本文采用分层随机抽样的方法，选取了一所初级中学的390名学生作为调查对象，采用自编量表了解初中生上网的基本情况，并根据Young的八题问卷判断被试是否网络成瘾，同时根据IAT二十题问卷判断网络成瘾的程度。调查结果表明：全体被调查的初中生上过网的有238人，占到63.1％，初中生家中有电脑的有176人，占全部调查总人数的47.1％，被判断为网络成瘾的有9人，发生率在2.4％，23人有网络成瘾的倾向，占全部参与调查总人数的6.1％。根据IAT二十题问卷，能达到重度网瘾标准(70分以上)的有4人，占上网总人数的1.7％，中度(40分以上)的有54人，占上网总人数的22.9％。 针对被调查初中生网络成瘾的实际情况、电脑和网络的普及程度，研究者利用信息技术教学之便，制定了一套预防初中生网络成瘾的干预方案，对初中生群体中的大多数未成瘾的学生，在使用网络方面进行正确引导，以及介绍网络成瘾的相关知识，使初中生在接触网络之初就清楚网络成瘾的危害。干预结果表明：实验班网瘾或网瘾倾向的人数由原来的4人下降为2人，但未达到显著水平；从上网主要活动来看，实验班在搜索引擎的使用上有了显著增加；从上网行为来看，实验班的学生比控制班的表现得更加理性；从"我与网络"总结表来看，实验班的学生对网络成瘾有了一定的认识，能够在上网的过程中自觉控制上网时间。 初中生正处于人生观、价值观形成的关键时期，在这个时候对他们进行正确的引导，帮助他们养成良好的用网习惯，将使他们受益终生。建议在中小学信息技术课程中增加网络成瘾的相关知识，让学生及早意识到网络成瘾的危害；大力开展丰富多彩的网上活动，让初中生亲密接触网络，将更多的精力用于健康有益的网上活动，让他们知道上网不仅局限于游戏和聊天，还有更多有意义的事情等着他们；有条件的学校为学生开放网络，将学生从网吧拉回到学校，在教师的引导下正常上网；向学生介绍健康有益的网站和绿色游戏，丰富学生的课余生活。