灯泡更换为一只坏灯泡，所以实验进行中，学生未能看到预习中所得知的有关现象.这时，笔者将原因归咎于灯泡的接触不良，并有选择地请一个同学（一般选活泼外向、胆大敏感的女孩）到讲台上帮忙用手按住灯泡两端，并一再强调电池仅有1.5 V，实验没有任何危险.当笔者将原本闭合的开关断开时，自感电动势传导到女孩的手上，引起一声尖叫，整个教室为之惊讶，所有同学的思绪全都围绕这一现象开始探究，从而更加透彻地理解自感现象的有关规律.
2.2 利用物理学史的相关素材进行物理情境的创设
物理学史中记载的是人类探索物理世界，构建物理认知的历程.教师将有关内容放在教学过程中渗透进来，构建情境引起学生思想的穿越，让他们见证规律的建立过程，他们的认识会更加深刻.
例如，《万有引力定律》这一节的教学，笔者会引用牛顿的名言“我之所以成功，是因为我站在巨人的肩膀上”来构建情境，引发学生思考那些巨人是谁？随后，笔者会带着学生一起回顾从托勒密的地心说到哥白尼的日心说，从第谷的行星观测到开普勒的规律总结，直至牛顿万有引力定律的建立.让学生了解到一代代科学先贤曾为真理呕心沥血、不断探索，从而树立起他们热爱科学、崇尚真理的信念.
3 鼓励学生展示和讨论，提升学生的参与度
课堂不是教师的私人领地，它更应该是学生探究知识的阵地，因此高效课堂的构建离不开学生的主动参与.教师的能力和精力都是有限的，只有将学生的主体地位充分发挥，让他们积极参与到课堂构建的过程中，课堂的效率才能大幅提升.新课程理念下的课堂上，教师应该给予时间和机会，让学生将自己的探究成果展示出来，并引导他们进行相互评价和讨论.实践表明，学生在展示和讨论中获得的认识会更加深刻.
例如，在指导学生进行“描绘小灯泡的伏安特性曲线”这一实[HJ1.3mm]验时，笔者会安排学生自己进行实验电路的设计，学生往往会设计出这样几种电路图（如图2）.
笔者让学生将自己的电路设计放在一起，进行展示，并引导他们相互讨论.学生在讨论中辨明A、B两图与C、D两图的分歧在于滑动变阻器的限流式接法和分压式接法后，会进一步分析两种接法的优劣，并针对该实验进行合理的选择；至于A、B之间的差别，学生会思考：电流表是内接还是外接？教师有必要引导学生回忆内接和外接的选择依据是什么，进而选出合适的接法.学生在展示、对比和讨论等过程中，充分激活了思维，加速了知识的理解和吸收.
4 设置多元化的作业，提高学生的课外学习效率
课堂学习时间是有限的，作业设置是教学的重要一环，笔者认为作业的形式应该是多元化地，不能仅仅是练习题.
例如，笔者在和学生一起学习了运动的合成与分解，课后设置了如下几个作业.
（1）思维延伸类作业
作业1：想一想两个分运动是直线运动，合运动一定是直线运动吗？
（2）应用巩固类作业
作业2 如图3所示，塔吊臂上有一可以沿水平方向运动的小车A，小车下装有吊着物体B的吊钩.在小车A与物体B以相同的水平速度4 m/s沿吊臂方向匀速运动的同时，吊钩将物体由静止开始以0.5 m/s2的加速度向上匀加速吊起，经过6秒后，求物体的位移和速度.
（3）合作交流类作业
课后以学习小组为单位，搜索“极光”相关知识，讨论“极[JP3]光”哪些信息内容可以用“运动的合成与分解”的知识进行解释.
设计意图 课堂的学习是在老师帮扶下完成的活动，教是为了不教，因此课外的作业和思维拓展不可或缺，而作业的设置也应该多元化，借此进一步巩固认知、激发学生探究欲望.
总之，如何在物理教学中践行课改理念，提升课堂效率是一个长期而复杂的研究课堂，笔者在本文中，从个人的工作经验出发，总结出上述三条策略，有关内容是否具有普适性，还有待于广大高中物理教师在以后的教育教学过程中进一步地探索和思考.
1 结合学生实际，进行分层教学
高效课堂的基本理念要求我们的教学要关注每一个学生个体的成长，这就要求我们的教学设计要贴近每个学生的知识基础和认知特点，然而，班级授课制的背景下，每个学生的接受能力千差万别，传统经验化教学模式下，经常出现学困生嚼不烂，优等生吃不饱的情况.因此，要实现高效课堂的构建，就需要针对不同的对象，进行分层教学.所谓分层教学，就需要对不同水平的学生设计相应的教学目标，编制与之适合的教学内容，配以适当的教学方式，安排难度合适的课后作业.使得基础较差的学生也能学有所获，感受到学习的快乐；使得优等生在基础知识的学习之外，能够体验高难度问题的探究过程，实现能力更大程度的提高.
例如，必修1《用牛顿定律解决问题》的教学，不仅需要学生很好的认识到牛顿运动定律的有关内涵，更要学生对运动学的基本概念和规律，三种基本作用力的认识以及受力分析的方法有很好的知识储备.事实上，学困生之所以物理学习比较费力，就在于知识脉络不够清晰，受力分析等基本方法不够熟练.对这类学生，教师要以讲授法为主，引导他们进一步完善运动学、静力学知识框架的搭建，结合牛顿定律有关问题的处理进一步熟悉受力分析的操作，以“滚雪球”的模式实现有关知识和能力的融会贯通，在教学目标上教师要降低要求，只要求此类学生能通过受力分析，结合正交分解，写出方程来处理最基本的两类问题即可.有关内容都切合学困生的接受能力，只要努力一下，还是可以掌握的.这样，他们才会越学越有信心.对优等生而言，他们对基础知识理解得较为透彻，无论是运动过程的分析还是受力情况的分析都掌握得比较好.对于这部分同学，教师应该果断放开手，让他们自主探究解决问题的基本思路，一些有关临界情形、连接体模型的问题情境都可以直接提供给他们，让他们自由发挥，在成功实现自我挑战的时候，他们会感到无比的充实和兴奋.
分层教学的具体实施可以配合以翻转课堂的有关模式，教师针对于不同层面的学生预先录制好微课，借助网络共享系统，让学生有选择的预先学习.这其中包括大部分中档生，他们可以根据自身实际，来选择对应的微课素材，进行学习.课堂上，教师组织学生进行进一步的探究、讨论和展示，从而达成教学目的.
2 创设物理情境，活化物理教学
赞可夫五条教学原则之一：使学生理解学习过程原则，就是要求我们的教学设计能让学生了解知识的来源，从而吃透知识的本质.对高中物理教学的要求，就是通过有效地物理情境创设激起学生的认知冲突或是引起学生对知识的同化，推动他们在情境中思考和探究，最终实现物理知识的构建.生动的物理情境创设能有效提高学生的注意力，强化学生的思维灵活性，进而促进课堂效率的提高.在实际教学中，情境的创设方式是灵活多变的，基本原则是在物理知识的框架内，营造适合学生身心特点的真实情境.
2.1 利用演示实验创设易于激发学生认知冲突的实验情境
例如，在讲解“自感现象”时，我们都会在课堂上演示一系列实验.在介绍 “断电自感”时，笔者这样来改编了实验，电路图依然和教材相似（如图1），实验之初，笔者会将灯泡更换为一只坏灯泡，所以实验进行中，学生未能看到预习中所得知的有关现象.这时，笔者将原因归咎于灯泡的接触不良，并有选择地请一个同学（一般选活泼外向、胆大敏感的女孩）到讲台上帮忙用手按住灯泡两端，并一再强调电池仅有1.5 V，实验没有任何危险.当笔者将原本闭合的开关断开时，自感电动势传导到女孩的手上，引起一声尖叫，整个教室为之惊讶，所有同学的思绪全都围绕这一现象开始探究，从而更加透彻地理解自感现象的有关规律.
2.2 利用物理学史的相关素材进行物理情境的创设
物理学史中记载的是人类探索物理世界，构建物理认知的历程.教师将有关内容放在教学过程中渗透进来，构建情境引起学生思想的穿越，让他们见证规律的建立过程，他们的认识会更加深刻.
例如，《万有引力定律》这一节的教学，笔者会引用牛顿的名言“我之所以成功，是因为我站在巨人的肩膀上”来构建情境，引发学生思考那些巨人是谁？随后，笔者会带着学生一起回顾从托勒密的地心说到哥白尼的日心说，从第谷的行星观测到开普勒的规律总结，直至牛顿万有引力定律的建立.让学生了解到一代代科学先贤曾为真理呕心沥血、不断探索，从而树立起他们热爱科学、崇尚真理的信念.
3 鼓励学生展示和讨论，提升学生的参与度
课堂不是教师的私人领地，它更应该是学生探究知识的阵地，因此高效课堂的构建离不开学生的主动参与.教师的能力和精力都是有限的，只有将学生的主体地位充分发挥，让他们积极参与到课堂构建的过程中，课堂的效率才能大幅提升.新课程理念下的课堂上，教师应该给予时间和机会，让学生将自己的探究成果展示出来，并引导他们进行相互评价和讨论.实践表明，学生在展示和讨论中获得的认识会更加深刻.
例如，在指导学生进行“描绘小灯泡的伏安特性曲线”这一实[HJ1.3mm]验时，笔者会安排学生自己进行实验电路的设计，学生往往会设计出这样几种电路图（如图2）.
笔者让学生将自己的电路设计放在一起，进行展示，并引导他们相互讨论.学生在讨论中辨明A、B两图与C、D两图的分歧在于滑动变阻器的限流式接法和分压式接法后，会进一步分析两种接法的优劣，并针对该实验进行合理的选择；至于A、B之间的差别，学生会思考：电流表是内接还是外接？教师有必要引导学生回忆内接和外接的选择依据是什么，进而选出合适的接法.学生在展示、对比和讨论等过程中，充分激活了思维，加速了知识的理解和吸收.
4 设置多元化的作业，提高学生的课外学习效率
课堂学习时间是有限的，作业设置是教学的重要一环，笔者认为作业的形式应该是多元化地，不能仅仅是练习题.
例如，笔者在和学生一起学习了运动的合成与分解，课后设置了如下几个作业.
（1）思维延伸类作业
作业1：想一想两个分运动是直线运动，合运动一定是直线运动吗？
（2）应用巩固类作业
作业2 如图3所示，塔吊臂上有一可以沿水平方向运动的小车A，小车下装有吊着物体B的吊钩.在小车A与物体B以相同的水平速度4 m/s沿吊臂方向匀速运动的同时，吊钩将物体由静止开始以0.5 m/s2的加速度向上匀加速吊起，经过6秒后，求物体的位移和速度.
（3）合作交流类作业
课后以学习小组为单位，搜索“极光”相关知识，讨论“极[JP3]光”哪些信息内容可以用“运动的合成与分解”的知识进行解释.
设计意图 课堂的学习是在老师帮扶下完成的活动，教是为了不教，因此课外的作业和思维拓展不可或缺，而作业的设置也应该多元化，借此进一步巩固认知、激发学生探究欲望.
总之，如何在物理教学中践行课改理念，提升课堂效率是一个长期而复杂的研究课堂，笔者在本文中，从个人的工作经验出发，总结出上述三条策略，有关内容是否具有普适性，还有待于广大高中物理教师在以后的教育教学过程中进一步地探索和思考.