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摘要：本文采用文献资料法、问卷调查法、数据统计法等对郴州市高中生参加课外体育活动的认识态度、 活动项目、 锻炼时间、 活动的场地器材以及课外活动管理等方面进行了调 查 ，对郴州市四所省重点高中学校的课外体育活动为研究对象，其中发放教师问卷40份，回收35份，有效问卷32份，发放学生问卷400份，（男生200份， 女生200份）回收360份，有效问卷350份。旨在对郴州市高中生课外体育活动现状及影响因素进行调查分析，为继续深化郴州市高中学校体育改革提供参考依据 。
关键词：郴州市；重点高中学生；课外体育锻炼；现状
1 前言
课外体育活动课是学校体育教育中不可缺少的， 也是校园文化的重要组成部分，是贯彻落实学校体育工作条例，实施阳光体育运动的主要途径。青少年是祖国的未来，只有拥有了良好的体魄才能进行更好的学习，但高中生面临着升学的压力，重视文化学习，课外体育活动的时间难以保证，学生课外体育活动和锻炼减少，普遍出现体质下降的情况。所以我们应该加强对高中生参与课外体育活动的关注，保证学生每天锻炼一小时。课外体育活动不仅可以复习、巩固体育课内所学知识，技术和技能，而且可对学生进行思想品德教育，丰富学生的课余文化生活，也是开展学校传统体育项目的重要组织形式，对增进学生的身体健康，增强体质和培养良好体育锻炼习惯有重要意义。
2 研究对象和方法
本文的研究对象是郴州市省重点高中生。本研究从郴州市区、永兴县、选取4所省重点高中，每个学校选取100学生，共计400名在校学生。
共发放问卷440份，其中学生400份，回收368份，回收率90.05%，其中有效问卷350份，有效率80.76%；体育教师40份，回收38份，回收率95%，其中有效问卷34份，有效率97.84%。
3 结果与分析
3.1 郴州市高中生对课外体育活动的认识
郴州市省重点高中生对参加课外体育活动重要性认识态度是良好的，对参加体育课外活动意向比较强烈，他们已经认识到健康身体是日常的学习、生活的重要保障。
3.2 郴州市高中生参与课余体育活动的动机
高中生的心理水平正在走向成熟， 能够独立思考，同时，学校体育的娱乐性正逐渐被学生所接受。总之，郴州市高中生体育锻炼的动机积极的、健康的、多样的，男女动机倾向性有所不同。学校有必要继续对学生的动机加以引导，更有效的。
3.3 郴州市高中生参与课外体育活动的频度
从课外体育活动动机的调查结果来看，郴州市省重点高中生对课外体育活动的认知程度令人满意， 但从实际参加体育活动的频度调查结果来看，郴州市省重点高中学生直接性体育活动行为欠缺， 体育锻炼数量不足、 频度低特征彰显， 这种现状显然难以达到令人乐观的体育活动效果，说明解决现今体育教育中的这一大难点， 还要教育工作者做出更多的努力。
3.4 郴州市高中生参与课外体育活动的项目选择
通过调查 ，男生比较喜欢的运动项目是篮球、足球 、羽毛球还有武术。而女生比较喜欢的运动项目是排球、羽毛球、乒乓球、健美操。男生在选择运动项目上喜欢集体性、对抗性强的运动项 目，而女生则比较喜欢没有身体接触的、对抗性弱 ，符合她们生理特点的运动项目。［9］一些被列入体育教材的传统内容如田径、体操等都不受学生的欢迎。因为这些项目练起来枯燥乏味而且非常辛苦，学生们听起来就害怕。教师应该把那些内容教材化，减低要求，增加教学形式的多样性，多组织比赛，关注个体差异与不同需要 ，确保每一个学生都能参加。
3.5 郴州市高中生参与课外体育活动地点分布情况
郴州市高中生课外体育活动地点选择呈现出高度的集中趋势。由表8可以看出，学校体育场馆成为高中生进行课外体育活动的主要场所，这符合高中生日常生活特点。郴州市省重点高中学校里的体育设施也比较完善。所有高中都有自己的塑胶跑道和体育馆。校园是学生生活和学习的场所，选择在校内的体育场馆进行锻炼既方便又经济适用。所以本校场馆成为高中生的首选，存在着必然性。
3.6 郴州市高中生参与课外体育活动的组织形式
高中生参与课外体育活动的组织形式主要有“和同学朋友一起 炼”“自己独自锻炼”、“去校外俱乐部进行锻炼”、“和家人一起锻炼”“参加学校组织的比赛”五种。
3.7 郴州市高中生参与课余体育活动的影响因素
影响中学生参加课外体育锻炼的因素是多方面的.客观上是由于缺乏场地 器材，设施和学习负担重、没有时间等因素所致， 这说明体育运动场地、 器材设施的不足， 已成为阻碍中学生参加课外体育锻炼的重要因素。同时，学校在学生的总体培养目标上，仍以文化知识的传授为中心，学生课业负担较重， 严重影响了学生参加体育锻炼的积极性。主观上是由于没有兴趣无必要等因素所致， 这说明我们学校体育的教学、 体育活动场所的开发利用、 运动项目开展的种类和形式等，还不能完全符合学学生的生理和心理特点， 还不能够吸引或激发更多的学生主动参加课外体育锻炼的热情。
4 结论
（1） 郴州市重点中学高中学生基本认识到课外体育活动的重要性。
（2） 学生喜欢参加课外体育活动， 动机是多层次的， 普遍认为对文化学习有促进作用，所喜欢的项目有男女性别差异。
（3） 学校体育场馆成为郴州市高中生进行课外体育活动的主要场所，校内的体育场馆进行锻炼既方便又经济适用，通过对郴州市高中生组织形式的调查看出，绝大多数学生更喜欢与朋友。同学一起进行体育锻炼，这说明高中这个阶段的学生还不够独立，自觉进行体育锻炼的意识还没有养成。
（4） 影响学生参加活动的因素是多方面的， 主要的因素还是学生的学业负担过重， 无自由支配的时间，因而不利于学生终身体育观的形成， 其组织形式还有待改进：①加强学生对课外体育活动的兴趣；②学校与家庭加强对体育的重视；③丰富课外体育活动组织形式；④进一步建立和完善对课外体育活动的考核评价体系；⑤充分考虑中学生的生理、心理特点；⑥改善体育场地设施。
参考文献
1 徐晓华. 我市中学课外体育活动现状的调查与研究[J]. 内蒙古体育科技， 2006，（02）
2 陆俊.北京城区和农村小学生课外体育活动开展情况的调查研究[D]. 首都体育学院2008
3 郑乃春. 试论高中学生课外体育活动现状[J]. 浙江体育科学， 2004，（03）
4 竺航. 对奉化市高中生课外体育活动现状的调查分析[J]. 浙江体育科学， 2007，（01）
5 梁兵. 关于高中课外体育活动的现状调查及对策研究[J]. 南京体育学院学报（社会科学版）， 2005，（02） .
（责任编辑 杜和）
关键词：郴州市；重点高中学生；课外体育锻炼；现状
1 前言
课外体育活动课是学校体育教育中不可缺少的， 也是校园文化的重要组成部分，是贯彻落实学校体育工作条例，实施阳光体育运动的主要途径。青少年是祖国的未来，只有拥有了良好的体魄才能进行更好的学习，但高中生面临着升学的压力，重视文化学习，课外体育活动的时间难以保证，学生课外体育活动和锻炼减少，普遍出现体质下降的情况。所以我们应该加强对高中生参与课外体育活动的关注，保证学生每天锻炼一小时。课外体育活动不仅可以复习、巩固体育课内所学知识，技术和技能，而且可对学生进行思想品德教育，丰富学生的课余文化生活，也是开展学校传统体育项目的重要组织形式，对增进学生的身体健康，增强体质和培养良好体育锻炼习惯有重要意义。
2 研究对象和方法
本文的研究对象是郴州市省重点高中生。本研究从郴州市区、永兴县、选取4所省重点高中，每个学校选取100学生，共计400名在校学生。
共发放问卷440份，其中学生400份，回收368份，回收率90.05%，其中有效问卷350份，有效率80.76%；体育教师40份，回收38份，回收率95%，其中有效问卷34份，有效率97.84%。
3 结果与分析
3.1 郴州市高中生对课外体育活动的认识
郴州市省重点高中生对参加课外体育活动重要性认识态度是良好的，对参加体育课外活动意向比较强烈，他们已经认识到健康身体是日常的学习、生活的重要保障。
3.2 郴州市高中生参与课余体育活动的动机
高中生的心理水平正在走向成熟， 能够独立思考，同时，学校体育的娱乐性正逐渐被学生所接受。总之，郴州市高中生体育锻炼的动机积极的、健康的、多样的，男女动机倾向性有所不同。学校有必要继续对学生的动机加以引导，更有效的。
3.3 郴州市高中生参与课外体育活动的频度
从课外体育活动动机的调查结果来看，郴州市省重点高中生对课外体育活动的认知程度令人满意， 但从实际参加体育活动的频度调查结果来看，郴州市省重点高中学生直接性体育活动行为欠缺， 体育锻炼数量不足、 频度低特征彰显， 这种现状显然难以达到令人乐观的体育活动效果，说明解决现今体育教育中的这一大难点， 还要教育工作者做出更多的努力。
3.4 郴州市高中生参与课外体育活动的项目选择
通过调查 ，男生比较喜欢的运动项目是篮球、足球 、羽毛球还有武术。而女生比较喜欢的运动项目是排球、羽毛球、乒乓球、健美操。男生在选择运动项目上喜欢集体性、对抗性强的运动项 目，而女生则比较喜欢没有身体接触的、对抗性弱 ，符合她们生理特点的运动项目。［9］一些被列入体育教材的传统内容如田径、体操等都不受学生的欢迎。因为这些项目练起来枯燥乏味而且非常辛苦，学生们听起来就害怕。教师应该把那些内容教材化，减低要求，增加教学形式的多样性，多组织比赛，关注个体差异与不同需要 ，确保每一个学生都能参加。
3.5 郴州市高中生参与课外体育活动地点分布情况
郴州市高中生课外体育活动地点选择呈现出高度的集中趋势。由表8可以看出，学校体育场馆成为高中生进行课外体育活动的主要场所，这符合高中生日常生活特点。郴州市省重点高中学校里的体育设施也比较完善。所有高中都有自己的塑胶跑道和体育馆。校园是学生生活和学习的场所，选择在校内的体育场馆进行锻炼既方便又经济适用。所以本校场馆成为高中生的首选，存在着必然性。
3.6 郴州市高中生参与课外体育活动的组织形式
高中生参与课外体育活动的组织形式主要有“和同学朋友一起 炼”“自己独自锻炼”、“去校外俱乐部进行锻炼”、“和家人一起锻炼”“参加学校组织的比赛”五种。
3.7 郴州市高中生参与课余体育活动的影响因素
影响中学生参加课外体育锻炼的因素是多方面的.客观上是由于缺乏场地 器材，设施和学习负担重、没有时间等因素所致， 这说明体育运动场地、 器材设施的不足， 已成为阻碍中学生参加课外体育锻炼的重要因素。同时，学校在学生的总体培养目标上，仍以文化知识的传授为中心，学生课业负担较重， 严重影响了学生参加体育锻炼的积极性。主观上是由于没有兴趣无必要等因素所致， 这说明我们学校体育的教学、 体育活动场所的开发利用、 运动项目开展的种类和形式等，还不能完全符合学学生的生理和心理特点， 还不能够吸引或激发更多的学生主动参加课外体育锻炼的热情。
4 结论
（1） 郴州市重点中学高中学生基本认识到课外体育活动的重要性。
（2） 学生喜欢参加课外体育活动， 动机是多层次的， 普遍认为对文化学习有促进作用，所喜欢的项目有男女性别差异。
（3） 学校体育场馆成为郴州市高中生进行课外体育活动的主要场所，校内的体育场馆进行锻炼既方便又经济适用，通过对郴州市高中生组织形式的调查看出，绝大多数学生更喜欢与朋友。同学一起进行体育锻炼，这说明高中这个阶段的学生还不够独立，自觉进行体育锻炼的意识还没有养成。
（4） 影响学生参加活动的因素是多方面的， 主要的因素还是学生的学业负担过重， 无自由支配的时间，因而不利于学生终身体育观的形成， 其组织形式还有待改进：①加强学生对课外体育活动的兴趣；②学校与家庭加强对体育的重视；③丰富课外体育活动组织形式；④进一步建立和完善对课外体育活动的考核评价体系；⑤充分考虑中学生的生理、心理特点；⑥改善体育场地设施。
参考文献
1 徐晓华. 我市中学课外体育活动现状的调查与研究[J]. 内蒙古体育科技， 2006，（02）
2 陆俊.北京城区和农村小学生课外体育活动开展情况的调查研究[D]. 首都体育学院2008
3 郑乃春. 试论高中学生课外体育活动现状[J]. 浙江体育科学， 2004，（03）
4 竺航. 对奉化市高中生课外体育活动现状的调查分析[J]. 浙江体育科学， 2007，（01）
5 梁兵. 关于高中课外体育活动的现状调查及对策研究[J]. 南京体育学院学报（社会科学版）， 2005，（02） .
（责任编辑 杜和）