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【摘 要】所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。行为习惯，就是在不间断的实践中养成的自然而然表现出来的行为上的习性。习惯是一个人的资本，好的习惯会使人终身受益。本文结合行为导向卡的应用，浅谈班主任在日常的教育教学中如何帮助学生形成良好的行为习惯。
【关键词】中学生；行为习惯培养；行为导向卡；应用策略
苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作。他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶，吃块面包，然后就开始工作。当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力提早十五到二十分钟开始工作，几十年如一日，从不间断。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。
《中学生日常行为规范》中列出的良好行为习惯，集中体现了学校教育对中学生思想品德和日常行为的基本要求，对学生树立正确的理想信念，养成良好的行为习惯，促进身心的健康發展起着重要的作用。其中包括自尊自爱，注意仪表；诚实守信，礼貌待人；遵规守纪，勤奋学习；勤劳俭朴，孝敬父母；严于律己，遵守公德。培养良好的行为习惯需要持之以恒，不断地重复、强化。久而久之才能变成一种自然的行为，也就是习惯。班主任在日常的教育教学中要如何做，才能更好地帮助学生形成良好的行为习惯呢？笔者设想：如果将要培养的行为习惯具体化，并制成一种卡片，即行为导向卡，结合一定的评价机制，是否能更好地帮助学生形成相应的行为习惯呢？
一、行为导向卡交互界面的设置有待提升
行为导向卡本质上讲就是对学生日常行为的一种评价，但它更多的是结合学生自身的实际，从学生的角度去看问题，通过规范学生的具体行为达到培养学生良好的学习习惯的目的。基本上每一所学校都有自己的评价表，但是实施效果往往止于形式。分析原因，发现很多对评价标准项的描述比较抽象，以致难以理解、不好把握；或者操作不方便，不利于反映真实的状况或及时发现问题。通俗来说，就是交互界面的设置不够直观、不够灵活。比如表1、表2所示的两个评价表：表1所示的各项行为描述比较通俗易懂，符合学生的知识、认知水平，但是没有体现评价的规则；表2所示的评价内容描述得稍微抽象，超越了中学生的认知水平，但是评价的规则比较清晰。这些评价表虽各有优点，但交互起来比较困难，效果肯定不理想。
二、应用行为导向卡培养中学生良好行为习惯的策略
那怎样的评价表（即行为导向卡）才符合学生的实际而且便于操作呢？下面就笔者在教学中的一些经验谈谈自己的设想。在制作导向卡前，要非常清晰地认识以下几点：
1. 明确培养目标
明确培养目标，即思考要培养学生哪些行为习惯。培养目标太少难以体现努力的程度，太多又不好调控，因此一般以5个行为习惯为宜。教师要结合自己班级的实际情况，最好先做一个问卷调查，了解学生对哪些不良的行为习惯比较排斥、希望形成哪些良好的行为习惯，甚至可以利用班会让学生了解良好的行为习惯有哪些、最需要养成什么样的行为习惯等等，确定培养目标，让全班同学形成共识。
2. 制定培养计划
制定培养计划，即思考如何贯彻落实这些行为规范，使之内化为学生自主的行为准则，这是决定学生能否形成良好行为习惯的关键。具体的行为准则要落实到每天的学习、生活中，这是一个细致而又繁琐的过程，需要教师和学生集体的互相配合。一般以小组为单位，采取自评、小组内互评、教师评价三者相结合的评价方式，每周五抽出一节课的时间进行小组内自评互评，然后进行交流，总结、反思、提升，最后交由班主任进行综合评价，下周一班由主任将上周的情况进行总结点评，表扬先进，指出存在的问题并给出改进的建议。如果班级的学生较少，可以把工作做得再细致些：每周五放学前教师可单独跟学生谈话，指出学生这周有哪些表现是非常优秀的，有哪些方面不足还需要继续努力改正等等。这样做的效果比直接发一张写满符号的纸张更令人满意。
3. 制定反馈措施
制定反馈措施，即思考如何处理实施的结果并及时调整。简单地说，就是要及时收集整个培养过程的材料，做好记录，整理成行动研究的素材，为以后的研究提供依据或形成研究论文。这时候可以找自己班级的科任老师，或者兄弟班的几个班主任一起合作，或是借助班干部的力量对这个过程设计的材料、活动等进行备案和记录，及时收集第一手素材。培养计划一旦成熟，就成了一种最有说服力的行动研究，相关资料的备案和整理，就显得尤为重要。它不仅是教师德育工作的实践见证，更是提升德育管理理念的宝贵经验。不管结果如何，这个培养过程涉及的所有努力都值得我们进行探讨以及更进一步的研究。
三、行为导向卡的设计
以上三个问题思考清楚后，就可以着手设计并制作行为导向卡了。导向卡中对培养行为的描述应尽量符合学生的认知水平，体现评价反馈，并且方便整理成册（有条件的学校可以找印刷公司统一印刷，这样看起来比较正规）。导向卡中对学生行为习惯的标准描述可以从正面描述，也可以反面描述，即要培养哪些良好的行为习惯（如表3），或避免哪些不良的行为习惯（如表4）。教师可以根据自己班级的实际情况对表格中反映的行为习惯的评价项进行调整，注意描述要通俗易懂、具体形象、简明扼要。
时人经常感叹理想总是很丰满，现实总是很骨感。确实，设想中的理论确实比较理想化，是否有效还需要实践的检验。以上是笔者对如何培养学生良好的日常行为习惯的一点设想，希望对教育管理有一定的启发。笔者也正在努力争取形成一套成熟的计划，争取下学年能够应用于教育管理实践，并达到预期的效果。
【关键词】中学生；行为习惯培养；行为导向卡；应用策略
苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作。他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶，吃块面包，然后就开始工作。当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力提早十五到二十分钟开始工作，几十年如一日，从不间断。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。
《中学生日常行为规范》中列出的良好行为习惯，集中体现了学校教育对中学生思想品德和日常行为的基本要求，对学生树立正确的理想信念，养成良好的行为习惯，促进身心的健康發展起着重要的作用。其中包括自尊自爱，注意仪表；诚实守信，礼貌待人；遵规守纪，勤奋学习；勤劳俭朴，孝敬父母；严于律己，遵守公德。培养良好的行为习惯需要持之以恒，不断地重复、强化。久而久之才能变成一种自然的行为，也就是习惯。班主任在日常的教育教学中要如何做，才能更好地帮助学生形成良好的行为习惯呢？笔者设想：如果将要培养的行为习惯具体化，并制成一种卡片，即行为导向卡，结合一定的评价机制，是否能更好地帮助学生形成相应的行为习惯呢？
一、行为导向卡交互界面的设置有待提升
行为导向卡本质上讲就是对学生日常行为的一种评价，但它更多的是结合学生自身的实际，从学生的角度去看问题，通过规范学生的具体行为达到培养学生良好的学习习惯的目的。基本上每一所学校都有自己的评价表，但是实施效果往往止于形式。分析原因，发现很多对评价标准项的描述比较抽象，以致难以理解、不好把握；或者操作不方便，不利于反映真实的状况或及时发现问题。通俗来说，就是交互界面的设置不够直观、不够灵活。比如表1、表2所示的两个评价表：表1所示的各项行为描述比较通俗易懂，符合学生的知识、认知水平，但是没有体现评价的规则；表2所示的评价内容描述得稍微抽象，超越了中学生的认知水平，但是评价的规则比较清晰。这些评价表虽各有优点，但交互起来比较困难，效果肯定不理想。
二、应用行为导向卡培养中学生良好行为习惯的策略
那怎样的评价表（即行为导向卡）才符合学生的实际而且便于操作呢？下面就笔者在教学中的一些经验谈谈自己的设想。在制作导向卡前，要非常清晰地认识以下几点：
1. 明确培养目标
明确培养目标，即思考要培养学生哪些行为习惯。培养目标太少难以体现努力的程度，太多又不好调控，因此一般以5个行为习惯为宜。教师要结合自己班级的实际情况，最好先做一个问卷调查，了解学生对哪些不良的行为习惯比较排斥、希望形成哪些良好的行为习惯，甚至可以利用班会让学生了解良好的行为习惯有哪些、最需要养成什么样的行为习惯等等，确定培养目标，让全班同学形成共识。
2. 制定培养计划
制定培养计划，即思考如何贯彻落实这些行为规范，使之内化为学生自主的行为准则，这是决定学生能否形成良好行为习惯的关键。具体的行为准则要落实到每天的学习、生活中，这是一个细致而又繁琐的过程，需要教师和学生集体的互相配合。一般以小组为单位，采取自评、小组内互评、教师评价三者相结合的评价方式，每周五抽出一节课的时间进行小组内自评互评，然后进行交流，总结、反思、提升，最后交由班主任进行综合评价，下周一班由主任将上周的情况进行总结点评，表扬先进，指出存在的问题并给出改进的建议。如果班级的学生较少，可以把工作做得再细致些：每周五放学前教师可单独跟学生谈话，指出学生这周有哪些表现是非常优秀的，有哪些方面不足还需要继续努力改正等等。这样做的效果比直接发一张写满符号的纸张更令人满意。
3. 制定反馈措施
制定反馈措施，即思考如何处理实施的结果并及时调整。简单地说，就是要及时收集整个培养过程的材料，做好记录，整理成行动研究的素材，为以后的研究提供依据或形成研究论文。这时候可以找自己班级的科任老师，或者兄弟班的几个班主任一起合作，或是借助班干部的力量对这个过程设计的材料、活动等进行备案和记录，及时收集第一手素材。培养计划一旦成熟，就成了一种最有说服力的行动研究，相关资料的备案和整理，就显得尤为重要。它不仅是教师德育工作的实践见证，更是提升德育管理理念的宝贵经验。不管结果如何，这个培养过程涉及的所有努力都值得我们进行探讨以及更进一步的研究。
三、行为导向卡的设计
以上三个问题思考清楚后，就可以着手设计并制作行为导向卡了。导向卡中对培养行为的描述应尽量符合学生的认知水平，体现评价反馈，并且方便整理成册（有条件的学校可以找印刷公司统一印刷，这样看起来比较正规）。导向卡中对学生行为习惯的标准描述可以从正面描述，也可以反面描述，即要培养哪些良好的行为习惯（如表3），或避免哪些不良的行为习惯（如表4）。教师可以根据自己班级的实际情况对表格中反映的行为习惯的评价项进行调整，注意描述要通俗易懂、具体形象、简明扼要。
时人经常感叹理想总是很丰满，现实总是很骨感。确实，设想中的理论确实比较理想化，是否有效还需要实践的检验。以上是笔者对如何培养学生良好的日常行为习惯的一点设想，希望对教育管理有一定的启发。笔者也正在努力争取形成一套成熟的计划，争取下学年能够应用于教育管理实践，并达到预期的效果。