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中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2021）-6-0021
在高中理科各科目中，物理是相对较难学习的一科，特别是对于物理成绩中差等的同学，总有这样的疑问：上课听得懂，听得清，但是在课下自己做题就不会？这是个普遍的问题，我作为一名老师，下面就高中物理的学习方法谈一些自己的看法，希望对同学们有所启发。
一.多练习，重视做题的质量
首先分析一下上面同学们提出的普遍问题：为什么上课听得懂，课下却不会做做？
我作为学理科的教师有类似这样切身的感受：读某一篇文学作品，文章中对自然景色的描写，对人物心里活动的描写，都令人叫绝，而自己也知道是如此，但若自己提起笔来写，未必就能写出人家的水平来。由听得懂、看得懂到会做，这中间需要做的就是多多练习。
在课上听懂的基础上，课下敢于多去练习，摸索每一道题的规律和奥妙，再做到类似的题的时候，你把思路和方法套上，自然就能解开了。
注意！让你多做练习，并不是盲目地强调“多”。在多做练习的过程中，你要把每一道原本不会做的题变成下一次如果再遇到，一定能解答出来的题。这样的“多”做才是有意义的。
二.注意学习上的八个环节
制定计划→课前预习→专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结→课外学习
这里最重要的是“专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结”这五个环节。在以上八个环节中，存在着不少的学习方法，下面针对物理的学科特点提出几点具体的学习方法：
1、三个基本
（1）基本概念要清楚。如“速率”这个概念，它有两个意思要牢记：一是表示速度的大小;二是表示路程与时间的比值（如在匀速圆周运动中），而速度是位移与时间的比值（指在匀速直线运动中）。
（2）基本规律要熟悉。比如平均速度的计算公式有两个经常用到（V=s/t、V=（vo+vt）/2，前者是定义式，适用于任何情况;后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况），你需要对它们很熟悉，在做题的时候才能灵活地用上。
（3）基本方法要熟练。如研究中学问题经常采用的整体法和隔离法，这是一个典型的相辅形成的方法，熟练掌握才能自如地运用到物理问题中。
除此之外，在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题是非常有用的。如：沿着电场线的方向电势降低;同一根绳上张力相等;加速度为零时速度最大;洛仑兹力不做功等。
2、独立做题
要独立地保质保量地做一些题。关于做题，在第一部分已经提过了。独立解题，可能会花费你一些时间，有时会走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一位同学走向成功的必由之路。
3、物理过程
要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。
题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。
画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
4、上课
课要认真听讲，尽量别走神。不要以为老师讲的内容简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步。
5、笔记本
上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，特别是课上听不懂的地方要及时记下来，可以记下一些关键字，只要自己过后能回忆起来是什么问题就好。课后还要整理笔记，一方面是對当天学习内容的复习，另一方面还可对笔记作一些补充，如自己的理解。
6、学习资料
学习资料要保存好，作好分类和记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等。
作记号是指，比如针对练习题做记号，可以采用一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同记号的做法，这样可以方便以后再次翻阅时有选择性地看。
综上所述，学习物理大致有六个层次，即首先听懂，而后记住，练习会用，逐渐熟练，熟能生巧，有所创新。从掌握基础知识的最初目标，最终达到物理学习的最高境界。
以上粗浅地谈了一些学习方法，更具体地、更有效的学习方法需要自己在学习过程中不断摸索、总结，别人的方法也要通过自己去检验才能变为自己的东西。
云南省宣威市第六中学
在高中理科各科目中，物理是相对较难学习的一科，特别是对于物理成绩中差等的同学，总有这样的疑问：上课听得懂，听得清，但是在课下自己做题就不会？这是个普遍的问题，我作为一名老师，下面就高中物理的学习方法谈一些自己的看法，希望对同学们有所启发。
一.多练习，重视做题的质量
首先分析一下上面同学们提出的普遍问题：为什么上课听得懂，课下却不会做做？
我作为学理科的教师有类似这样切身的感受：读某一篇文学作品，文章中对自然景色的描写，对人物心里活动的描写，都令人叫绝，而自己也知道是如此，但若自己提起笔来写，未必就能写出人家的水平来。由听得懂、看得懂到会做，这中间需要做的就是多多练习。
在课上听懂的基础上，课下敢于多去练习，摸索每一道题的规律和奥妙，再做到类似的题的时候，你把思路和方法套上，自然就能解开了。
注意！让你多做练习，并不是盲目地强调“多”。在多做练习的过程中，你要把每一道原本不会做的题变成下一次如果再遇到，一定能解答出来的题。这样的“多”做才是有意义的。
二.注意学习上的八个环节
制定计划→课前预习→专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结→课外学习
这里最重要的是“专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结”这五个环节。在以上八个环节中，存在着不少的学习方法，下面针对物理的学科特点提出几点具体的学习方法：
1、三个基本
（1）基本概念要清楚。如“速率”这个概念，它有两个意思要牢记：一是表示速度的大小;二是表示路程与时间的比值（如在匀速圆周运动中），而速度是位移与时间的比值（指在匀速直线运动中）。
（2）基本规律要熟悉。比如平均速度的计算公式有两个经常用到（V=s/t、V=（vo+vt）/2，前者是定义式，适用于任何情况;后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况），你需要对它们很熟悉，在做题的时候才能灵活地用上。
（3）基本方法要熟练。如研究中学问题经常采用的整体法和隔离法，这是一个典型的相辅形成的方法，熟练掌握才能自如地运用到物理问题中。
除此之外，在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题是非常有用的。如：沿着电场线的方向电势降低;同一根绳上张力相等;加速度为零时速度最大;洛仑兹力不做功等。
2、独立做题
要独立地保质保量地做一些题。关于做题，在第一部分已经提过了。独立解题，可能会花费你一些时间，有时会走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一位同学走向成功的必由之路。
3、物理过程
要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。
题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。
画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
4、上课
课要认真听讲，尽量别走神。不要以为老师讲的内容简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步。
5、笔记本
上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，特别是课上听不懂的地方要及时记下来，可以记下一些关键字，只要自己过后能回忆起来是什么问题就好。课后还要整理笔记，一方面是對当天学习内容的复习，另一方面还可对笔记作一些补充，如自己的理解。
6、学习资料
学习资料要保存好，作好分类和记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等。
作记号是指，比如针对练习题做记号，可以采用一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同记号的做法，这样可以方便以后再次翻阅时有选择性地看。
综上所述，学习物理大致有六个层次，即首先听懂，而后记住，练习会用，逐渐熟练，熟能生巧，有所创新。从掌握基础知识的最初目标，最终达到物理学习的最高境界。
以上粗浅地谈了一些学习方法，更具体地、更有效的学习方法需要自己在学习过程中不断摸索、总结，别人的方法也要通过自己去检验才能变为自己的东西。
云南省宣威市第六中学